Високото кръвно налягане - или необичайно високото налягане в артериите - е основен рисков фактор, който може да доведе до сърдечна недостатъчност, инфаркт, увреждане на бъбреците, аневризма (кървене в мозъка) или инсулт (мозъчно-съдов инцидент, характеризиращ се със смърт на мозъка тъкан или мозъчен инфаркт). Следователно, хората с хипертония трябва периодично да наблюдават кръвното си налягане, за да избегнат усложнения. И в този смисъл растенията са много полезен инструмент, особено в леки случаи, тъй като с подходяща диета и билколечение кръвното налягане може да се държи под контрол: което не означава, че човек трябва да спре да се подлага на периодичен преглед. Във всеки случай той винаги може да действа като допълнение към лечението.
За да контролирате напрежението, хипотензивни растения, Те действат или чрез вазодилатация, или чрез повишена диуреза. Те също са много ефективни - особено в случаите на есенциална хипертония, тоест, когато причината за нея е неизвестна - релаксиращи растения нервна система.
РОЛЯТА НА ФИТОТЕРАПИЯТА
За артериална хипертония говорим, когато диастолното налягане надвишава 9 mm Hg и/или систолното налягане е по-голямо от 16 mm Hg. И това е проблем, който може сам по себе си да представлява патология или да се прояви като симптом на други заболявания като нефрит, подагра, диабет, адипоза и т.н.
Появата на хипертония остава незабелязана за много хора, тъй като те не са свикнали да извършват контрол, въпреки че имат характерни симптоми като главоболие, безсъние, световъртеж - понякога горещи вълни-, намалена работоспособност и др. И все пак ранното познаване на проблема е важно, защото може да предотврати сериозни усложнения по-късно. Разбира се, най-доброто - както винаги - е превенцията.
Хипертонията обикновено е свързана преди всичко с диетата; особено с не средиземноморската западна диета. И това е известно, защото това е патология, която съществува почти изключително в развитите страни. В страните от третия свят е много трудно да се намерят хора с хипертония.
Нещо повече, различни клинични проучвания посочват, че затлъстяването е важен фактор за хипертонията, както и консумацията на кафе, алкохол, тютюнопушенето и липсата на упражнения.
Стресът също може да бъде причина за хипертония, така че различните съществуващи техники за релаксация - йога, тай-чи, медитация и др. - са много ефективни.
Е, билколечението е много полезно средство за лечение на хипертония. В леки случаи чрез адекватна диета и билкови лекарства може да се държи под контрол.
Начинът на действие на растенията е различен и те действат на различни нива: произвеждат вазодилатация, увеличават диурезата и отпускат и балансират автономната нервна система.
За това можем да използваме:
Хипотензивни растения:
-Чесън: Съдържа етерично масло, богато на чесълин и алиин, както и минерални соли като желязо, силициев диоксид, сяра и йод. Има хипотензивен ефект чрез вазодилатация, действаща върху артериолите и капилярите с особеността на намаляване както на систолното, така и на диастолното налягане. Освен че е периферен вазодилататор, той е редуктор на вискозитета на кръвта и понижаващ липидите агент (т.е. намалява нивата на всички видове мазнини).
-Лук: Притежава етерично масло, богато на сярни съединения, както и минерални соли (калций, желязо, натрий и калий). Хипотензивният му ефект се дължи на диуретичното му действие.
-Имел: има активност върху кръвното налягане поради периферното си съдоразширяващо действие и диуретичния си ефект. Плодовете му са силно токсични поради съдържанието на вискотоксин, което причинява сърдечни и нервни разстройства. Трябва да се предписва, като се започне с прекъснато лечение и с ниски дози поради неговата токсичност. За предпочитане е да се използват стандартизирани формули и под строг контрол от специалист.
-Конска опашка: Начинът му на действие при хипертония е диурезата и се използва за стимулиране на бъбречните функции. Освен това е много богат на минерални соли на калий и силициев диоксид, така че има и реминерализиращо действие.
-Грама: използваната част е коренището. Той е диуретик и се използва при пикочно-полови състояния като цистит, уретрит, уролитиаза ... Има хипотензивно действие.
-Царевични стилове: Съдържа минерални соли на калий, калций, магнезий, желязо и натрий, както и флавоноиди. Той е урикозуричен диуретик (средство за отстраняване на пикочна киселина) и хипотензивно.
-Маслини: Листът се използва заради диуретичните си свойства - поради съдържащите се в него флавоноиди и калиеви соли - и успокоителни, както и периферен вазодилататор, той е хипотензивен.
-Ортосифон: Нарича се Java Java и се използват листата му. Съдържа калиеви соли и флавоноиди, както и етерично масло. Той е мощен диуретик и продължителното му използване алкализира урината, поради което е полезно и в случай на пикочни камъни. Увеличава бъбречното елиминиране на течности, урея и пикочна киселина.
-Бреза: Използват се листата му, които съдържат етерично масло, флавоноиди и други съединения. Той е акваретичен диуретик (бидейки растителен, механизмът му на действие е различен от диуретичните лекарства, той е по-естествен), урикозурик (средство за отстраняване на пикочна киселина) и азотурик (улеснява отделянето на урея с урината).
Релаксиращи растения:
-Бял глог: Има кардиотонично действие, подобрява коронарната циркулация и сърдечното хранене. Успокоява сърцебиенето и намалява стреса. Има коронарно вазодилататорно действие и компенсаторно действие върху невровегетативния дисбаланс, регулира кръвното налягане и сърдечната честота.
-Валериан: използваната част е нейният корен. Съдържа етерично масло и валепотриати, които със съвместно и синергично действие му придават важно успокояващо и успокояващо действие върху нервната система. Използва се като адювант в случаи на хипертония, причинена от стрес.
КРЪВНОТО НАЛЯГАНЕ
Със сигурност ви е било измервано кръвното налягане много пъти, но знаете ли какви са цифрите, които ви дава лекарят, когато например казва: „Имате кръвно налягане 8 и 12“. Ще го обясним накратко: когато лекарят измерва кръвното налягане, апаратът записва две измервания: налягането, което съществува вътре в артериите при свиване на сърцето (систола) и това, което съществува в момента на релаксация, тоест между сърдечен ритъм и друг (диастола). Първият обикновено е по-висок от втория. По този начин, ако ви кажат, че имате сто и двадесет и осемдесет налягане, те ви казват, че систоличното налягане е 120 mm Hg, а диастоличното е 80. mm GH означава милиметри живачен стълб. Счита се, че напрежението започва да е леко повишено, когато диастоличното е по-голямо от 90 и систолното надвишава 130.