перфектен

Ръководство за перфектен глуте

Описание

Не получавате ли резултати при обучението си по глуте? Може би все още не сте се мотивирали достатъчно или тренировките ви не са конкретни или правилни.

Разберете значението на съсредоточете се добре върху работата на долната част на тялото Y. ще ви покажа как да го направите, е мисията на това ръководство за перфектни задни части. Не си струва да го четете! Трябва да тренирате усилено!

Ще получите PDF ръководство, така че винаги да го имате при себе си и да го четете, когато имате нужда.

Вашите глутеуси са едни от най-важните мускули в тялото и не защото изглеждат добре на снимките, а защото те се грижат за много функции че все още не знаете. С това ръководство ще откриете значението на това да имаш тонизирани задни части и най-добрите съвети за постигането им.

Знаете ли, че ако не ги упражнявате, те се дезактивират или заспиват? Как четете!

Тествайте се с основни съвети за работа всеки денза активиране на глутеусите и тонизирайте гоs до съвършенство с най-добрите упражнения за глутеус

Ще ги намерите всички в това перфектно ръководство за седалището; техника за разбиране на важността на обучението и практиката в PDF файл за изтегляне

Може би часовете ви на тренировки или кардио сесиите бойкотират целите ви да имате перфектна глутея; Ще обясня кога, как, какво и за колко време трябва да работите с долната част на тялото си, особено на глутеуса, за да постигнете желаните резултати.

Добавете го в кошницата си заедно с вашите ленти за трениране на глуте и повишава резултатите до 200%.

Ако това, което търсите, е пълна промяна със здравословна диета и персонализирана тренировъчна програма, имате 4 плана, адаптирани към вас, за да го постигнете. Направете крачката!

Ако имате нужда от нас, за да ви помогнем да планирате персонализирана тренировъчна програма според вашето ниво и цел, разгледайте нашата планове за консултиране.
Проектиране a персонализиран план това ще бъде начинът, по който постигаме резултати в повече ефективен и окончателен.

Ръководство, разработено от нашия личен треньор и диетолог: Мария де Лук Марторел със съдействието на Lorenaonfit