Нощен пазач или разтоварваща шина Това е устройство, което се поставя в устата над зъбите, за да предотврати смилането и стискането. Смачкването включва преместване на челюстта напред-назад, докато изстискването е хапане с натиск за продължителен период от време. Протекторът действа като защитен слой между горните и долните зъби.
Защо стискам зъби през нощта?
Ако имате бруксизъм, можете несъзнателно да стискате зъбите си, когато сте буден (буден бруксизъм) или да ги стискате или смилате по време на сън (сънен бруксизъм) ... . При някои хора обаче бруксизмът може да бъде често и достатъчно тежък, за да причини нарушения на челюстта, главоболие, увредени зъби и други проблеми.
Как мога да спра да стискам зъби през нощта?
Тренирайте се да не стискате и да не скърцате със зъби. Ако забележите стискане или смилане през деня, поставете върха на езика си между зъбите си. Тази практика тренира мускулите на челюстта да се отпуснат. Отпуснете мускулите на челюстта си през нощта, като държите топла кърпа върху бузата си пред ушната мида.
За какво е зъбната шина?
Нощният предпазител, известен също като зъбна предпазител за уста или шина за изпускане, е устройство, предписано на пациентите за лечение на скърцане със зъби (бруксизъм). Като цяло той предпазва зъбите и други жизненоважни структури, като осигурява защитна бариера между горните и долните зъби.
Помага ли носната шина да не се стяга?
В допълнение към предотвратяването на симптомите, когато се появи бруксизъм, персонализираните предпазители за устата също могат да помогнат за намаляване на честотата на мелене и свиване на зъбите. Изследователите са открили, че носенето на персонализиран нощен щит може да намали честотата и интензивността на проблемите. Шоковите шини не ви пречат да стискате или смилате, но служат като възглавница за зъбите ви, за да износят предпазителя, а не вашите зъби. Те също така дават почивка на челюстта, докато спите.
Колко продължават?
Продължителността на шината за изхвърляне зависи от тежестта на смилането на зъбите. Обикновено те продължават между 5 и 10 години, в зависимост от нивата на стрес.
Колко струват ударните шини?
Зъботехническата лаборатория прави шината за освобождаване от отговорност въз основа на отпечатъка от вашите зъби и изпраща пълната шина за изписване на вашия зъболекар. Докато вашият зъболекар може да ви таксува между 300 и 500 евро за нощна охрана, това струва само малка част от тази цена.
Как трябва да се побере предпазителят за уста?
Вашият предпазител трябва да прилепва плътно към горните ви зъби, без да е необходимо да хапете или стискате предпазителя за устата ... Ако трябва да хапете или стискате, за да поддържате предпазителя си на място, предпазителят ви за уста не се побира правилно. Отново, предпазителят за уста трябва да остане сигурен и плътно за горните зъби, без да пада или да се движи.
За какво се използва предпазител за устата?
Спортен предпазител за устата най-често се използва за предотвратяване на наранявания при контактни спортове, а нощен се използва като лечение на бруксизъм или TMD или като част от някои стоматологични процедури, като избелване на зъбите или сънна апнея.
Можете ли да спите със спортен предпазител за устата?
Нощният предпазител е предназначен да предпазва зъбите от стискане и смилане по време на сън. ... Спортен предпазител за уста е устройство, което се предписва на спортист, за да предпази зъбите му от увреждане от физически удар по лицето или злополука.
Какви са страничните ефекти от стискането на зъбите?
Когато скърцате със зъби или стискате челюстта си, вероятно ще изпитате множество симптоми, включително: главоболие, болки във врата, болки в челюстта, болки в ушите, чувство за пълнота в ушите, звън в ушите, чувствителни зъби при хранене или пиене.
Как предпазителите за уста предпазват зъбите?
Устните предпазители помагат за намаляване на удара по лицето, като свеждат до минимум риска от счупване на зъби и нараняване на устните, езика, лицето или челюстта. Те обикновено покриват горните зъби и са чудесен начин за защита на меките тъкани на езика, устните и лигавицата на бузите.
Какво е лечението на бруксизма?
