Отказът от тютюнопушене помага да се контролират сърдечно-съдовите и дихателните заболявания, които са рискови фактори за Covid-19

коронавирус

Има отрицателна връзка между тютюнопушенето и прогресията и резултата от Covid-19. Всъщност последните прегледи на литературата показват, че пушачите са 1,4 пъти по-вероятно да има симптоми по-тежки на Covid-19 и 2,4 пъти по-вероятно да влезе в интензивното отделение поради тази причина.

Испанското дружество по здравеопазване и интегративна медицина (SESMI) по повод Световния ден без тютюн (31 май) предупреждава, че 18,8% от жените и 25,6% от мъжете пушат ежедневно, и поради тази причина те обясняват, че „отказването от тютюнопушенето помага за контролиране на сърдечно-съдовите и дихателните заболявания, които са рискови фактори за Covid-19"

„Пушенето е силно пристрастяващо“, посочват те от SESMI. „The никотинът достига S за 7 секундисистема ннетърпелив ° Свътрешно (CNS), което допринася за високата му сила на пристрастяване, а полуживотът му в ЦНС е два часа ”, добавят те. Никотинът предизвиква незабавна стимулация на надбъбречните жлези с резултат от прилив на адреналин с симпатичен ефект: повишена кръвна глюкоза, повишено кръвно налягане, повишена честота на дишане и сърдечна честота.

Пушачите са 2,4 пъти по-склонни да влязат в интензивното отделение поради инфекция с Covid-19

Помагането на хората да се откажат от пушенето включва улесняване на отказването им и следователно, намаляване на ефекта от зависимостта и въздържание. Защото макар да е вярно, че „отказването от тютюнопушенето за няколко седмици подобрява нивата на никотин, Бившият пушач не може да се счита за детоксикиран дълго време по-късно поради наученото поведение и невроадаптацията след години излагане на тютюн ”, обясняват от SESMI.

Всъщност симптомите на абстинентните симптоми започват в рамките на часове след консумацията на последната цигара Y. пик на 24-48 часа, изчезва на 4 седмици Те са: жажда за тютюн, неразположение, слабост, тревожност, дисфорично настроение, раздразнителност, безпокойство, безсъние, повишен апетит, повишена кашлица, язви в устата, затруднена концентрация.

Отказването от тютюнопушенето е най-доброто нещо, което можем да направим за нашето здраве. Поради тази причина SESMI напомня на населението, което иска да се откаже от тютюна, да „подкрепя и използва съществуващите здравни ресурси и лечения“. И гарантира това Интегративна медицина също може да играе a ключова роля предлагащи ресурси като акупунктура и акупунктура на ухото (pinna акупунктура), която „трябва да се предлага на пациенти, които желаят да спрат да пушат в контекста на глобална програма за лечение, тъй като научната литература показва, че използването му увеличава шансовете за успех ".

В този смисъл Испанското общество за здраве и интегративна медицина припомня, че научните изследвания показват това действието на акупунктурата води до освобождаване на ендорфини и други невротрансмитери, с релаксиращ ефект върху лимбичната система (дълбоката част на централната нервна система, свързана с емоциите) създаване на положителен ефект и противно на синдрома на отнемане при спиране на тютюнопушенето.

Последните прегледи с 4000 пациенти стигат до заключението, че резултатите от това лечение на спиране са по-добри, когато акупунктурата се комбинира с програма за консултиране и обучение за поддържане на прекратяването на тютюневия навик, в съответствие с публикуваното от научното списание Elsevier "Revue des Maladies Respiratoires", което подчертава, че акупунктурата може да се предложи на пациенти, които желаят да откажат цигарите в контекста на цялостна програма за лечение, тъй като това увеличава шансовете за успех.

Поради всички тези причини Испанското общество за здраве и интегративна медицина в рамките на Седмицата без тютюнев дим и Световния ден без тютюн напомня, че акупунктурата „може като допълнение към обичайните лечения за спиране на тютюнопушенето, тъй като това е полезен метод и без странични ефекти, който подобрява възможностите за постигане на отказване от тютюнопушенето ".