РЕЦЕПТИ, МЕНЮТА, САЛАТИ, ПЮРЕТА, КРЕМОВЕ, СУПИ, СОСОВЕ, САНДВИЧ, ШЕЙКОВЕ, СОКОВЕ И ДР ...

Предговор от: Салвадор Грегори Ескрива

„бинипатия " това е нова наука и ново изкуство; се основава на насърчаване на здравето и „да бъдеш прекрасно добре“ и представлява нов подход към пациентите, които не се считат за болни или като проблеми, а като хора, които се нуждаят от помощ, за да балансират във физическите и емоционалните си измерения, психически и духовни.

Обобщавайки:

Когато са балансирани или хармонизирани, тези измерения стават отражение на здравето, добрата „форма“, почтеността и благосъстоянието: „да си добре, наистина добре“.

Днес все повече се говори за опасностите от определени храни и за значението на култивирането на правилни хранителни навици, за да се избегнат болести и да се поддържа оптимално здраве.

Рецептите, които създадох, имат за цел да научат читателя да приготвя и яде храната си, така че да не си пречат помежду си, докато преминават през храносмилателната система.

По този начин тялото ще получи максимална храна от храната, тъй като храната няма да изгние в храносмилателния тракт, преди да може да абсорбира хранителни вещества.

Правилната комбинация от храни е от съществено значение за доброто здраве.

След като сте се научили как правилно да комбинирате съставките на вашите ястия, ще бъдете изумени колко леко и спокойно ще се чувства.

Сбогом на диетите! с такъв прост и здравословен метод, като правилната хранителна комбинация, всички разстройства изчезват като по магия.

Ако сте предложили да си върнете здравето или идеалното тегло, тук ще ви помогнем да направите необходимите диетични промени, за да постигнете тази цел.

Във всички рецепти, менюта и др., Отбелязани на следващите страници, препоръчвам да използвате само съставки с най-високо качество с най-добро качество, защото ако наистина искате да подобрите здравето, теглото си и т.н., трябва да избягвате манипулирани храни, съдържащи консерванти и химически добавки.

За да се насладите на предимствата на здравословната диета, трябва да използвате най-пресните, автентични (т.е. нерафинирани) и най-качествените съставки, които можете да намерите на пазара.

Следователно читателят ще забележи, че нашите менюта ще ги накарат да намалят приема на протеини и млечни продукти и да намалят консумацията на животински мазнини, като същевременно увеличат присъствието на плодове и зеленчуци в диетата им, както се препоръчва от настоящата диета.

Следователно тази работа представлява повече от няколко страници за готвене: рецептите са просто илюстрация на принципите и всеки читател може да ги адаптира към своите вкусове и личен начин на живот.

Какво ще намери читателят в това Уеб Това е един вид кухненски дневник, съставен през годините, в които бях посветен на разработването на нов начин на хранене.

Сега този маршрут ще бъде ваш.

Можете да прекарате толкова време, колкото искате, за да преминете през него, защото със сигурност знаете, че сте на прав път.

И моля, насладете се на преживяването, защото със сигурност си прекарахме страхотно и продължаваме да го правим, тъй като стъпките, които водят до завидно здраве, са задача, която никога не може да бъде завършена.

Всичко, от което се нуждаете за вашето благосъстояние и възстановяване на вашето здраве, или по-добър жизнен стандарт. Всичко, от което се нуждаете, е в пълния трофологичен план, нямате нужда от повече. Вижте пълна информация .

НАДЕЖДАЙКИ ДА СИ ХАРЕСЕТЕ ТАЗИ РАБОТА, КОЯТО НИКАК НЕ Е ЛЕСНА, НАД ВСИЧКИ ЗАЩОТО КОЛИЧЕСТВОТО И КАЧЕСТВОТО НА ДОКУМЕНТАЦИЯТА, КОЯТО ВЪЗСТАНОВЯВАМ.

ДОРИ ТОГА ИЗВИНЯВАМЕ НА ОНЕ, КОИТО НЕ СЕ СЪГЛАСЯТ С ТАЗИ РАБОТА, НАШЕТО НАСЪРЧЕНИЕ Е САМО ДА ВЪЗСТАНОВИТЕ ВСИЧКИТЕ НАУЧНИ БИЖУТИ ОТ МАЙКА ПРИРОДА ЧРЕЗ „БИНИПАТИЯТА“, КОИТО МОГАТ ДА СЕ ОПАЗВАТ В НАЙ-ДОБРИЯ ВЪЗМОЖЕН НАЧИН. ЗА ОБЩОСТТА НА ЧОВЕЧЕСТВОТО.

