Когато искате да намалите теглото си и не можете да го постигнете въпреки спазването на диети или упражнения, се препоръчва да се изпълни рейки за отслабване в опит да постигнете баланса, който е необходим, за да се постигне посочената цел, особено когато е свързано вашето здраве.

Тази препоръка ви се предлага, защото е забелязано, че негативен енергиен конфликт, когато желаете дадена цел и не я постигате, или стресова ситуация може да възпрепятства развитието или реакцията на вашето тяло към предприетия план за диета или упражнения, като в тази практика е ориенталска алтернатива за отслабване без проблеми.

Възможен вариант за изпълнение е да комбинирате здравословна диета, план за упражнения и практиката на рейки, за да прочистите енергията си, която насочва тялото ви към загуба на тегло, необходима за поддържането ви в добро състояние.

Съдържание

Рейки за ускоряване на метаболизма

вземете

Изпълнението на рейки за отслабване започва със следването на поредица от стъпки, които преминават през:

  • Възложете на целите си да отслабнете, като направите тази техника, като напишете името си на хартия, последвана от целта, която се надявате да постигнете, като „отслабване“, „възстановяване на здравето“, „отслабване на х килограми по здравословен начин“, наред с други, да предаде предаването на рейки енергия на това писане.

Дръжте хартията и я дръжте близо до себе си през цялото време, така че да я усещате в ръцете си няколко мига преди хранене всеки път, когато отидете да хапнете малко храна. Това действие ще ви помогне да имате предвид желанието си да отслабнете, предотвратявайки избледняването на вашето решение.

  • Изчистете емоциите си и натрупания отрицателен заряд, насочвайки енергията си към основата на гръдната кост, където се намира чакрата на слънчевия сплит, където това отрицателно налягане, което предотвратява енергийната течливост на тялото ви, обикновено се агломерира.

Концентрирайте се върху усещането на напрежението, което получавате с предаването на енергия, което достига до горната част на корема, визуализирайте го и го свържете психически с цвят. Потърсете вътре в това напрежение някаква информация, която ви е необходима, преди да освободите натрупаната енергия, за да продължите да я освобождавате по-късно към Земята, изпълнявайки нейната трансформация и давайки ви изцеление.

  • Използвайте цвета, който сте визуализирали, за да енергизирате чакрата си, за да отслабнете. За целта седнете удобно, като внимавате гръбначният ви стълб да остане изправен, поставете ръцете си на коленете и затворете очи. Вдишайте и издишайте внимателно и започнете вашето отпускане.

Почувствайте тялото си, представете си топла жълта светлина, идваща от земята, която ще изпълни тялото ви, като започне с краката ви и бавно се придвижва нагоре към главата ви. Не забравяйте, че този цвят е този, който съответства на чакрата на слънчевия сплит, местоположението, от което се контролира способността и волята за усещане.

След това насочете тази светлина към централната област на горната част на корема, като я държите там толкова дълго, колкото можете удобно и си представете, че с нея източвате всички негативни емоции, които сте съхранили до този момент, изпращайки ги към земята.

След като това упражнение е изпълнено, ще почувствате облекчение, сега ще продължите да възприемате бяла светлина, която, подобно на предишната, ще започне своето пътуване през тялото ви от краката, докато идва от пода, докато стигне до главата ви, обгръщайки целия ви организъм.

С тази стъпка балансът на вашето вътрешно Аз ще започне да се генерира, позволявайки на тялото ви да обработва по-правилно храната.

Chokurei за отслабване

Това е първият символ на силата, затова се използва за увеличаване на енергийната сила. Това е съединителят на земята, който представлява проявяване в материалния свят на това, което чувствате в тялото си и се използва за благословение и пречистване на храната или друг материален обект, като се избягва използването му върху сърцето от онези хора, които имат някакво заболяване на този орган.

Ако е нарисувано по посока на часовниковата стрелка, изцелението на физическото тяло ще работи, като ще даде напредък и просперитет. Когато започнете да го използвате, изпратете енергията му заедно с намерението си да посочите от какво се нуждаете от него, тъй като той ви позволява да отваряте затворените чакри или само тази, от която имате интерес.

Напротив, ако го използвате обратно на часовниковата стрелка, заедно с вашето намерение или цел, можете да намалите някакъв аспект, който ви боли, като болка, киста, възел или възпаление. Не забравяйте, че ако искате да подобрите нещо, ще го използвате по посока на часовниковата стрелка; за да намалите или намалите друг елемент, ще го направите в обратна посока.

Утвърждения на Рейки за отслабване

Фразата, която пишете на хартия, когато екстернализирате целите си, трябва да бъде потвърждение, което ще повтаряте ежедневно, за да я усвоите и да я направите ефективна, без да забравяте при всяко хранене да благодарите за това и за постигнатата цел да отслабнете с баланс и здраве за твоето тяло.

Тъй като тези техники на рейки ще бъдат придружени от балансирана диета и програма за упражнения, не трябва да отнема много време, за да започнете да възприемате първите резултати. За да направите това, можете да помогнете с включването на символа chokurei, активиране на чакрата на слънчевия сплит и насочване на вашата енергия към постигането на нейното намерение.

Този символ означава „силата е тук“ и представлява енергията, която ще насочите, за да получите предимствата, които практиката на рейки може да ви даде, за да балансирате емоциите си и да намалите дискомфорта си. Релаксация, позитивни мисли, постоянство и увереност в действията, които предприемате, ще разберат ключовете за постигане на целите, които сте си поставили.

Ако имате някакви съмнения относно тези ориенталски приложения, можете да се консултирате с учител по тази специалност и да му позволите да ви помогне в района, така че да можете да го използвате по най-добрия възможен начин, разбирайки детайлите и ритуалите му.

Можете дори да включите музика, която помага да настроите настроението за вашия релаксационен процес и да позволите на цвета на чакрата, който трябва да активирате, да изпълни изцяло нейната роля в тялото ви. Оставете се да се увлечете от това преживяване на рейки за отслабване!