Започвате да забелязвате първите ритници
Каква информация можете да намерите?
Започва в Бременна на 16 седмици, тялото най-накрая започва да расте по-голямо от главата. Сега ръцете и краката са по-дълги и по-дефинирани. Те дори се движат и можете да започнете да забелязвате. Мозъкът поема контрола върху движенията. По този начин способността на бебето да реагира на стимули. Той е нежен на допир и ако избутат корема ви, той може да се разклати.
Огънете крайниците си и разтворете малките си пръсти, особено тези на ръцете. Това е знак, че взаимодейства със заобикалящата го среда. Развивате проприоцепция. Можете дори да започнете да разработвате рефлекс за хващане. От 16-та седмица той ще държи ръцете, краката или пъпната ви връв.
Бебето ще започне да има много фина коса на главата (лануго). Въпреки че изглежда невероятно, вие започвате да възприемате светлината. Той също така изпълнява някои движения с гърди, които са предшественици на дихателните упражнения. Дължината му не се различава много от предходната седмица, но лесно ще достигне 80 грама тегло.
Размер и тегло на бебето на 16 седмица
Въпреки че дължината на бебето не се е променила значително през тази седмица теглото му се увеличава. Костите се образуват от калций и органите продължават да узряват. През 16-та седмица бебето има размер, подобен на авокадото.
- Дължина: 11 сантиметра.
- Тегло: 90 грама.
Промени в тялото ви на 16 седмица бременност
Промените в тялото ви стават все по-очевидни с напредването на бременността седмица след седмица. Е седмица 16 от бременността и матката вече е достигнала значителен размер. Бебето расте с добра скорост в себе си и това започва да се забелязва.
Вероятно тази седмица ще се почувствате по-спокойни, тъй като танцът на хормоните от първите седмици на бременността започва да намалява малко.
Повишаване на теглото при бременност от 16 седмици
С Бременна на 16 седмици, обичайното е, че сте се увеличили 3 К.. Тази цифра обаче може да варира. Нормално наддаване на тегло се счита за 16 седмична бременна жена между 2,15 и 4,43 килограма.
Ами ако очаквам близнаци?
При двойна бременност трябва да сте спечелили между 2,75 и 5,38 килограма.
Медицински тестове през седмица 16 от бременността
Между 16 и 18 седмица от бременността, Вашият лекар може да препоръча провеждане на кръвен тест на майката, наричан още "троен тест", който измерва нивата на алфа-фетопротеин (AFP) и хормоните на бременността hCG и естриол в кръвта на майката.
Полезни съвети за седмица 16 от бременността
Вече наддавате значително на тегло и нормално е да имате дискомфорт в краката. Тук можете да намерите някои съвети за подобряване на кръвообращението и избягвайте чувството за умора на краката.
- Възможно е да се експериментира проблеми с кръвообращението За да ги избегнете, препоръчително е да закупите специални еластични или компресионни чорапи за майчинство, които помагат за предотвратяване на подуване.
- През втория триместър е препоръчително да практикувате спортове като ходене на разходка или плуване. Но ако имаме и тревожност или нерви, идеалът е практикуване на йога по време на бременност.
- Поради липса на витамини по време на бременност възможни са зъбни проблеми като кухини, Ако забележите дискомфорт, можете да отидете на зъболекар без проблеми. Ще трябва да посочим, че сме бременни и ще действаме съответно.