🚀 Стартираме през януари и вие сте поканени 🚀

През януари, PlanetaDieta, онлайн услуга за отслабване, която включва a нова диета всяка седмица + медицинска подкрепа.

Регистрирайте се сега и се възползвайте от нашите 50% уводна оферта
Няма да се повтори!

Щитовидната жлеза ли ви напълнява? Лошо поставен въпрос

Във всеки случай бихме могли да кажем Може ли щитовидната жлеза да предизвика промени в теглото, "когато НЕ работи правилно"? Отговорът е да. Нека започнем с изясняване на понятията, за да го разберем по-добре.

Какво е щитовидната жлеза?

Щитовидната жлеза е ендокринна жлеза, разположена в предната и долната част на шията. Неговата функция е да произвежда тиреоиден хормон или тироксин. А именно какво хормоните са "химически пратеници" които пътуват през кръвта, достигат до различни органи и им казват как да се държат.

Какво прави хормонът на щитовидната жлеза?

Една от основните функции на хормона на щитовидната жлеза е регулират начина, по който тялото използва енергията. Следователно, ако производството му е променено и се произвежда твърде малко хормон (хипотиреоидизъм) или се произвежда в излишък (хипертиреоидизъм), телесното тегло може да бъде засегнато.

Количеството на хормона на щитовидната жлеза в кръвта регулира това, което наричаме „основен метаболизъм“. The основният метаболизъм е количеството енергия, което тялото изразходва, докато си почива, тоест без да правите каквато и да е дейност. Това, което се случва, е, че ако има излишен хормон на щитовидната жлеза, основният метаболизъм се ускорява и се използват повече калории от обикновено в покой. И обратното се случва, ако има малко тиреоиден хормон, основният метаболизъм се забавя и по-малко калории се изразходват в покой.

Сложен проблем

Изглежда много просто: Ако "изгоря" повече калории в покой, както при хипертиреоидизъм, ще отслабна, а ако "изгоря" по-малко, както при хипотиреоидизъм, ще наддавам. Това обаче не винаги е така и, както ще видим по-долу, основният метаболизъм не е единственият определящ фактор за телесното тегло.

Теглото на тялото зависи от "енергиен баланс", с други думи, разликата между вложените енергии (калории, които поглъщаме с храната) и енергийните "изходи" или разходи (основен метаболизъм и физическа активност). От своя страна факторите в това уравнение се регулират от множество хормони и неврологични сигнали, които взаимодействат помежду си и които контролират апетита, вида на храната, която искаме, телесната температура и т.н. Всички тези фактори правят теглото не е чисто математически въпрос.

Например, увеличаването на базалните разходи може да бъде свързано с увеличаване на апетита (или предпочитание към по-хиперкалорични храни), което компенсира допълнителните разходи за калории и предотвратява загубата на тегло. Може да се случи и обратното, че основният метаболизъм се забавя, но в същото време апетитът намалява и накрая теглото остава стабилно.

в обобщение, не можем да предскажем точно промяната на теглото, която ще настъпи, ако производството на хормони на щитовидната жлеза е нарушено, Въпреки че най-честото е това, което ще обясня в следващите точки.

щитовидната
Портрет на Даниел Ламбърт от Бенджамин Маршал (1768–1835)

Ами теглото при хипертиреоидизъм?

Излишък на хормон на щитовидната жлеза ускорява основния метаболизъм, така че тялото да изразходва повече калории в покой. Ако този допълнителен разход не бъде компенсиран чрез увеличаване на приема на калории, той ще се появи отслабване. Въпреки това, хипертиреоидизмът обикновено също води до увеличаване на апетита, така че ако се приемат достатъчно калории, теглото може да остане стабилно или дори да се увеличи.

Когато се лекува правилно и количеството тиреоиден хормон се контролира при хипертиреоидизъм, тялото има тенденция да възвърне нормалното си тегло.

Пациентите с хипотиреоидна жлеза, получаващи заместителна терапия с тиреоиден хормон, ако приемат излишък от хормон, може да имат симптоми на хипертиреоидизъм, включително загуба на тегло.

