Връзката между тютюна и болките в кръста

медицински

Локализираната болка в долната част на гърба се превърна в проблем за общественото здраве, който засяга 84 процента от населението на света. Няколко проучвания показват, че възможността за развитие на тази патология е 1,8 пъти по-голяма при пушачите.

  • Facebook
  • Ретвитнете
  • WhatsApp
  • LinkedIn
  • За печат
  • Изпрати

Според последния доклад на Световна здравна организация (СЗО), 80 процента от населението на света страда или е страдало от лумбаго. Това локализирано заболяване, определено като лумбален синдром, се проявява при пациенти на възраст между 35 и 65 години, без полово предразположение.

В повечето случаи няма една причина, но тя се произвежда от комбинация от фактори, като лоши усилия, наднормено тегло, лошо физическо състояние на коремните и лумбалните мускули, дегенеративна патология на гръбначния стълб, генетични компоненти, лоша стойка, стрес и тютюнопушене.

Проучване, проведено от изследователи от Университета на Джон Хопкинс в Балтимор, подкрепи хипотезата, че болките в кръста са причинени от запушвания в кръвоносните съдове в резултат на лоши навици като пушене, хипертония или високо ниво на холестерол.

Работата, представена на годишната среща на Американска академия на ортопедичните хирурзи от 2001 г., беше проведено чрез изучаване на досиетата на 1337 лекари, които от 1948 до 2000 г. споделяха своите медицински досиета с университетски експерти. Според д-р Никълъс У. Ан, директор на изследването, "тези рискови фактори, особено тютюнът, увреждат кръвоносните съдове, като образуват мастни отлагания под вътрешната им обвивка, което може да причини запушване". (Гръбначен стълб (Phila Pa 1976). 2001 1 декември; 26 (23): 2623-8)

Оттогава връзката между тютюна и болките в гърба е силно проучена. Изследване, ръководено от Dr. Рахман Шири, публикувано в Американски вестник по медицина, заключи, че ще има определена връзка между тютюнопушенето и болестите. (DOI: 10.1016/j.amjmed.2015.07.041)

Пушенето представлява един от основните проблеми на общественото здраве в света. Той е водещата причина за предотвратима смърт и заболеваемост от хронична обструктивна белодробна болест, исхемична болест на сърцето при хора под 65-годишна възраст и висок процент на ракови заболявания.

„Всички знаят, че тютюнът причинява рак и други хронични заболявания. Малцина обаче знаят, че това също причинява силни болки в гърба ”, обясни лекарят. Мигел Ангел Сеговия Вале, неврохирург Клиника Бупа Антофагаста.

„Пушачите никога не свързват употребата на тютюн с патологията на деактивиране на лумбаго. Тютюнът произвежда много по-силна болка в гърба при тези, които пушат, и това, тъй като междупрешленните дискове, които са част от структурата на гръбначния стълб, в прешленно-дисковата единица са аваскуларни структури, тоест нямат кръвоносни съдове и, както всички тъкани, тези дискове се нуждаят от кислород и хранителни вещества, за да оцелеят и да функционират ".

За това как получават този запас от кислород и хранителни вещества, неврохирургът посочва, че „те го правят чрез сплетенията и капилярите, които се намират в рамките на гръбначните платформи и тези капиляри, както и други - като мозъчните капиляри, ставите или сърцето - претърпяват наранявания, причинени от тютюнопушенето, при което ендотелът е наранен и ги кара да спрат да работят ".

Пушачите се характеризират с страдание от ранна дехидратация на тези дискове, което води до дискова болест и по-късно лумбална болка, която завършва с херния на ядрото пулпоз.

„Това е поредица от действия, които завършват с много лоши последици за пациентите, които пушат. Ако човек пуши, дисковете му „изсъхват“, така че ще имат дископатия, което ще доведе до болки в кръста и следователно с риск от разкъсване с производството на херния, която също ще засегне и притисне нервната тъкан ".

Професионалистът категорично заяви, че „не е необходимо човек да пуши по кутия на ден в продължение на 20 години, за да представи само тези наранявания. Освен това много пъти те се проявяват рано ".

Тези болки в кръста, които могат да станат инвалидизиращи, не се срещат изключително при пушачи. „Наблюдавали сме случаи, при които пациентите с пасивно пушене са засегнати, тъй като те живеят в замърсена среда. Ярък и често срещан пример е семейство, в което бащата пуши всеки ден. Без да знае, той разболява жена си и децата си ”, обясни д-р Сеговия.

„Тъй като тази причина е малко известна, но не и рак на белите дробове и инфаркти, когато информирате пациент, който постоянно страда от болки в гърба поради консумацията на тютюн, те са шокирани и много пъти спират да пушат“.

Нещо, което за професионалиста е доста особено, защото „изглежда, че пациентите имат по-голямо уважение към ежедневния живот с инвалидизираща болка, в работен и личен план, отколкото да умрат от рак или инфаркт, ако не спрат да пушат. Тютюнът трябва да бъде забранен, тъй като това е наркотик, който причинява вреда на хората. Няма научни доказателства за ползите, а напротив, всички доказателства продължават да ни говорят за неговите сериозни щети и последици ".

Следователно, за да се предотвратят повтарящи се епизоди на болки в кръста е препоръчително да спрете пушенето, да имате адекватно телесно тегло, да изпълнявате упражнения за поддържане на добри коремни и лумбални мускули, да избягвате лоша стойка или продължителни позиции, да ограничавате прекомерните или повтарящи се усилия с багажника и да правите спортува постоянно.

От Каролина Фаралдо Портус