Наситени кифли с вкусен фъстъчен топинг. Те са с ниско съдържание на мазнини и калории, така че са идеални за закуска или следобедна закуска. Можете да ги придружите с мляко или с добро кафе.

ядки

Подготовка

  1. Загрейте фурната до 180 ° C и поставете хартиени чаши във форма за мъфини.
  2. Обелете ябълките и ги нарежете на кубчета. Сложете малко лимон върху тях, за да не ръждясат.
  3. Пресейте брашното и включете бакпулвера, солта и канелата. Комбинирайте с овесени ядки.
  4. Леко разбийте яйцата и добавете захар, мед, мляко, олио и ванилия. Добавете сухите съставки към сместа. Добавете също ябълките и разбъркайте добре.
  5. Изсипете сместа в чинийките, като напълнете 3/4 от всяко едно.
  6. Печете 20 минути или до златисто кафяво. Оставете ги да се охладят, преди да гарнирате с топинга