Моля, за много деликатни пациенти или с дегенеративни или сериозни заболявания е по-добре да се свържете с нас. За да може да ви посъветва много по-добре.

Подобни публикации

ПРОСТИЯ СРЕДИЗЕМЕН КРЕМ

22 декември 2019 г.

Печена група с видове

22 декември 2019 г.

КРЕМ БРОКОЛИ

22 декември 2019 г.

Вижте също

рецепти

ШОКОЛАД С ПИСТАШКИ

Tweet TweetChocolate с шам-фъстъци Шоколадът с шам-фъстък е идеална комбинация за небцето ...

27 коментара

Здравейте, добър ден, исках да знам най-подходящата диета за мен, тъй като страдам от болки в шийката на матката, постоянно искам да подобря здравето си, благодаря ви много ....

Здравей Тони, добре дошъл в бинипатия и хигиенизъм.
На първо място голяма прегръдка и сърдечен поздрав.

Казвате ни, че искате да знаете (информация) за най-подходящата диета при постоянна цервикална болка и че искате да подобрите здравето си.
Добър съм, че искам да подобря здравето ви, което се оказва умно, в днешно време няма много такива хора.

Това, което питате от нас, не е невъзможно, а точно обратното, повече е възможно да имате отлично възстановяване от тази патология.

На нашия уебсайт ще намерите това, което търсите (по-адекватна и специфична храна, специфични хранителни вещества и т.н.), за тази патология потърсете страницата: цервикална спондилартроза или дискова херния или дискова херния.

Следвайте всички техни инструкции и използвайте посочения пълен трофологичен план.

От наша страна ви желаем бързо възстановяване.
Поздрав и голяма прегръдка.

АЗ СЪМ ТИП 2 ДИАБЕТИК КАТО ТВЪРД И ПЛОДОВЕ В СЛУЧАЙ НА МОЯТ ДИАБЕТ КОЛКО ПЛОДОВЕ ПО ХИГИЕННО ТРЯБВА ДА ЯДЕМ? ЩЕ ХАРЕСАМ НА МНОГО РЪКОВОДСТВО, МНОГО БЛАГОДАРЯ ЗА ОТГОВОРА НА ATTE EMMA

Здравейте Ема палере, добре дошли в бинипатия и хигиенизъм.
Получихме вашия коментар за плодовете в случай на диабет при възрастни (диабет тип II) и ето списък с най-препоръчваните плодове според хигиенизма и бинипатията, които можете да приемате 1-2 пъти на ден:
Боровинки,
Грейпфрути (далеч от приема на лекарства, около 4 часа),
Круши,
Ананас,
Малини,
Ягоди (това е чудесна храна за диабетици),
Къпини,
Ябълки,
Годжи Бери,
Киви,
Лимон всичко, което искате и повече,
граната.
Забранените плодове са следните:
Грозде,
Банани,
Дати,
Стафиди,
Сливи,
И т.н. Много сладките.
Винаги имайте предвид, че диабетикът няма забрана за плодове, диабетикът трябва да яде плодове, за да бъде здрав, умерено да.
Трябва да избягвате всички отровни храни за диабетици, които за съжаление са много и въпреки това диабетиците не са правилно предупредени. Разбира се, ако бъдат предупредени, те може да не отворят диабетици и това изглежда не е много удобно.
Надяваме се, че сме ви присъствали правилно, ако имате някакви допълнителни въпроси, ние винаги ще бъдем там, за да ви служим, както заслужавате.
на Ваше разположение.

Благодаря ви, че отговорихте на въпросите ми, бих искал дневен план за хранене за мен от закуска до вечеря, ако беше възможно освен да съм диабетик имам хипотиреоидизъм, остеоартрит, наскоро ми откриха херния в областта на корема, трябва да се оперирам или мога ли да възстановя тъканите си, ако започна да се храня с ХИГИЕНСКА ЛИМЕНТАЦИЯ?, не приемам алопатични лекарства за диабета си, а само натурални добавки, които са два ahc + c и глюкокс, в допълнение към спирулина, забравих, че имам уринарна инконтиненция на моята възраст 70 години С тези препоръки се надявам, че те могат да ми помогнат да се храня според моите условия. emmma

Здравейте Ема, добро утро и добре дошли отново в бинипатия и хигиенизъм.

