Джон Депас спазваше противоречивата диета с пиене на урина 5 дни в седмицата, за да премахне хроничната болка, оставена от културизма

  • ПРОЕКТ
  • 14.01.2019
  • 17:09 часа

Джон депас Той беше известен културист, през 1997 г. представи Канада в състезанието по културизъм Мистър Вселена, издание, до което той пристигна благодарение на начин на живот, който се състоеше от консумиране на пет хиляди калории на ден и придружаващо диета с няколко часа фитнес за оформяне на мускулите.

промяна

Въпреки това, преди няколко години той започна да се чувства хронична болка че не му позволява да поддържа добро качество на живот. Опитвайки се да реши ситуацията, която го е засегнала, DePass премина от консумация на пет хиляди на три хиляди калории. Но това не беше единственото решение, което той взе, но и от понеделник до петък пие само своето урина, да, добре сте прочели.

Повече от 30 години в елита на бодибилдинг, Канадецът промени живота си напълно, баща на три деца, реши да извърши противоречивия метод, който според него се е получил добре.

„Експериментирах с урина през последните две години и това значително повиши жизнения ми стандарт през последните шест месеца “, обясни той в интервю за Daily Mail.

По този начин DePass промени своя диета, а от понеделник до петък той пие само своя урина, въпреки че понякога се приготвя и смути от плодове и зеленчуци. През почивните дни носете а диета по-нормално, на базата на домашна храна.

„В петък имам плодове и смути; след това в събота въвеждам отново зеленчуци. В неделя се опитвам да ям месо и тестени изделия, ориз или картофи. Понякога ям и веган бисквитки или сладолед за десерт “, обясни той. Но тогава започвате пост, който се счупва само когато погълнете своя урина.

По отношение на това 46-годишният DePass каза, че не е лесно да започне поради мнението на семейството му: „Жена ми е преодоляла първоначалната си неприязън и преценка към мен и е дошла да види как ( урина и не хранене) е от полза за живота ми. Въпреки че не се присъединява към мен на питие, той вече не е допълнителна съпротива. Толкова се страхувах от подигравките, от мнението на другите, че това наистина ме задържа. Дори жена ми и децата ми не го знаеха отначало ".

Новият му режим му позволи да отслабне с 15 килограма и да премахне болката, която го измъчваше през последните години, в които той се посвети на културизма.

Отначало той остави месото, но по-късно реши да намали с всичко и да пие военно урина, с изключение на почивните дни. След като е бил културист от 19 до 35, тялото му се променя яростно според приема му: „Ако отида пет дни без да ям, мога да отслабна до 59 килограма. Когато се рехидратирам и ям през уикендите, мога да достигна 68 килограма ”, казва северноамериканският шампион през 1996 г.

Според Infobae, DePass се радва на семейството си, докато работи, обучавайки другите отслабнете: „Не казвам на хората, когато влязат, че трябва да изпият своето урина или спрете да ядете храна. "Въпреки че той признава, че ако с упражнения и диета здрав не можете да намерите резултати, той им показва друга опция: „Представихме идея, като периодично гладуване, което е доста често срещана тенденция в момента“.