по-добре

Преди да познаем природните средства за лечение на бронхит, ще обясним какво е то. Бронхитът е възпаление на основните дихателни пътища. Причинява кашлица и други дихателни проблеми.

Острият бронхит може да бъде причинен от вирусна инфекция или настинка, докато хроничният бронхит се среща най-вече при пушачи или при хора с дългосрочни белодробни заболявания, като емфизем. И в двата случая бронхитът предизвиква кашлица, която може да образува белези в белите дробове и да попречи на правилното дишане.

Първото нещо, което ще вземем предвид, преди каквото и да е усложнение, е посетете нашия лекар. Той ще отговаря за оценката на проблема и ще ни казва какво да правим. От своя страна трябва да знаем това има някои растения, които биха могли да ни помогнат да лекуваме бронхит (по допълнителен начин) и да намалим симптомите му. Нека ги опознаем.

Джинджифил

Има противовъзпалително действие това може да помогне при някои видове бронхиално дразнене и бронхит. Също така джинджифилът може да бъде лек за алергични реакции и възпаления.

От друга страна, изглежда, че джинджифилът активира макрофагите. Те са от вида бели кръвни клетки, които причиняват реакция на имунната система. Тези твърдения обаче все още не са подкрепени от научни органи и допълнителни допълнителни изследвания с данни.

По същия начин е доказано, че има важно хепатопротективен капацитет.

Нормалната доза джинджифил за възрастен е между 75 и 2000 mg на ден в разделени дози. Можете да смачкате 2 супени лъжици от корена и да разбъркате в гореща вода или друга напитка. Можете също така да смесите ½ чаена лъжичка всяко от следните: джинджифил, карамфил, мед и черен пипер в гореща вода и да направите чай.

Копър за лечение на бронхит

Копърът се използва за облекчаване на хронична кашлица от бронхит и белодробни заболявания. Може да се приема като чай или да се вдишва.

Това растение има добра отхрачваща способност, тоест помага за изхвърляне на натрупаната слуз в дихателните пътища.

Лопен

Лопенът се използва самостоятелно или се смесва в билкови тоници за кашлица. Действа като отхрачващо средство, за да помогне за изчистване на задръстванията и слузта от белите дробове, освен че е ефективен при лечение на кашлица.

Сладник

Коренът от женско биле е полезен за успокояване на суха и сърбяща кашлица, според многобройни проучвания. Трябва да се приема по 1 супена лъжица на чаша вряща вода, като се оставя да престои 10 минути.

Трябва да се внимава с корен от женско биле, той може да причини нежелани реакции поради повишено кръвно налягане. Консултирайте се с Вашия лекар, ако приемате лекарства за хипертония.

Евкалипт

Можете да използвате различни етерични масла за лечение на остър и хроничен бронхит, като евкалипт, бор и цитрусови плодове. Евкалиптът се използва за борба с инфекциите и действа много добре, стига да го допълваме с лекарството, предписано от лекаря.

Всъщност няколко проучвания върху мишки са доказали неговата ефикасност по отношение на отхрачващата активност, като също така стигат до заключението, че няма риск от токсичност при употребата му.

И не само в случай на бронхит, евкалиптът може да помогне за възстановяване на синузит, бронхит и други респираторни заболявания.

Ехинацея като превантивна мярка

Можете да вземете ехинацея за предотвратяват настинки, които водят до бронхит. Той също така помага в борбата с инфекцията, като стимулира имунната система. Препоръчително е да приемате ехинацея три пъти на ден и не повече от две седмици.

  • Изображение на бронхит с любезното съдействие на Tartanna.
  • Боде АМ, Донг З. Удивителният и могъщ джинджифил. В: Benzie IFF, Wachtel-Galor S, редактори. Билкова медицина: Биомолекулни и клинични аспекти. 2-ро издание. Бока Ратон (Флорида): CRC Press/Тейлър и Франсис; 2011. Глава 7. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK92775/
  • Townsend, E. A., Siviski, M. E., Zhang, Y., Xu, C., Hoonjan, B., & Emala, C. W. (2013). Ефекти на джинджифила и съставките му върху релаксацията на гладката мускулатура на дихателните пътища и регулирането на калция. Американско списание за дихателни клетки и молекулярна биология, 48(2), 157-63. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3604064/
  • Raal, A., Volmer, D., Sõukand, R., Hratkevitš, S., & Kalle, R. (2013). Допълнително лечение на обикновена настинка и грип с лечебни растения - резултат от две проби от клиенти на аптеки в Естония. PloS един, 8(3), e58642. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3590151/
  • Ben-Arye, E., Dudai, N., Eini, A., Torem, M., Schiff, E., & Rakover, Y. (2010). Лечение на инфекции на горните дихателни пътища в първичната помощ: рандомизирано проучване с използване на ароматни билки. Допълнителна и алтернативна медицина, основана на доказателства: eCAM, 2011 г., 690346. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2967840/
  • Wang, L., Yang, R., Yuan, B., Liu, Y., & Liu, C. (2015). Антивирусните и антимикробни дейности на женско биле, широко използвана китайска билка. Acta pharmaceutica Sinica. Б., 5(4), 310-5. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4629407/
  • Черен лопен (Verbascum thapsus Л.): скорошен напредък в научните изследвания (2005). Arzu Ucar Turker, Ekrem Gurel. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/ptr.1653

Завършил е писмен и устен превод от Universidad Femenina del Sagrado Corazón (Перу) през 2014 г. Eliana Delgado извършва преводачески практики в организации за социална помощ по въпроси, свързани със здравето и благосъстоянието. Той живее в Мадрид от 2 години, където го направи диета и хранителен курс през 2018 г. в института ActivaTres. След като завърши следването си, той продължи предпрофесионални практики в "Средиземноморско здраве", известен билкар. Всъщност, работи като преводач на свободна практика, преводач, редактор и коректор, специализиран в медицински текстове, резюмета на изследванията, проведени по темата, списания, дидактически ръководства за хранително образование, информативни текстове и текстове, свързани със здравето като цяло.