В този нов пост той ни казва, че страда от (диабет, хипотиреоидизъм, остеоартрит, коремна херния, уринарна инконтиненция. А е на 70 години). Тя не е по-възрастна, има още много война.

Е, г-жо Ема Палерес, имате няколко различни патологии и нито една сериозна, просто органичен дисбаланс, който с няколко ощипвания може да бъде въведен.

Лично аз бих ви посъветвал да изтеглите пълния трофологичен план за диабет от нашия уебсайт.

С този пълен трофологичен план, диетата и как да се приема от закуска, обяд, закуски и вечери и т.н.

Трябва да започнете с посочения трофологичен план, но трябва да изключите от диетата си, ако има такъв в трофологичния план, трябва да премахнете кръстоцветните (зеле, броколи, ряпа, зеле и карфиол). Заради хипотиреоидизъм.

Вместо това искам да яде синя риба, например на скара.

Между другото, ако виждате удобството да използвате персонализиран пълен трофологичен план, за лечение на тези 3-5 патологии, можете да го поискате от нас, повече от всичко друго, то е, че пълният трофологичен план за диабет е специфичен за диабета.

Надяваме се да сме отговорили на вашето искане, доколкото е възможно.

С уважение и бързо възстановяване.

Скъпи приятели, въпреки че не съм съгласен с много аспекти на традиционната медицина, прочетох няколко статии и изследвания за това как не се препоръчва да се пие плодов сок, тъй като хранителните му вещества не се усвояват много добре, това може да причини и чревни проблеми като наднормено тегло и кухини (Е, те все още се считат за свободни захари) ... е, разследвах всичко това, особено по отношение на момчета и момичета, които пият сокове. Въпросът ми е, че от вашето виждане това би било вярна информация? По-добре ли е да ядете плодовете сурови? Какви видове сокове могат да пият момчета и момичета? Благодаря ви много предварително, надявам се да ми отговорите: 3

Диагноза ми е ДЕРМАТОПОЛИОМИОЗИТ, ИСКАМ ДА ЗНАМ КАКЪВ ПЛАН ЗА ХРАНЕНЕ МОГА ДА СЛЕДВАМ ДА ПОЛУЧА ЗДРАВЕТО СИ.
Благодаря ти

Вашата помощ ще бъде много полезна, аз съм диабетик и ще ви бъда благодарен, ако ме информирате, че зърнени храни като леща, боб, нахут и др. Мога да консумирам, че имам флебит в двата крака, левия крак в продължение на 20 години, а в другия вече имам, те само формулират антибиотици, но вече не оказват влияние върху мен, емоционалното ми състояние също е силно засегнато как БЪДЕТЕ СТАРА НА 64 ГОДИНИ, БЛАГОДАРЯ НА ВАШАТА ПОМОЩ.

Здравейте приятели на binipatía: Аз съм съпруга и майка (на 33 години) на 2 деца на 14 и 4 години; Откриха ме преди време инсулинова резистентност, приемам глафорнил и бих искал вместо да приемам лекарства, за да променя стила си на хранене и този на цялото си семейство, тъй като като традиционна майка ми е дълг на любовта да се грижа за тях, и двамата ми съпруг харесват децата ми. Бих искал да ми помогнете и да кажете как да започна да водя здравословен стил на хранене за мен и за останалото ми семейство. Внимателен към вашите коментари и съм убеден, че майката на науката е природата, която Бог ни е създал.

Здравей Dª. Сандра, добър ден и добре дошла в бинипатия, трофология и хигиена.
В своя имейл той ни съобщава следното: Добро утро, случайно и търсейки информация за вертебралната остеохондроза, намерих вашия уебсайт. Не бях чувал нищо за тази наука преди и ми се стори доста интересно, затова коментирам моя случай, за да разбера дали имат някакъв трофологичен план за моите заболявания.

Медицинска история: Аз съм на 43 години, живея в Кадис, алергичен съм към пеницилин и неговите производни. От една страна, страдам от ендометриоза, диагностицирана за 1 година и половина, която генерира за няколко месеца (3-4 пъти годишно) преди и/или след менструация силни болки, които започват внезапно с голяма болка, придружена в повечето пъти от замаяност (почти до припадък), повръщане (до 2-3 пъти подред) и се чувствам така, сякаш нямам сила (особено в горните крайници), накуцвайки, трудно ми е да хвана чаша вода, за да има енантиум или спидифен.

