Според последните изследвания на СЗО ритуалът на пушене с водопровод може също да бъде свързан с диабет и затлъстяване.

Идея, която продължава да съществува, се установява в колективното въображение: какво да пушите във водопровод? Нарича се още наргиле? е по-малко вредно от пушенето на обикновени лули или пушенето на цигари. Може би тази идея произтича от факта, че наргилето позволява никотинът да бъде „разреден” в парите.

диабет затлъстяване

Освен това за наргиле се използва естествен тютюн, който обикновено се „подслажда“ с различни плодови вкусове.

Това прави тютюнът за наргиле да изглежда по-малко агресивен. Но истината е такава той също съдържа никотин и тежки метали, като арсен, които се пушат по време на сесии до 1 час. Наргилето обикновено се пуши под формата на ритуал: на места, направени специално за него. Това го направи много популярен извън Близкия изток, позиционирайки го като вторият най-разпространен метод за пушене.

Но също така, това прави наргилето по-вредно от цигарите.

Всяко вдишване на наргиле е еквивалентно на цигара, което има смисъл, ако си мислим, че при всяко издишване излиза много повече дим, отколкото при цигара. Така, според Световната здравна организация (СЗО), всяка сесия за наргиле е еквивалентна в цигарите на:

  • 2-3 пъти количеството никотин
  • 10 пъти количеството въглероден окис
  • 25 пъти количеството катран
  • 50 пъти количеството олово

Всеки час потребител на наргиле можеше да пуши еквивалента
100 или до 200 цигари.

Друго проучване, проведено от различни изследователски центрове, заключава, че наргилето е свързано с по-висока честота на диабет, затлъстяване и други състояния, като метаболитен синдром и дислипидемия. Изследователите са разгледали близо 10 000 души: 6724 са непушачи, 976 са бивши пушачи, 864 са пушачи, 1067 са пушачи на наргиле и 41 са пушачи на пури и наргилета.

Разпространението на затлъстяването, диабета и други състояния е било по-високо при пушачите на наргиле, дори повече, отколкото при тези, които пушеха и цигари, и наргиле.

Според изследователите, това може да е свързано с токсините в дима, причиняващи инсулинова резистентност. Въпреки че може да бъде свързано и с навиците, свързани с ритуала на пушене на тръба за вода в салоните за наргиле.

Факт е, че пушенето на наргиле не е безопасна алтернатива. Въпреки че се появяват още изследвания, най-добре е да се въздържате.