Ако сте бременна, поздравления! Вече сте преминали средата на бременността, всъщност завършвате втория триместър и се подготвяте за влизане в последния триместър и последния участък. През 26-та седмица от бременността се случва едно от най-шокиращите събития на бременността: започнете да визуализирате движенията на бебето по повърхността на корема.

развитие

В paraBebés обясняваме всичко, което се случва в 26-та седмица от бременността: симптоми, развитие, промени и грижи.

Седмица 26 от бременността: колко месеца са?

Понастоящем гинеколозите започват да броят седмиците на бременността през първата седмица от менструалния цикъл, т.е. на датата на последната менструация. Гестацията обаче започва по-късно, тъй като овулацията, оплождането и имплантирането трябва да настъпят след менструация. Когато започне бременността, тя започва да брои гестационната възраст, която е различна от седмиците на бременността. Така че може да е объркващо изчислете месеците на бременността въз основа на седмиците и е нормално да се запитате "в седмица 26 от бременността, колко месеца е?" Има Бременна в 6-ия месец и принадлежи на второ тримесечие.

Какво се случва на 26 седмица от бременността?

На 26 седмица бременна бебето следва развитието му, матката расте и майката представя симптоми на бременност, които са досадни поради размера на корема и натиска, упражняван от растежа на матката. Възможно е да се наблюдават движенията на бебето по повърхността на корема. От друга страна, бебето вече има детайли като цвета на ириса на очите.

26-та седмица от бременността: симптоми и признаци

Какво е усещането в седмица 26 от бременността? Ще усетите бебето и неговите интензивни движения, освен това ще усетите симптомите, произтичащи от натиска, упражняван от растежа на матката, върху пикочния мехур, нервите и кръвоносната система.

  • Чести позиви за уриниране: Това се дължи на натиска, упражняван от матката върху пикочния мехур, тъй като матката се увеличава.
  • Подути глезени и крака: коремът тежи все повече и повече и засяга тялото. Обичайно е краката и глезените да се подуват, особено ако е лято.
  • Болка в гърба: увеличаването на корема влияе върху разпределението на телесното тегло и често се страда от болки в гърба.
  • Контракции на Бракстън-Хикс: малки контракции, при които матката се свива за 30 до 60 секунди и служи като подготовка за раждане.
  • Тежест в краката.
  • Главоболие.

Промени в тялото ви

  • Матката расте: тази седмица измерва приблизително 26 сантиметра и ще продължи да расте с един сантиметър всяка седмица.
  • Ареолата потъмнява: увеличава размера си и става по-тъмен.
  • Моргани жлези: появяват се малки бучки, които отделят вещество за смазване и защита на гърдата по време на бременност и кърмене.
  • Появяват се стрии: напълно нормални кожни следи поради напрежението, претърпено от това.

26 седмици бременна: тегло на майката

Теглото се увеличава прогресивно, по същия начин, по който растат бебето и коремът. В този момент трябва да увеличите приблизително 350 грама на седмица и завършете бременността с около 10 килограма повече, отколкото в началото.

Развитие на бебето през 26 седмица от бременността

Бебето следва своя растеж и развитие. Някои от най-важните етапи в развитието на бебето през 26-та седмица от бременността са следните:

  • Кожата, който до този момент беше тънък и полупрозрачен, става все по-дебел и по-непрозрачен.
  • Ирисът е пигментиран на окото благодарение на меланоцитите, клетките, които произвеждат меланин.
  • Бебето има цикли на сън и събуждане. Въпреки че прекарва много часове в сън.
  • Нервната ви система продължава да узрява и се развиват умения като контролиране на телесната температура и извършване на дихателни движения. Въпреки че още не диша, той ще упражнява движенията.
  • Натрупва мастна тъкан под кожата, механизъм, който ще помогне да се затопли, след като излезе от майката.
  • Поглъщайте околоплодната течност, около половин литър дневно, което ви позволява да продължите да развивате храносмилателната и дихателната система.

Колко тежи и измерва бебето?