Какво се случва с теглото при хипотиреоидизъм?

Тъй като в кръвта има малко хормон на щитовидната жлеза, метаболизмът се забавя, така че тялото консумира по-малко калории в покой и склонни сте да наддавате.

В допълнение към основния метаболизъм има и други фактори, които допринасят за увеличаване на теглото при хипотиреоидизъм като запек, задържане на течности и сол или намалена физическа активност, причинена от слабост. Отново виждаме как участват толкова много фактори, че не можем да предскажем какво ще се случи с теглото или с каква интензивност.

Както при хипертиреоидизма, ако се лекува правилно, тялото има тенденция да възвърне нормалното си тегло.

Имате ли съмнение?

Попитайте ме и Ще ви отговоря анонимно в моя подкаст

Доктор Антонио Мас.

Специалист по ендокринология Y. хранене.

Можете ли да използвате тиреоиден хормон за отслабване?

Преди години тиреоидният хормон се използваше като средство за отслабване, но това е стратегия, която днес не се препоръчва (всъщност това би било медицинска небрежност!). Основно не се препоръчва от сериозни странични ефекти което причинява излишък на хормона на щитовидната жлеза (особено на нивото на сърцето), но и защото, както обяснихме по-рано, загубеното тегло ще бъде възстановено при прекратяване на лечението хормонални.

Допълнителна информация

Притеснявате ли се за теглото си? От masendocrino винаги препоръчваме да се научите да се храните здравословно, вместо да диете. Ето няколко връзки, които ще бъдат полезни за постигане на вашата цел.

Повече информация за щитовидната жлеза:

Полезна ли ви е статията? Ако е така, споделете го!

Д-р Антонио Мас

Специалист по ендокринология и хранене
Колегиален номер: 08-46289
Онлайн консултация

Читателски взаимодействия

Коментари

Здравейте, имам синдром на Хашимото, взех левотироксин 25, но имам много симптоми, не мога да отслабна и краката ме болят много, все едно има бодежи на игли и много се подувам.

Антонио Мас Лоренцо казва

Здравейте Мириам, Симптомите, които обяснявате, не трябва да бъдат причинени от вашия хипотиреоидизъм. Съветвам ви да отидете на лекар, за да проучите вашия случай. Оздравявай!

Здравейте, казвам се Montse, аз съм от Малага и въпросът ми е, че имам хипотиреоидизъм и ми е много трудно да отслабна. Сега отново съм на диета и пия зелен чай на капсули, за да видя какви резултати ми дава. Исках да ми кажете какво още мога да направя, знам, че трябва да ходя, но се чувствам уморен. Благодаря ви поздрави

Антонио Мас Лоренцо казва

Здравей Montse,
Моля, разберете, че не мога да ви помогна да отслабнете чрез тази среда. За това ви е необходим индивидуален мониторинг, познаване на вашите навици, вашата диета, вашата медицинска история и т.н.
Ако желаете, мога да ви помогна онлайн чрез съобщения или видеоконференция на живо. Можете да видите повече подробности и да уговорите консултация тук: https://masendocrino.com/servicios
Всичко най-хубаво
PS: В блога, в раздела за хранене ще намерите някои статии, които могат да ви помогнат да се грижите за вашата диета. Тук: https://masendocrino.com/category/nutricion/

Здравейте. Аз съм Марисол. ТРЯБВА СЕ ОТГОВОР НА XFAVOR, аз съм на 25 години и преди 7 години имах сина си, не можех да забременея и сред толкова много проучвания прогестеронът ми беше нисък, взех този хормон и забременях.
Оттогава нямам менструация отново, посетих ендокринолог, направиха тестове и единственото нещо, което откриха, е лек спад в щитовидната жлеза, предписаха левотироксин, половин 50g ... Не знам какво да правя. Искам да отслабна, струва ми много и не мога да намеря ендокринолог там, където живея. Какво правя? това е лошо?

