Яйца на сърцето ми

Самата американска идея "яйце в дупка" е прекрасна, но какво ще кажете да превърнете това в идея за закуска за Свети Валентин в леглото?.

привлекат

Твърде лесно, просто трябва да вземете резачка за тесто в сърцевидна форма (Можете да ги намерите във всяка сладкарница) и изрежете средата на филия хляб (за предпочитане хляб Ezequiel без брашно и глутен).

След като сте напуснали центъра с дупка във формата на сърце, изсипете звездно яйце в центъра, докато се сготви и прилепне към хляба и вуалата!

Още по-здравословна версия за избягване на хляба е използването на тези специални форми за пържени яйца във формата на сърце. Не ги ли обичаш?

Толкова ягода, колкото сърцето ми

Идеалният десерт с ограничени калории са тези ягоди с форма на сърце и покрити с ягода. Идеята е в това разрежете ягодите наполовина а ноктите с клечки за зъби по такъв начин, че да оформите силуета на сърце.

Тогава потапяте ги в шоколадово фондю (Разтопявате избрания от вас шоколад в двоен котел, той трябва да бъде напълно разтопен, но не трябва да кипи). Оставете да изсъхне и толкова! махнете клечките и ще получите перфектния резултат.

Здравословна фритата

Необходими са ви само 6 яйца, 2 кутии зеленчуци, нарязан лук, нарязан домат, листа от зеле и ако желаете, настъргано сирене моцарела (за предпочитане леко, за да стане с ниско съдържание на мазнини), както и 3 чаени лъжички вода.

Това, от което се нуждаете, е a тава с форми във формата на сърце за палачинки или бисквитки (Има неръждаема стомана или силикон, които ми се струват по-лесни за използване) и изсипете зеленчуците до половината от тях. След това смесете яйцата, сякаш правите бъркани яйца, и изсипете другата половина от съдовете с форма на сърце. Ако сте решили да ги направите със сирене моцарела, също ще е време да сложите настърганото сирене.

И накрая, печете в продължение на 20 до 25 минути при температура 350F.