Рейки е алтернативна здравна практика, която включва използването на енергията на Терапевта за стимулиране на естествените лечебни способности на тялото на пациента. Има малко или никакъв физически контакт; Ръцете на терапевта леко се докосват или висят над вас, прожектирайки енергията си по време на лечението.

Рейки за отслабване

рейки

Рейки за отслабване

Ако се опитвате да отслабнете, вероятно вече спазвате здравословен план за хранене и упражнения. Може да не сте обмисляли някои от по-езотеричните причини, поради които тялото ви може да устои на наднорменото тегло. Някои хора се борят да отслабнат, защото поглъщат стреса и негатива на другите на енергийно ниво, отбелязва Шери Дилард, инструктор по интуитивно развитие в университета Дюк и автор на „Открийте своя психичен тип“. Рейки е форма на енергично лечение, което изчиства блокажите за самолечение, според Националния център за допълнителна и алтернативна медицина. Чакра терапията работи по подобен начин, за да изчисти основните ви енергийни центрове. И двете могат да помогнат за освобождаването на отрицателна енергия и да подкрепят усилията ви за отслабване.

Определяне на вашите намерения с Рейки.

Етап 1

Напишете името си на лист хартия, заедно с фраза, показваща вашия ангажимент за отслабване. „Отслабване“ или „здравословно отслабване“ са две твърдения, които могат да ви помогнат.

Стъпка 2

Вливайте хартията с рейки енергия, ако сте терапевт. Ако не, помолете вашия рейки терапевт да изпрати рейки лечебна енергия на вестника следващия път, когато имате среща.

Стъпка 3

Дръжте хартията с вас през целия ден. Дръжте го в ръката си за миг или два преди всяко хранене или закуска. Лечебната енергия ще ви помогне да подкрепите вашите намерения.

Как Рейки помага при отслабване.

Чакри за отслабване

На всяка чакра е възложена отговорност за определена телесна функция и също има емоционална котва. Трите основни чакри, които могат да повлияят на теглото ви, са далакът, слънчевият сплит и гърлото. Чакрата на далака, разположена в корема, под пъпа, също контролира социалните и интимните проблеми. Дисбалансът тук може да се отдаде на депресия, злоупотреба с вещества и импотентност. Чакрата на слънчевия сплит може да се намери в стомаха, над пъпа. Вашето самочувствие е свързано с тази чакра и е установено блокиране при тези, които също страдат от храносмилателни проблеми и диабет. Чакрата на гърлото също е свързана с увереността и способността ви да изразявате себе си. Физическият дисбаланс може да включва нарушения на щитовидната жлеза, подуване на корема и хормонални нарушения. Научете повече за Рейки и чакрите.

Свържете се с вашия рейки терапевт.

Преди да се включите в Рейки, консултирайте се с Вашия лекар. Въпреки че е най-добре да се прави рейки на цялото тяло, персонализирането също е разумно. Всичко, което трябва да направите, е да се съсредоточите специално върху определени чакри, за да отговорите на вашите нужди, когато става въпрос за подобряване на ежедневието ви. Независимо дали става въпрос за физически проблем като загуба на тегло или психологически дисбаланс като депресия, който бихте искали да преодолеете, Вашият лекар може да го включи във Вашата сесия.

Допълнителни начини, по които Рейки влияе върху теглото.

Рейки ви помага да осъзнаете по-добре тялото си и неговите нужди и това включва апетита ви. Помага със сила на волята, което ви позволява да правите по-здравословен избор. Той също така намалява стреса, като ви позволява да декомпресирате и предотвратявате натрупването на хормони на стреса като кортизол, за които е известно, че влияят върху теглото. Рейки ви помага да се чувствате по-добре сами и ако вашата борба с теглото ви е вкоренена на физическо или психологическо ниво, Рейки може да ви помогне да отслабнете и общото си благосъстояние.

Може ли Рейки да помогне при отслабване?

Затлъстяването е сериозен проблем за хората по целия свят и особено в САЩ. Всъщност, според Центровете за контрол на заболяванията, повече от една трета от възрастните в Съединените щати понастоящем се квалифицират като затлъстели и още по-голям брой са с наднормено тегло. Затлъстяването може да доведе до редица здравословни усложнения, включително повишен риск от сърдечни заболявания, диабет тип 2 и други подобни състояния. Поради значителното въздействие на затлъстяването върху здравето и благосъстоянието на индивида, хората винаги търсят нови и по-ефективни начини за отслабване. За щастие, според доклади от уважавани лекари и клиенти, Рейки може да има силата да помага при отслабване.

