десерт

Има голямо разнообразие от десерти за тези, които изберат пригответе десертни рецепти за семейството. Сред тях се открояват тези, които се възползват от плодовете, защото са вкусен и неустоим начин да се възползват от техния вкус и хранителни вещества. Това мед грейпфрут десерт рецепта, логично се възползвайте от качествата на меда и грейпфрута.

Грейпфрутът обикновено е малко използван плод, с много вода е отличен диуретик, така че премахвате естественото подуване, като увеличавате консумацията на грейпфрут. Като част от ежедневната диета е идеално да се консумира като десерт, когато е в плодовата му презентация, защото осигурява усещане за ситост, идеално за тези, които са на диета и за тези, които контролират теглото си.

Така че консумацията на грейпфрут също е важна за ползи за здравето на грейпфрута. Както казахме, той помага да се контролира теглото и това е така, защото елиминира задържането на течности, което причинява подуване на корема, а също така ускорява метаболизма, което го прави ефективно да си върши работата. Грейпфрутът също помага в грижата за кожата, идеален е за здравето на сърцето и сега ще се насладим на грейпфрут с мед.

Състав: 4 грейпфрута, 2 супени лъжици мед и 1 супена лъжица прясна мента.

Подготовка. Започваме с изстискване на грейпфрута добре и настъргване на кожата, докато имаме чаена лъжичка кора, резерва. Загрейте меда в тенджера и добавете сока и кожата на грейпфрута. Смесете добре съставките, обелете грейпфрутите и ги разделете на сегменти и ги поставете върху плодово блюдо, поръсете върху тях препарата, който сме правили преди с грейпфрута и цедката, покрийте и ги оставете да си починат, за да се слеят вкусовете, след което гарнирайте кайма от мента. И е готова за вкус.