Черният дроб е пречистващ орган което ни помага да елиминираме токсините, които поглъщаме и произвеждаме, кръвта на тялото се филтрира през него и тук тези вредни вещества се събират, за да бъдат преработени, като ги метаболизират, за да бъдат лесно елиминирани от тялото. В допълнение, този орган, без който не бихме могли да живеем, произвежда жлъчката, която ни помага да смиламе храната и произвежда витамини толкова важни, колкото A, D, E и K, така че е много важно той да бъде здрав за правилното функциониране на тяло.

безалкохолен

През последните години се наблюдава увеличаване на откриването на промени в черния дроб, които не са свързани с вирусни инфекции (хепатит В и С) или са свързани с консумация на алкохол или наркотици, т.нар. Безалкохолен мастен черен дроб. Според проучване, публикувано през 2016 г., в Испания 26% от населението страда от това (33% при мъжете и 20% при жените), а в САЩ 20% от възрастните и 5% от децата. Увеличението на това заболяване е постоянно, тъй като върви много ръка за ръка със заболявания като затлъстяване и диабет, чиято честота нараства всяка година (*).

Безалкохолният мастен черен дроб е част от така наречените безшумни заболявания, тъй като не проявява ясни симптоми, докато не е много напреднал. По принцип може да се отбележат някои неспецифични коремни болки, умора, подуване на корема, но без ясни и недвусмислени симптоми. Това, което се случва, е, че черният ни дроб е инфилтриран с мастни киселини и триглицериди и се срива, спира да работи правилно и може да доведе до постоянни лезии, които водят до цироза и рак на черния дроб в най-екстремните случаи.

Как да го открием? Редовно, при съмнение за чернодробна недостатъчност, лекарят ще ни поиска преглед на чернодробните ензими в кръвен тест и в случай на откриване на някаква промяна в резултатите, той ще бъде допълнен с коремна ехография и дори в някои случаи биопсия на чернодробна тъкан.

Ако затлъстяващият черен дроб беше причинен от прием на алкохол или някакво лекарство, решението би било толкова просто, колкото спирането на приема им. Въпреки това, в случай на безалкохолен мастен черен дроб, причините обикновено идват от другата страна, усложнявайки лечението му. Най-честите причини за това заболяване са: нарушения на метаболизма, наднормено тегло и затлъстяване и диабет. В тези случаи медицински преглед, подходяща диета с ниско съдържание на мазнини и спорт ще бъдат най-благоприятните средства за възстановяване на функционалността на този важен орган. (**)

Както при много други заболявания, превенцията е от съществено значение: избягването на заседнал начин на живот и затлъстяване чрез спорт и здравословна и разнообразна диета ще помогне не само на черния ни дроб, но и на тялото ни да останат здрави.

(*) (Вж. Статия, публикувана на 04-22-18 в същия форум: Всеки пети испанец ще има затлъстяване през 2030 г. според ОИСР).

(**) (Вижте статия, публикувана на 04-10-2018 в този форум: Нови ползи от средиземноморската диета за здравето).