Салата от кейл - кетогенна диета

Знаете ли вече магазина за кетотрас?
Продукти, създадени, за да улеснят новия ви начин на живот и да ускорят загубата на тегло.

Трябва да влезете или да се регистрирате, за да маркирате/добавите това съдържание в любими.

Това ястие е много свежо и вкусно, както и богато на манган и витамини "А", "С" и "В6".

СЪВЕТ: Придайте му уникалния си щрих, като добавите семена по ваш избор.

Стъпки

Поставете зелето в голяма купа. и с ръце масажирайте листата за 2-3 минути или докато кейлът потъмнее и омекне. Сега добавете ябълката и разбъркайте.

В малка купа разбийте лимоновия сок, зехтина, солта и черния пипер, докато се смесят добре.

Полейте сместа върху салатата и отново разбъркайте.

Поръсете със сирене и тиквени семки.

Популярен

Те четат сега