Избягвайте стимулиращи вещества през нощта. Не пийте кафе или кофеин с кофеин след вечеря и избягвайте алкохола през нощта, тъй като те могат да влошат бруксизма. Практикувайте добри навици за сън. Постигането на добър нощен сън, което може да включва лечение на проблеми със съня, може да помогне за намаляване на бруксизма.
Как се съхранява разтоварващата шина?
Изплакнете веднага след употреба. ... Изчеткайте разтоварващата шина с вашата четка за зъби ... . Поставете разтоварващата шина на чиста повърхност и я оставете да изсъхне напълно. ... Винаги съхранявайте разтоварващата шина в калъф за носене. ... Почиствайте старателно чучура си седмично ... . Поддържайте кутията си чиста .... Вземете шокиращата шина на зъболекарите си.
Какво представлява оклузалната корекция?
Процедура за корекция на оклузия или корекция на захапката е процедура, която се извършва, за да се премахнат малките смущения, които пречат на зъбите да се срещнат правилно. Несъвършеното положение на зъбите, когато челюстите са затворени, се нарича неправилно запушване.
Колко време варите предпазител за устата?
1. Оставете водата да заври. 2. Отстранете водата от източника на топлина. Оставете водата да престои 30 секунди, след това поставете предпазителя за уста във водата за 90 секунди.
Какво причинява бруксизъм при възрастни?
Бруксизмът на съня, известен също като нощно мелене на зъби, е медицинският термин за стискане или смилане на зъбите по време на сън. ... Въпреки че причините за бруксизма са неизвестни, проучване го свързва с фактори като тревожност, стрес, консумация на алкохол, пушене, кофеин, сънна апнея, хъркане и умора.
Стискането на зъби е признак на стрес?
Смилането на зъбите и свиването на челюстите (наричано още бруксизъм) често е свързано със стрес или тревожност. Не винаги причинява симптоми, но някои хора имат болки в лицето и главоболие и с течение на времето могат да износят зъбите си. ... Често се случва по време на сън или по време на концентрация или под стрес.
Как се освобождава напрежението в челюстта?
Повторете малките отварящи и затварящи движения на устата няколко пъти като загрявка. След това поставете пръстите си в горната част на четирите си долни предни зъба. Бавно дръпнете надолу, докато почувствате лек дискомфорт от стиснатата страна на челюстта. Задръжте за 30 секунди и след това бавно освободете челюстта в изходно положение.
Може ли стискането на зъбите да причини болка във врата?
Болката в областта на лицето, челюстта или синусите също може да бъде причинена от скованост на врата или задействащи точки в мускулите на врата. ... Стискането или смилането на зъбите („бруксизъм“) може да причини болка от прекомерна употреба на тези мускули. Смилането и точенето на зъбите често се случват подсъзнателно или по време на сън.
Защо стискам зъби през деня?
Дневният бруксизъм е по-свързан със стискане на зъбите и челюстите, отколкото със смилането на зъбите и е по-вероятно поради тревожност, стрес или дори подсъзнателно, докато се концентрирате или по време на тежки упражнения.
Къде мога да си купя предпазител за уста за миене на зъби?
Ако вашият бруксизъм е хроничен, което означава, че мелите повечето нощи, може би е най-добре да се консултирате със своя зъболекар относно предпазител за уста за миене на зъби. Въпреки че няма да спре стискането на челюстта, предпазителят за уста може да сведе до минимум негативните ефекти върху зъбите ви, ако мелите всяка вечер.
Как дезинфекцирате предпазителя за уста?
Важно е да използвате неабразивна паста за зъби и мека четка за зъби, за да избегнете надраскване на предпазителя за уста. Изчеткайте целия предпазител за устата и след това го изплакнете с топла вода. Накиснете протектора си за максимум 30 секунди в антибактериалната вода за уста, след което го изплакнете отново с вода.
Може ли предпазител за устата да помогне на сънната апнея?
Най-широко използваното устно устройство за сънна апнея, DAMs много приличат на предпазител за уста, използван в спорта. Устройствата се поставят над горната и долната зъбна дъга и имат метални панти, които улесняват движението на долната челюст напред.