Стигнали сте средата на бременността си, броенето започва!

симптоми
Вашето мъниче е с размери 24 см, ако носите обувка с размер 37, точно сега е със същата дължина като крачето ви. Тежи 300g, като консервирана сода.

Какво ще намерите в това ръководство?

Промени в бебето ви тази седмица

Тази седмица ще можете да проверите във ултразвука през втория триместър, че колкото и да го наричат ​​плод, вашето бебе вече е малко дете, цялото оформено.

Ако спрете да мислите за всичко, което се е образувало само за 5 месеца, то дава световъртеж! Как може да стане възможно за толкова кратко време всички негови органи да работят вече, образувани само от 2 микроскопични клетки?

Сега е време да растете и да наддавате, докато органите продължават да узряват.

Вашите физически и емоционални промени

При някои жени може да се появи прееклампсия, която се диагностицира от тази седмица.

Знаете ли какво точно е прееклампсията? Това е наличието на високо кръвно налягане и протеини в урината, където не би трябвало да бъде, ако всичко е наред. Това е заболяване, за което не е ясна конкретна причина.

Прееклампсията крие рискове за бебето и майката:

  • Проблеми със зрението и съсирването на кръвта
  • Повишен риск от отлепване на плацентата
  • Заплаха от преждевременно раждане и ограничаване на растежа на бебето.

Много е важно, че през 20-та седмица височината на матката достига до пъпа ви. Понякога има жени, които не са контролирали бременността си, защото не са знаели за това, докато не са започнали да забелязват движенията на бебето си, особено в случаите на жени с много нередовни менструации и малко наднормено тегло, което е маскирало червата бременна.

Чрез оценка на бебето с ултразвук и поглед извън корема на жената до мястото, където достига матката, е възможно да се преценят с достатъчно сигурност гестационните седмици.

  • Запек
  • Петна по кожата на лицето (хлоазма)
  • Стрии
  • Болка в гърба
  • Задържане на течности
  • Ишиас
  • Изгаряне
  • Крампи на краката

Съвети за вашето благосъстояние

Вашето бебе трябва да създаде цялата си кръв и за това се нуждае от желязо. Опитайте се да ядете храни, богати на желязо като:

  • Леща за готвене
  • Зелени листни зеленчуци като спанак,
  • Месо и риба
  • Обогатени с желязо зърнени култури

Вашата акушерка или гинеколог може да препоръча приема на добавки с желязо. Имайте предвид, че добавките с желязо не винаги се чувстват добре на стомаха, особено ако се приемат на гладно. Ще си помислите „добре, приемам капсулата с храна, това ме кара да се чувствам по-добре.“ Вярно е, но трябва да знаете, че храната в стомаха прави желязото по-малко абсорбирано, така че може да се наложи дозата да се увеличи, неудобство.

Ето защо винаги се препоръчва да го приемате на гладно или с портокалов сок, защото витамин С улеснява усвояването му.

От друга страна, матката ви продължава да расте и когато тренирате, може да забележите, че имате малко задух, защото матката, когато расте нагоре, изтласква и притиска белите дробове. Важно е да адаптирате физическите упражнения към вашите способности и вашето благосъстояние.

Медицински прегледи и тестове през 20-та седмица

Тази седмица се прави ултразвук с висока разделителна способност (наричан още морфологичен ултразвук или ултразвук от втория триместър), при който гинекологът ще направи оценка на всеки орган на бебето.

Някои части от тялото ви се измерват, за да се оцени правилния растеж и плацентата, околоплодната течност и връвта се проверяват за добро. Това е може би най-важният ултразвук от целия контрол на бременността.

В този ултразвук те посочват пола на бебето, ако не искате да го знаете, защото предпочитате да е изненада до деня на раждането, уведомете го!

В доклада, който ви дават, ще откриете теглото на бебето си, отсега нататък това ще бъде информация, включена във всички ехографи, които правите, но имайте предвид, че никой не поставя везна в матката ви, така че това тегло не е реално, това е приблизителна оценка с доста широка грешка.

Вероятно са ви казали странния случай, в който гинекологът е казал на бременна жена на ултразвук какво ще тежи нейното бебе и след раждането ще открие съвсем различно тегло.

  • Бипариетален диаметър: е това, което главата на вашето потомство измерва от страна на страна (ще видите, че е посочено като DBP)),
  • Коремна обиколка (ще видите в доклада на CA, последван от измерването му)
  • Дължината на бедрената кост: е какво измерва костта на крака, която преминава от бедрото до коляното (LF).

Чести въпроси

При нормални проверки на бременността е лесно да се установи възможна прееклампсия, тъй като всеки път, когато ви видят, Ви измерват кръвното налягане. Има фактори, които правят жената по-вероятно да развие прееклампсия, като пушене или стрес.

Ако напрежението се повиши много, се появява главоболие и в горната част на стомаха могат да се видят малки светлини или петна. Ако това се случи с вас, отидете на лекар, за да Ви измери кръвното налягане.

За съжаление неговата причина и следователно как да го предотвратим е неизвестна. Последните проучвания са установили, че диета, богата на калций, може да предотврати появата на прееклампсия. В тази връзка ще намерите повече информация.

Искате да знаете повече?

Забележка: Това съдържание е написано от Jade Magdaleno, акушерка с дългогодишен здравен и академичен опит. Въпреки това тази информация никога не трябва да замества наблюдението на бременността от Вашия лекар.