Един от най-неприятните спомени, които детето може да има, е да чуе или да стане свидетел на битки между мама и татко. Хората, които са там, за да ви пазят и да се грижат за вас, изведнъж се нападат и говорят високо. Можете ли да си представите как детето може да се почувства за това? Чувства се безпомощен и уплашен, нормално.

родителите

И не става въпрос само за това, че им е трудно, а отива много по-далеч. Споровете между родителите оставят отпечатък върху децата. Не само ги боли, когато ги виждат да се бият и си казват гадни неща, но борбата с родителите уврежда способността на децата им да разпознават и регулират собствените си емоции.

Боевете между родителите оставят отпечатък върху децата им

Според проучване, проведено от Училището за култура, образование и човешко развитие на Щайнхард в Нюйоркския университет и публикувано в научното списание Развитие и психопатология, агресията между родителите формира негативно емоционалната реакция на децата. Излагането на словесна и физическа агресия между родителите променя способността на детето да идентифицира и контролира емоциите си.

Изследователите са оценили 1025 деца и техните семейства по време на серия домашни посещения на възраст от два месеца до почти петгодишна възраст. Родителите получиха няколко въпросника, а родителите и децата получиха определени задачи за измерване на нивото на семеен хаос.

След 58 месеца изследователите измерват способността на децата да разпознават и идентифицират емоциите правилно и установяват, че по-голямото излагане на физическа агресия сред родителите е свързано с по-голяма трудност за идентифициране на емоциите на децата.

Колкото по-дълго беше излагането на агресия, толкова по-трудно беше за децата да регулират своето собствени емоции на тъга, изоставеност и страх, които ги излагат на по-висок риск от симптоми на тревожност и депресия по-късно.

Вижте как родителите спорят влияе върху способността на детето да управлява емоциите си и вече знаем, че развитието на емоционалната интелигентност, идентифицирането и изразяването на това, което чувстваме, е от съществено значение за живота.

Но кой никога не е спорил?

Вероятно всички родители са спорили в даден момент, това е нормално. И дори да се опитаме да се контролираме или да го направим насаме, за да не нараним децата си, много пъти не сме в състояние да спрем импулса.

Но нека се поставим за минута на мястото на детето, което се чувства застрашено. Борбите между родителите засягат много децата, което за нас може да е просто разгорещен обмен на мнения, те могат да го видят като катастрофа. Децата фантазират, може да направят грешни изводи и да се чувстват още по-объркани. Какво ще стане сега, ако мама и татко се бият? Ще се разделят ли? Какво ще стане с мен? Може дори да се чувстват виновни, ако спорят за нещо, свързано с тях.

Кой от вас не е усетил възел в стомаха, когато по време на спор синът ви ви казва със страх в лицето: „Моля те, не спори повече“? И вие осъзнавате грешката.

Въпреки че има хора, които вярват, че спорът пред децата не е нещо, което винаги трябва да се избягва, защото може дори да ги научи да управляват конфликти, едно е спорът, размяната на мнения, а другото е съвсем различно да атакуват или обиждат.

След бурята ги успокойте

Въпреки че в един момент можем да излезем от контрол и да се бием с партньора си пред децата, това е важно след това ги успокойте.

Комуникацията с нашите деца е най-ценният ресурс, който имаме. Следователно, ако това беше мимолетна дискусия, можем спокойно да им обясним, че понякога мама и татко се ядосват, но това не означава, че те спират да се обичат или да се обичат. Извинението за лошото време също няма да навреди.

Ако ситуацията вкъщи вече е хаотична и споровете са станали обичайни, може би е препоръчително да се потърси помощта на специалист, за благото на семейството и преди всичко тази на децата.