Когато температурите се повишат, усещането за умора и натежаване на краката е много по-силно, тъй като кръвоносните пътища на краката позволяват на течността да преминава през натрупаната, което е известно като задържане на течности.

В края на зимния сезон някои хора изпитват меланхолия. Скоро температурите ще се повишат и ще дойде хубавото време! Ще покажем отново краката си с по-леките и къси дрехи, характерни за лятото. Много хора предпочитат да скрият тежките си крака с видими капиляри, лилави и пълни с разширени вени. Уморените и тежки крака могат да бъдат грозни. Разбираемо е, но имаме добри новини! Има нещо, което може да се направи, за да се отстрани!

температурите повишат

Когато температурите се повишат, усещането за умора и натежаване на краката е много по-силно, тъй като кръвоносните пътища на краката позволяват на течността да преминава през натрупаната, което е известно като задържане на течности.

индекс

Разширени вени

Разширените вени (разширени вени) са подути и усукани вени, които могат да се видят точно под кожата. Те обикновено се появяват на краката, но могат да се образуват и на други части на тялото. Хемороидите са вид разширени вени.

Упражнение и разширени вени

Вземете достатъчно упражнения. Чрез движенията мускулите на краката масажират вътрешните канали и изпомпват течността нагоре.

Опитайте се да избягвате да стоите дълго или да седите твърде дълго.

Не носете много затворени обувки или много тесни дрехи и се опитвайте да повдигате краката си през нощта по отношение на останалата част от тялото.

Храна и разширени вени

Избягвайте недостига на основни хранителни вещества, като приемате здравословна диета.

Избягвайте рафинираните храни и хранителните продукти, направени от бяло брашно.

Опитайте се да приемате достатъчно количество витамин Е и витамин С, бета каротини, селен и цинк във вашата диета.

На практика всичко може да бъде решено чрез приемане на диета с разнообразни бобови растения, зеленчуци, пълнозърнести храни и плодове.

Конски кестен и венозни заболявания

Конският кестен, Aesculus hippocastanum, се счита за цар на растенията за венозни заболявания от 19 век. Семената му, красиви и тъмнокафяви, са частта, използвана за борба с тях.

За уморени и тежки крака опитайте нашата гама продукти на Aesculaforce. Направен с пресни семена от Конски кестен от дива колекция, екстракт от пресни растения, 100% натурален.