Киселинно-алкалният баланс е от съществено значение за правилното функциониране на организма.

разберете

Не е нужно да сте химик, за да разберете, че излишната киселинност е нездравословна. Представете си например, че наливате оцет във вашата аквариумна вода: първоначално дори рибите да не ги харесват, те ще свикнат, но ако продължите да го наливате, те постепенно ще умрат.

Точно същото се случва и с клетките на организма. Тъй като средата става по-кисела, клетките страдат и проблемите се умножават. Освен всичко друго, ацидозата елиминира основните за организма минерали, генерира възпаление, износва костите и ставите, променя нервния баланс ... накратко: ви кара да остарявате по-бързо.

По този начин, въпреки че процесът е бавен, не подценявайте киселинността или прогресивното влошаване, което причинява.

Какво е неговото рН?

Съкращението pH означава „потенциален водород“. Това е измерване по скала от 0 до 14, което ни позволява да разберем дали разтворът е повече или по-малко кисел или алкален (или основен). Той е киселинен под 7 и алкален над тази стойност. С рН 7, тъй като то не е нито киселинно, нито основно, казваме, че е неутрално. За да се радват на добро здраве, течностите, съставляващи тялото, трябва да имат балансирано съдържание на H + и OH-йони, като по този начин се постига рН между 7,35 и 7,45. Това са данните, с които трябва да останете, защото именно тези ще гарантират правилното рН в тялото ви.

За да разберете дали имате твърде много киселинност в тялото си, нивата на рН на урината обикновено се измерват с тест лента, която се вкарва в урината. Това е много проста система, но тя има ярък недостатък и измерва киселинността, елиминирана в урината, но не взема предвид това, което присъства в тъканите (наречено тъканна ацидоза), което обикновено е по-проблематично.

По този начин може да се случи уринарната ацидоза да е правилна (между 7 и 7,5) и въпреки това тялото ви да има висока степен на ацидоза.

Ето някои симптоми на подкисляване, за които тялото ви предупреждава:

  • Чувствителност към студ. Ако сте много чувствителни към ниски температури (по-студени сте от обикновено), е по-вероятно да бъдете подкислени и да имате затруднения с метаболизма на киселини във вашата диета.
  • Чувствителни към студ зъби, разложен и чуплив.
  • Нежност при натискане на някои мускули. Особено капаните и мускулите на бедрата. В мускул, който не е претоварен, проверете дали палецът може да потъне почти до костта, без да причинява болка, противно на това, което се случва, ако тялото ви е подкиселено.
  • Умора и хронична липса на енергия.
  • Раздразнителност и известна депресивна тенденция.

В следващия брой на Plants & Wellness ще намерите пълния списък със симптоми, които показват ацидоза. Но ако се чувствате идентифицирани с горното, трябва да подозирате, че може да страдате от това, тъй като те обикновено са безпогрешни.

Какво да правя?

Ако отидете на лекар, не забравяйте, че тестът с уринна лента не е достатъчен. Направете си измерване на ацидозата на тъканите с помощта на артериална кръвна проба.

И вземете мерки, особено защото е много лесно да го коригирате. Просто избягвайте няколко храни (оцет, млечни продукти, сол, най-киселите храни и т.н.) и продължете пет антиацидни насоки че трябва да започнете да използвате днес за ограничаване на стареенето и че ще обясним стъпка по стъпка в този нов брой на Растения и благосъстояние. В него винаги ще имате под ръка информацията, от която се нуждаете, и това включва "анти-киселинните растения", които можете да приемате в инфузия самостоятелно или в комбинация помежду си, на върха на която е липа от белина.

Искате ли да се регистрирате за Plantas & Bienestar и да получите цяла година най-добрата информация за вашето здраве, започвайки с номера, който ще ви даде всички антикиселинни насоки?

Регистрирайте се тук сега (можете да проверите условията на абонамента, преди да извършите плащането).

Ето и други теми, за които можете също да прочетете в този брой на Растения и благосъстояние:

Не пропускайте възможността и поискайте това копие, пълно с информация и полезни решения, с които можете да подобрите здравето си и здравето си по напълно естествен начин. За да го получите (на хартиен носител) по пощата на вашия адрес, трябва да направите поръчката си преди този вторник, 9 май като кликнете върху тази връзка (можете да проверите условията на абонамента преди да извършите плащането).

Приемете моя съвет и оставете силата на растенията да влезе във вашия живот!