които

Какво да дам на жена, която обича да чете и иска да се грижи за себе си.

Когато пристигне дата в календара, независимо дали е рожден ден, годишнина или Коледа, започваме да мислим и да мислим за подаръка, който можем да му подарим.

Има хора, които дават подаръци, за да ги раздават, това, което им харесва и не вземат предвид вкусовете и нуждите на другия човек, но има и други, които обичат да изследват тези вкусове и какво им е необходимо, за да направят подарък според към това.

Затова споделям този списък с най-добрите подаръци, които можете да дадете на онези жени и приятели, които искат да се грижат за себе си и които са любители на четенето.

  1. Приятно ми е да се запозная: Идеално за жени, които искат и чувстват, че се нуждаят от лична промяна. Книга, която ви помага да опознаете себе си и да водите вътрешни битки.
  2. Методът сакума: Въпреки че обещава, че ще отслабнете, според моя опит не е било така, но успява да прекрои тялото ви и да подобри стойката ви. И ви трябват само 5 минути на ден.
  3. Живот без пластмаса: Ако искате да имате по-здравословен, пълноценен и по-малко замърсяващ живот, това е идеалната книга. Освен че ви разказва историята и опасността, която пластмасата представлява за околната среда, тя ви дава идеи да замените обичайните си продукти с такива без пластмаса.
  4. Ръководство да не напълнявате по Коледа: Ако вашата приятелка е от тези, които се притесняват от цялата храна, която яде по Коледа и как тя се отразява на нейното тегло, това е нейната книга. Със съвети и насоки за дните преди, по време и след Коледа. Включва коледно меню. Формат на електронна книга.
  5. Здравословна рецепта за приготвяне на храна: Ако имате проблеми с мисленето какво да ядете, ето повече от 40 рецепти, които можете да приготвите предварително (приготвяне на храна) и да им се насладите през седмицата. В допълнение включва 2 менюта от 5 дни. Формат на електронна книга.
  6. Саша Фитнес Рецепти: Това беше първата ми книга, в която започнах промяната си към по-здравословна диета. Това е книга с много рецепти, както и съвети за по-добро хранене. Трябва да кажа, че те са лесни и вкусни рецепти.

Знаете ли вече на кого ще подарите някоя от тези книги?