И от друга страна, миналия март, след много години с болки в гърба, имах три части ЯМР на гръбначния стълб, със следните резултати:

1. - Гръден гръбнак (извършват се аксиални FSE T2 и сагитални SE T1 и FSE T2) със следното заключение: Ангиом в T11. Остеохондроза при Т10-Т11 и дифузна пръстеновидна изпъкналост при Т10-Т11

2.- Лумбален гръбначен стълб (извършват се предни аксиални последователности) със заключението на: Остеохондроза L4-L5-S1. Дифузна пръстеновидна издатина при L4-L5. Дясна парацентрална фокална дискова издатина в L5-S1.

3. - Цервикална колона (извършват се аксиални FSE T2 и сагитални SE T1 и FSE T2) със следното заключение: Ректификация на цервикална лордоза. Генерализирана остеохондроза. Ангиом в С4.

Също така, кажете им, че през 2007 г. имах първа ЯМР, защото вече имах болки в гърба с механични болки в гърба, особено от дясната страна, което отдадох на административната си работа от 24-годишна възраст и в нея ми поставиха диагноза: Дискретна сколиоза ляво лумбална, с разлика от 0,7 mm. в долните крайници, остеоартрит на шията и гръбначния стълб и засягане при D9-D10.

Оттогава поне веднъж или два пъти месечно отивам на физиотерапевт, за да подобря и облекча болките в гърба, особено гръбните контрактури от дясната страна и в мускулите на врата-трапеца. И веднъж или два пъти годишно до остеопат.

Казвам ви всичко това за майка ми, защото поради постелките й в продължение на 4 години, че има Закона за зависимостите, аз съм неин официален болногледач (трябваше да спра да работя) и се грижа за нея 24 часа в денонощието, да, ден не (редувайки се само с брат ми, нямаме повече семейство или помощ), което изисква много ежедневни усилия за смяна на памперси, поставете я на леглото, като дръпнете х зад нея с помощта на лист между тях, поставяйки плосък за нейните нужди, поставяйки го на крана за няколко пъти, когато го спуснем на улицата (защото ни отнема много усилия и след това и тримата в крайна сметка смиламе). Освен че не спи добре, той ни се обажда няколко пъти на нощ по различни причини и ние сме напълно разстроен.

Е, съжалявам, че се разширих толкова много, но все пак беше необходимо те да разберат или анализират ситуацията ми в световен мащаб, защото всичко влияе.

Добра г-жо Сандра, първо да преминем по стъпки:
* Добро утро, случайно и търсейки информация за вертебралната остеохондроза, намерих вашия уебсайт. Не бях чувал нищо за тази наука преди и ми се стори доста интересно, затова ще ви разкажа за моя случай, за да разбера дали имате трофологичен план за моите заболявания: разбира се, имаме персонализиран трофологичен план за вас.
Както може би добре знаете, когато става въпрос за остеохондроза на гръбначния стълб с това заболяване, трябва да се разбере промяна, обикновено свързана със задръствания в хрущяла на междупрешленния диск и прилежащото гръбначно тяло. Известна е още като междупрешленна остеохондроза.
* Миналия март, след много години с болки в гърба, имах ЯМР на три части на гръбначния стълб, със следните резултати:

1. - Торакален гръбначен стълб (извършват се аксиални FSE T2 и сагитални SE T1 и FSE T2) със следното заключение: Ангиом в T11. Остеохондроза при Т10-Т11 и дифузна пръстеновидна изпъкналост при Т10-Т11

2.- Лумбален гръбначен стълб (извършват се предни аксиални последователности) със заключението на: Остеохондроза L4-L5-S1. Дифузна пръстеновидна издатина при L4-L5. Десен парацентрален фокусен издатък на диска в L5-S1.

3. - Цервикална колона (извършват се аксиални FSE T2 и сагитални SE T1 и FSE T2) със следното заключение: Ректификация на цервикална лордоза. Генерализирана остеохондроза. Ангиом в С4.

Също така, кажете им, че през 2007 г. имах първи резонанс, тъй като вече имах болки в гърба с механични болки в гърба, особено от дясната страна, което отдадох на административната си работа от 24-годишна възраст и в него ми поставиха диагноза: Дискретна сколиоза вляво-лумбална, с размери 0,7 mm. в долните крайници, остеоартрит на шията и гръбначния стълб и засягане при D9-D10.