Бременност. и разширени вени. Защо се появяват? Какво мога да направя, за да ги предотвратя? Следвайте съветите на Nestlé!

Четвъртък, 30 юни 2016 г.

Причината за появата на разширени вени или разширени вени по време на бременност е, че бебето упражнява натиск надолу, което увеличава натиска върху вените на краката. Обикновено след раждането разширените вени са склонни да се подобряват, въпреки че понякога това не е така и се препоръчва да се следват редица насоки, за да се предотвратят или влошат:

  • Следвайте, продължете добра диета на основата на храни, богати на фибри.
  • Поглъщайте много вода (повече от 2 литра на ден).
  • Упражнявай се всеки ден, основен за кръвообращението. Плуването или ходенето са най-препоръчителните упражнения.
  • Избягвайте да стоите дълго време. Ако е неизбежно, наклонете се или се преместете.
  • Имам краката нагоре когато седи.
  • Не носете токчета или, ако се използва, това не надвишава 4 cm.
  • Износване широки дрехи, което спомага за подобряване на кръвообращението.
  • Избягвайте горещ восък на епилация.

Родителството може да бъде по-лесно само с едно щракване. Намерете препоръки и решения за най-честите си съмнения.

nestlé

Балансирана диета за бременни жени в третия триместър на бременността

С тази балансирана диета за бременни жени ви помагаме да избегнете недостатъци с подсилване на храни, богати на витамини, особено фолиева киселина.

Балансирана диета за бременни жени във втория триместър на бременността

Ако сте във втория триместър на бременността, с тази балансирана диета, богата на калций, ще можете да избегнете хранителни дефицити. Смеете ли да опитате?

Балансирана диета за бременни жени в първия триместър на бременността

Вие сте в първия триместър на бременността? С тази балансирана диета за бременни жени няма да ви липсват храни, богати на фолиева киселина и витамини.

Диета за бременни жени с наднормено тегло

Притеснявате ли се от наднорменото тегло по време на бременност? Ако търсите балансирана диета за бременни жени с наднормено тегло, ние имаме идеалното богато и балансирано меню.

Здравословна и балансирана диета за бременни жени

Имате ли нужда от здравословна и балансирана диета сега, когато сте бременна? Ние ви помагаме с предложение, богато на витамини и калций, за да не ви липсват идеи.

Правилно ли постъпвате, за да забременеете?

Не можете да вземете бебе? Имате ли съмнения относно най-добрия момент? Имате ли проблеми със забременяването за първи път? Разберете дали знаете как да планирате бременност или имате нужда от консултация преди зачеването!

Можем ли да имаме менструация без овулация?

Защо нямам менструация? Какво трябва да направя? Мога ли да имам редовни цикли без овулация? Какво може да се случи, ако не овулирам всеки месец?

Витамини и бременност: рецепта със сирене и тиквички

Приносът на фолиевата киселина по време на бременност е от съществено значение и със сигурност сте се чудили кои са храните, които имат най-голям принос на този микроелемент и как трябва да ги приготвите.

Как да дарявате яйца в Испания, рисковете и процеса

Какво е даряването на яйца? Какво трябва да знам? Кой се нуждае от дарение на яйце? Носи ли рискове? Ние отговаряме на вашите въпроси!

В този раздел можете да споделите вашето мнение за нашите продукти.
За всяко запитване или въпрос можете да го направите чрез нашия Свържете се с нас


Какво търсиш?

Опитайте нашата разширена търсачка.
Винаги ще имаме нещо за вас!

Последвай ни

  • Политика за бисквитки
  • Уеб карта
  • Правно предупреждение
  • Политики за поверителност
  • Свържете се с нас
  • Семеен клуб Nestlé
  • Моят клуб
  • Купони за отстъпки
  • Чести въпроси
  • Възстановяване на разходи за хранене на дете
  • Нестле и хранене

ВАЖНА ЗАБЕЛЕЖКА
Кърмата е най-добрата храна за бебето, тъй като осигурява всички нужни хранителни вещества и предпазва от болести. Освен това кърменето осигурява поредица от специални хранителни вещества, които насърчават правилното развитие на бебето. Препоръчваме ви да се консултирате със здравен специалист, когато решавате вида хранене за вашето бебе. Трябва също да потърсите съвет от вашия медицински специалист, за да се подготвите и поддържате кърменето. Ако решите да кърмите, важно е да се храните балансирано и здравословно. Решението да не кърмите или да въведете частично хранене от шише ще намали количеството кърма. Използването на храни за кърмачета има социални и икономически последици, които трябва да се имат предвид. Храните за кърмачета трябва винаги да се подготвят, използват и съхраняват според указанията на етикета, за да се избегнат рискове за здравето на бебето.