Как Рейки може да помогне

Рейки за отслабване

Независимо от точната причина за затлъстяването на клиента, Рейки може да бъде от полза като помощно средство за отслабване. Някои от начините, по които Рейки може да помогне при отслабване, са подробно описани по-долу.

1. Рейки подобрява баланса и благосъстоянието.

Когато клиентите се подлагат рейки лечения, те често съобщават, че се чувстват по-уравновесени, както физически, така и емоционално. Клиентите, които активно се опитват да отслабнат, са по-склонни да се придържат към плановете си за отслабване, ако чувството им за баланс бъде възстановено. Освен това, те могат да изпитат по-малко негативни психични ефекти от наднорменото тегло, като депресия.

2. Рейки намалява стреса

Една от основните употреби на Рейки включва намаляване на стреса. Стресът е често срещан проблем, който изпитва значителна част от населението. Тъй като е доказано, че стресът повишава нивата на кортизол и допринася за увеличаване на теглото, има основание да се каже, че намаляването на стреса може да бъде от полза за клиентите, които се опитват да отслабнат.

3. Рейки може да подобри моделите на сън.

Рейки сесиите могат да бъдат полезни за клиенти, които са качили малко тегло, защото не спят добре. Тъй като Рейки може да намали стреса и да допринесе за релаксация, клиентите могат да получат по-добър и по-спокоен сън след лечението. Това може да допринесе за по-добър хормонален баланс и по-нормален апетит, което ще помогне да се предотврати по-нататъшното напълняване и да се улесни загубата на тегло.

Рейки афирмации за отслабване

Използвайте тези твърдения или напишете собствените си твърдения за отслабване и ги повтаряйте на глас и в себе си всеки ден. Промяната няма да дойде от един ден на следващия, но с търпение и постоянство те ще изчистят съзнанието ви от притеснения и скоро ще започнете да вземате правилните решения въз основа на любовта и разбирането на вашето обстоятелство.

  • Вярвам в способността си да се обичам истински такъв, какъвто съм.
  • Приемам формата на тялото си и признавам красотата, която то притежава.
  • Аз съм създателят на своето бъдеще и диригент на ума си.
  • Спирам безполезни модели на поведение около храната.
  • Позволявам си да взема решения за най-висшето си добро.
  • Внасям в живота си качествата на изпълнение, щастие и удовлетворение.
  • Освобождавам всякаква вина, която имам за избора на храна.
  • Приемам тялото си за начина, по който съм бил благословен.
  • Пускам връзки, които вече не са за най-висшето ми благо.
  • Вярвам в себе си и признавам величието си.
  • Позволявам си да се чувствам добре като себе си.
  • Приемам себе си такъв, какъвто съм.
  • Внасям качествата на любовта в сърцето си.
  • Имам надежда и сигурност за бъдещето.
  • Благодарен съм за тялото, което имам, и всичко, което прави за мен.

Анекдотични доказателства и препоръки

Много хора вече са намерили Рейки като полезно средство за отслабване. Всъщност се смята, че известната певица Кристина Агилера е използвала Рейки като компонент от плана си за лечение на загуба на тегло и пътуването й дори е записано в списание Women’s Health. Освен това известният телевизионен лекар Мехмет Оз препоръчва Рейки като полезно лечение за редица заболявания, включително затлъстяване.

Имайте предвид, че докато Рейки може да бъде от полза за клиенти, които се опитват да отслабнат, то ще бъде най-ефективно, когато се използва заедно с други лечения за отслабване. Други методи за отслабване, които пациентите могат да комбинират с рейки сесии, включват по-добри хранителни навици, повишена физическа активност и лекарства за отслабване. Някои рейки терапевти дори вярват, че участието в рейки сесии може да подобри ефективността на всеки един от тези методи за отслабване, като направи клиентите по-наясно с хранителните нужди на тялото си, стабилизира апетита си и намали апетита към нехранителни продукти.

Рейки за отслабване

Как Рейки ви помага да намалите телесното тегло?