Казва д-р Антонио Мас

Здравейте Марисол, разберете, че не мога да ви помогна чрез тази среда. Трябва да знам случая ви, за да ви помогна професионално. Въпреки че без съмнение препоръчвам да се консултирате с лекар, за да проучите причината за липсата на менструация. Ако желаете, мога да ви помогна онлайн чрез съобщения или видеоконференция на живо. Можете да видите повече подробности и да уговорите консултация тук: https://masendocrino.com/servicios

Поздрав и се оправяш

Казва Едит Берио

Здравейте, казвам се Едит. Оперирах се от рак на щитовидната жлеза от дясната страна преди година. В момента той ми повтори от другата страна и те ми казаха да приемам 25 милиграма левотироксин, това, за да напълнея, също ми изпратиха витамин D, който се приема веднъж седмично за високи милиграми и аз приемам 10 mg куомадин за коагулацията слезе. Това ме засяга нещо, притеснява ме за състоянието ми и имам фибромиалгия и пия лирика и цимвалта, може ли да ми кажете мнението си? Благодаря много.

Казва д-р Антонио Мас

Здравейте Едит, съжалявам, но не мога да ви дам мнение по този начин, без да познавам по-задълбочено случая ви. От това, което обяснявате, може би бих могъл да ви помогна с проблема с щитовидната жлеза и теглото ви, но за това ще трябва да видя вашите тестове и да направя медицинско интервю.
Ако желаете, мога да ви помогна онлайн чрез съобщения или видеоконференция на живо. Можете да видите повече подробности и да уговорите консултация тук: https://masendocrino.com/servicios
Поздрав и се оправяш.

Преди 4 години имах сина си ... качих 15 килограма и не мога да го сваля. Правя всички диети и не можех да загубя нищо ... Страхувам се да имам щитовидна жлеза.

Казва д-р Антонио Мас

Здравейте Паола, ако имате симптоми на хипотиреоидизъм, препоръчвам ви да се консултирате с Вашия лекар. Ще ви кажа обаче, че е много трудно за всички нас да отслабнем, дори ако нямате проблем с щитовидната жлеза. Ако ви помогне, разгледайте статиите в раздела за хранене, те ще ви помогнат да се храните по-добре. поздрав
https://masendocrino.com/category/nutricion/

Здравейте, казвам се Клавдия и бих искал да знам дали щитовидната жлеза може да отслабне при човек до степен да остави почти само костите, това, което се случва е, че имаме роднина, която има малка умствена изостаналост и някои роднини са приемали грижи за нея, но преди около три дни я доведоха при нас, защото им беше писнало да се грижат за нея и ни казаха, че тя трудно може да бъде хранена заради щитовидната жлеза и тя е единствената кост за мен, тя е недохранена, но аз съм не лекар, за да види дали е такава или не и има ненаситен апетит всеки момент, когато поиска храна, какво мислите?

Казва д-р Антонио Мас

Не мога да ви помогна с такъв деликатен случай, без да видя пациента. Съжалявам. Но препоръчвам да се консултирате с лекар възможно най-скоро! Поздрави и се оправяй

Защо казва, че може да помогне, ако никой от онези, които са се консултирали с него, не е казал нещо ... той ги е изпратил на своята страница и на друг лекар jjjjjaaaa за fabor

Казва д-р Антонио Мас

Здравей Мария,
Извинете, но това не е офис, това е просто секцията за коментари в блога и се очакват коментари по отношение на статията, а не лични медицински консултации. За лична медицинска консултация имам онлайн услугата за медицинска консултация. Извинете, ако ви разочаровам, но никъде не пише, че това е офис. Моля, разберете, че получавам повече от 50 запитвания на ден и е напълно невъзможно да отговоря на тях. Ако имах време, не се съмнявайте, че бих работил безплатно, но като всички останали и аз трябва да печеля пари, за да издържам семейството си и затова услугите ми се заплащат. Поздрави и съжалявам, ако ви разочаровам.