Какво са наднорменото тегло и затлъстяването?
Наднорменото тегло и затлъстяването се определят като необичайно или прекомерно натрупване на мазнини, които могат да бъдат вредни за здравето.
Индексът на телесна маса (ИТМ) е прост показател за връзката между теглото и ръста, който често се използва за идентифициране на наднормено тегло и затлъстяване при възрастни. Изчислява се чрез разделяне на теглото на човек в килограми на квадрата на височината му в метри (kg/m2).
Определението на СЗО е както следва:
ИТМ, равен или по-голям от 25, определя наднорменото тегло.
ИТМ, равен или по-голям от 30, определя затлъстяването.
ИТМ осигурява най-полезната мярка за наднормено тегло и затлъстяване сред населението, тъй като е еднаква за двата пола и за възрастни от всички възрасти. Той обаче трябва да се разглежда като индикация, защото може да не съответства на едно и също ниво на дебелина при различните хора.
Изчислете своя индекс на телесна маса!
Болести, пряко свързани с наднорменото тегло и затлъстяването.
Сърдечно-съдови заболявания:
Ишемична болест на сърцето (инфаркти)
Мозъчно-съдова болест (инсулт)
Повишено кръвно налягане (хипертония)
Периферни съдови заболявания
Ревматични сърдечни заболявания
Вродени сърдечни заболявания
Сърдечна недостатъчност.
Хиперлипидемия:
Повишаване на холестерола и триглицеридите.
Захарен диабет тип 2:
Това е наличието в кръвта на високи нива на глюкоза и представлява един от основните сърдечно-съдови рискови фактори, ако не се лекува правилно може да доведе до много сериозни усложнения, невропатии, разстройства на ретината, инсулт, инфаркти.
Метаболитният синдром:
Група рискови фактори, които се появяват заедно и увеличават вероятността от коронарна артериална болест, инсулт и диабет тип 2.
Различни видове рак:
Хранопровода
Панкреас
Дебелото черво и ректума
Гърди (след менопауза)
Ендометриум (лигавицата на матката)
Бъбреци
Щитовидна жлеза
Жлъчен мехур
Дегенеративна артроза/артропатия
Синдром на обструктивна сънна апнея (OSAS)
Безплодие и бременност:
Жени
Излишъкът от естроген, това променя функцията на яйчниците, аменорея
Мъже
По-малко сперма и затруднява движението им.
Ниски нива на тестостерон, еректилна дисфункция.
Камъни в жлъчката:
Излишъкът от холестерол в жлъчката благоприятства образуването на камъни. Рискът от камъни в жлъчката нараства линейно при затлъстяване поради повишената чернодробна секреция на холестерол.
Увреждане на черния дроб:
Затлъстяването и наднорменото тегло причиняват увреждане на черния дроб, подобно на това, причинено от прекомерна консумация на алкохол и което може да доведе до цироза.
Депресия и други психични разстройства;
Безпокойство
Фрустрация
Ниска самооценка и социална изолация
Чувство на срам
Вашата ситуация е с наднормено тегло или със затлъстяване?
Приемам предизвикателството да ви помогна да контролирате теглото си!.
А вие, приемате ли предизвикателството да контролирате определено теглото си?
Кликнете върху изображението и вижте нашите продукти.
ПЕРСОНАЛИЗИРАНО ВНИМАНИЕ СЛУЖБЕН ТЕЛЕФОН/WASAP 647 930 328.
- Наднорменото тегло това са последиците за вашето здраве ➠ Merca2
- Наднормено тегло и затлъстяване, голямо здравословно предизвикателство ”Pulse Diario de San Luis
- Наднорменото тегло и затлъстяването не са синоним на здраве - AMP - La Nación
- Наднормено тегло и затлъстяване в здравния персонал на звено за семейна медицина
- Техника на мотивационно интервю за разговор с пациента с наднормено тегло и затлъстяване през