Рейки ще ви информира по-добре за вашия хранителен прием.

  1. Това ще стабилизира апетита ви.
  2. Това ще ви помогне да премахнете нездравословния си глад.
  3. Рейки подпомага отделянето на серотонин по естествен път, което спомага за намаляване на телесното тегло.
  4. Това ще увеличи желанието ви за физически упражнения.
  5. Помогнете ви да водите вегетариански начин на живот.
  6. Това ще ви помогне да се откажете от нездравословна храна като нездравословна храна и бърза храна.

Рейки техники за отслабване

Можете да следвате някои прости и ефективни техники на Рейки за намаляване на нежеланото телесно тегло и свързаните с това физически рискове. Тази божествена лечебна енергия ще ви помогне много по духовен начин, за да влезете в по-добро физическо състояние.

Увеличете силата на волята: Слънчевият сплит (Манипура чакра) се занимава със сила на волята. Предаването на Рейки на слънчевия сплит ще засили вашата решителност и желание да намалите телесното си тегло и да водите здравословен и красив живот. Цветът на слънчевата чакра е жълт. След това можете да използвате жълтите кристали като тигрово око, златист топаз или цитрин. Заредете този жълт кристал с Рейки енергия. Дръжте го във вашата чакра на слънчевия сплит и продължете да изпращате енергията към вашата слънчева чакра.

1. Заредете храната си с енергия Рейки: Докато мислите за храна, универсалната лечебна енергия навлиза в тялото ви с храносмилането на храната, която ядете. Помислете също, че тази храна ще ви направи по-силни, по-здрави и по-щастливи.

2. Заредете водата си с Рейки енергия: заредете питейната си вода с универсалната енергия и пийте много вода за един ден. Кажете това твърдение за отслабване: „Тази вода ще помогне на тялото ми да изхвърли всички токсини и метаболитни отпадъчни продукти, които вече не са необходими на тялото ми“.

3. Направете медитация поне два пъти на ден. По време на медитация продължавайте да казвате, че искате да отслабнете. По време на тази мисъл универсалната лечебна енергия непрекъснато навлиза в тялото ви и подобрява метаболизма на тялото ви.

4. Седнете в изправено положение и дръжте ръцете си на колене. Вдишайте и издишайте удобно. Представете си как жълта светлина влиза в тялото ви от земята и се разпространява в тялото ви. Представете си, че тази светлина свети в района на слънчевия сплит. Визуализирайте го толкова дълго, колкото можете. Помислете, че тази светлина източва всички отрицателни енергии от тялото ви. Тази техника ще ви помогне да станете по-решени да загубите телесното си тегло за здравословен и щастлив живот.

5. Използвайте символа на Рейки „Hon Sha Ze Sho Nen“: за намаляване на теглото можете да използвате символ Рейки. Между символи на рейки, ‘Hon Sha Ze Sho Nen’ е полезен за отслабване. Можете да следвате някои от съветите по време на тази програма за отслабване, за да получите по-добър резултат. Пийте много вода по време на лечебния процес.

Знаете „Напълняването означава загуба на здраве“. Следователно можете да следвате този божествен начин за проспериране на здравето си, като намалите телесното си тегло заедно с риска от свързаните с това рискове за здравето. Изпълнявайте рейки лечебни методи всеки ден, заедно с балансираната си диета и правилните физически упражнения. Този божествен процес ще ви помогне да водите здравословен и активен живот.

Рейки за отслабване

Подмяна на тежестта

Докато лекувате все повече и повече, можете да започнете да администрирате Рейки върху цялото си тяло, преди да заспите, като поискате Рейки да пренесе излишното тегло до която и част на света да се изисква. Имайте предвид, че това ще работи след разрешаването на емоционалните ви проблеми, така че се уверете, че сте започнали този процес.

Бъди търпелив

Отделете малко време за значителни промени, така че дайте ни няколко месеца. Може да видите или да не видите промените веднага и е вероятно да изпитате вълни от загуба на тегло, сякаш процесът е работил известно време, след това е спрял, след това е работил отново и т.н. Това е нормално, защото тялото се нуждае от почивка между лечебните цикли. Просто продължете да поддържате тялото и да му давате цялата любов, от която се нуждае, за да се излекува.