В тази кухня ще намерите рецепти не само от моята земя Коста Рика, но и от други страни, така че всички ще научим без граници какво се вкусва във всеки дом. Искам да се чувствате като в кухнята си, с цялата свобода да допринесете с вашите рецепти, тайни и всичко, което искате да споделите с нас. Хайде и изберете място в тази кухня.
страници
Петък, 8 юли 2011 г.
Зеленчукова супа
За тези, които изпълняват Лунна диета те се препоръчват да се консумират Зеленчукова супа, тъй като е за предпочитане да няма мазнина, да не се добавя месо и ако има принос на калий и други минерали, ето една проста рецепта.
Щипка сол, ако не можете да я добавите много по-добре.
Поливайте необходимото за количеството зеленчуци.
В тенджера с вода добавете цели или разделени зеленчуци, сложете ги на огъня, докато омекнат, прецедете (както се вижда на изображението) и този бульон е този, който трябва да ядете толкова пъти, колкото искате в 26 часа на общо бързо или наполовина бърз, препоръчва се в лунните фази на Лунна диета.
Забележка:
Пригответе го предния ден, за да не се поддадете на изкушението по време на постния ден.
След това след гладуването изяждате зеленчуците и нищо не се губи!