прочистите

Какво представлява мастната чернодробна или чернодробна стеатоза и нейните причини

Безалкохолен мастен черен дроб или NAFLD за неговия акроним или чернодробна стеатоза е това, което синдромът, причинен от излишните мазнини под формата на мастни киселини и триглицериди в черния дроб, се нарича при хора, които не страдат от проблеми, свързани с прекомерна консумация на алкохол.

Този синдром, мастна чернодробна или чернодробна стеатоза, може да има различни причини, когато не се дължи на алкохол, като злоупотреба с някои фармацевтични лекарства, страдащи от вирусен хепатит, страдащи от някакъв тип автоимунно чернодробно заболяване или от заболяване, свързано с метаболизъм.

Също така, в скорошни изследвания са намерени достатъчно доказателства, които свързват това състояние в много случаи с наднормено тегло и затлъстяване.

Мазнини в черния дроб: симптоми

Симптомите на мастна чернодробна или чернодробна стеатоза са различни, главно подуване на корема с болка в дясната страна, подуване на кръвоносните съдове и черния дроб, червеникави длани и жълтеникава кожа и очи.

Към това трябва да се добави чувство на тежест, умора и постоянна умора.

Тези изолирани симптоми не трябва да са свързани с това, но когато няколко от тях съвпадат, това е достатъчна причина да вдигнете алармите.

Откриване

Въпреки че симптомите могат да доведат до безпокойство и необходим медицински преглед, първо чрез ултразвук и по-късно чернодробна биопсия се открива това заболяване.

Последствия от затлъстяване на черния дроб

Здравните последици от затлъстяването на черния дроб са неправилното функциониране на този орган, който отговаря за почистването на кръвта, е, че той не върши работата си правилно, освен че влияе върху усвояването на други хранителни вещества като витамин С и антиоксиданти, а понякога и сериозно уврежда други органи.

Симптомите, от друга страна, както вече беше видяно, също са следствие от това заболяване и сред тях се открояват умората и чувството за тежест.

Как да прочистим мастния черен дроб по естествен път

След като установим, че страдаме от тежко заболяване като затлъстяване на черния дроб или чернодробната стеатоза, трябва радикално да променим диетата си и да добавим здравословни навици, като спорт, да спрем да пием или да пушим и да си почиваме повече.
За да почистим мастния черен дроб по естествен път, трябва да започнем с промяна в диетата си и да избягваме колкото се може повече червено месо, млечни продукти, наситени мазнини, захари и индустриални рафинирани кифлички и да добавяме храни като зехтин, ядки, пресни плодове и зеленчуци (избягвайте замразени) и бобови растения.

Освен това лимонът е добър съюзник, който стимулира производството на жлъчка и ще помогне за елиминирането на токсините от тялото по естествен и бърз начин.

Натуралните плодови сокове като пъпеш (с мента е чудесно), папая и лимон, цвекло и лимон или обикновен сок от грейпфрут ще бъдат много добри за прочистване на черния дроб.

Зеленият чай и чаят от матча също могат да бъдат много интересни за здравето на този орган.

Зелените листни зеленчуци като зеле, зеле, спанак и манголд, наред с други, съдържат добри количества витамин Е, който е много полезен за черния дроб. Така че, ако още не сте го добавили, добавете тези зеленчуци към вашата диета.

Ако имате проблеми с наднорменото тегло, важно е да правите сърдечно-съдови упражнения, за да намалите телесната маса и да премахнете мазнините и токсините. Не само черният дроб, но и цялото тяло ще се възползват от тази важна стъпка.