На 26 седмица от бременността бебето измерва около 35,6 сантиметра и тежи 760 грама приблизително. Като се има предвид, че ако е дете, може да е, че тежи малко повече.

Бебешки движения

През 26-та седмица от бременността движенията на бебето все още са забележими и интензивни, освен това те могат да бъдат оценени отвън. Със сигурност можете да ги визуализирате на повърхността на корема. Той може да се движи и да се разтяга в отговор на позиция на майката, в която не му е удобно. Имате обаче все по-малко място за придвижване. На 26 седмица от бременността бебето е поставено в положение на плода, тоест със свити крака и ръце към гръдния кош и също започва да практикува смукателно движение с устни.

Грижи през 26 седмица от бременността

По време на бременност е препоръчително да се извърши медицинско проследяване и да се следват указанията, продиктувани от здравните специалисти във всеки отделен случай. Що се отнася до общите съвети и препоръки през 26 седмица от бременността, ние откриваме следното:

Медицински тестове през седмица 26 от бременността

  • Тест за орално претоварване през устата: Когато резултатите от теста на О'Съливан показват, че има някаква промяна, се извършва орален тест за претоварване с глюкоза, за да се потвърди или не диагнозата гестационен диабет.
  • Кръвно налягане: през 26 седмица от бременността се контролира кръвното налягане.
  • Изследване на урината: извършва се и анализ на урината, за да се провери за наличие на протеин в урината, признак на прееклампсия, сериозно усложнение на бременността, което може да крие рискове за майката и бебето.

Храна на 26 седмица от бременността

  • Здравословно хранене: диета, която включва необходимите хранителни вещества. За предпочитане е да се консумират храни с фибри и ниско съдържание на мазнини, за да се предотврати гестационен диабет. Също така е важно да се консумират достатъчни количества калций, омега 3, витамин В12, йод и фолиева киселина.
  • Желязо: яжте особено храни, които съдържат желязо, за да избегнете анемия, като месо и бобови растения.
  • Не трябва да се яде сурово месо или риба, нито наденица, пастети, сурово яйце, нито непастьоризирана млечна киселина, за да се избегне рискът от заразяване с токсоплазмоза.
  • Намалете приема на риба с високо съдържание на живак като риба тон и меч.
  • Измийте добре плодове и зеленчуци, както и ръце и прибори, които влизат в контакт с храна.

Препоръки на 26 седмица от бременността

  • Хидратирана и суха кожа: Препоръчително е да се прилага овлажнител, за да се поддържа кожата на корема хидратирана и за облекчаване на стягане и сърбеж. В допълнение към поддържането на кожата хидратирана, също е важно да я поддържате суха, особено в гънките, за да се избегне дразнене.
  • Физическа дейност: упражненията по време на бременност помагат да се запазите здрави. Препоръчително е да правите около 30 минути умерени упражнения всеки ден. Също така ще помогне за предотвратяване на гестационен диабет.
  • За облекчаване на ишиас препоръчително е да прилагате студ през първите 48 часа и след това топлина, както и ходене, плуване, практикуване на йога и не прекарване на твърде много време в една и съща позиция.
  • Ако пътувате с кола, трябва да използвате предпазен колан, тъй като той е задължителен и за бременни жени, стига лекарят да не казва друго.
  • Проследяване на теглото: Препоръчва се бременността да се прекрати с 10 килограма повече от започнатото. Важно е да се следи теглото и се наблюдава повишаване значително над стойностите, считани за нормални, причината трябва да се открие и да се приложат необходимите мерки.
  • Удобни дрехи и обувки: Важно е да носите широки и удобни дрехи, както и подходящи обувки, за да не влошите болките в гърба. Друг важен аспект на облеклото е сутиенът: имате нужда от подходящ сутиен, който да не влошава дискомфорта в гърдите.
  • Спи и почивай правилно необходимите часове.
  • Ограничете консумацията на кафе, стимулиращи напитки и чай.
  • Елиминирайте токсичните вещества като алкохол, тютюн и други наркотици.

Ако искате да прочетете повече статии, подобни на Седмица 26 от бременността, Препоръчваме ви да влизате в категорията ни за бременност седмица по седмица.