СИЛАТА НА АРОМАТЕРАПИЯТА ДА ЗАГУБИ ВРЕМЕТО

силата

Вълшебната част от специалните аромати служи не само за подобряване на настроението ви,

но и да ви помогне да донесете ползи за здравето си, главно за отслабване.

Лечебната сила на цветята и растенията, или по-скоро техните етерични масла, се използва от незапомнени времена.

Вече се говори за този вид лечение още през 4000 г. пр. Н. Е.,

като египтяните са първите, които извличат тези ароматни вещества.

Малко по-късно, в азиатските региони (Китай, Персия, Индия) изкуството се усъвършенства.

Разпространението на това хилядолетно изкуство се дължи на факта, че през Средновековието арабите са донесли тази терапия в Испания,

и от този момент тя се разкрива на останалата част от Европа,

но едва през 1926 г., когато му е дадена категорията на науката благодарение на разследванията на химика Gattefossé.

СИЛАТА НА АРОМАТЕРАПИЯТА ДА ЗАГУБИ ВРЕМЕТО

Ароматерапията сама по себе си е изкуството да лекуваш чрез миризма, като се възползваш от ароматните свойства на различни растения,

чрез неговите етерични масла, така че по един прост начин може да се предположи, че това е изкуството да лекуваш чрез парфюми.

Тези етерични масла са течни концентрати, които идват от парна дестилация на семена, цветя, корени, растения и др.

Тяхната летлива характеристика ги кара да се изпаряват бързо, така че те трябва да бъдат третирани с голямо внимание.

Етеричните масла имат различни форми на употреба, т.е.,

ароматите могат да упражняват своето действие по различни начини, които ще опишем по-долу.

Това е една от най-често срещаните медии, в която е свързана ароматерапията, тъй като тя винаги се случва по телевизията,

особено когато говорим за великите страни по света.

При тази техника от 2 до 8 капки етерично масло се смесват в растително масло,

който може да бъде сусам или сладки бадеми и е този, който ще служи като проводник.

Ароматът прониква през кожата, самата дерма.

Този метод се използва главно за отпускане на пациента и лечение на мускулна и ревматична болка.

СИЛАТА НА АРОМАТЕРАПИЯТА ДА ЗАГУБИ ВРЕМЕТО

Това е следващият най-често срещан начин и този, който може би много от нас са използвали, без да се усещат, например когато разтриваме малко ментолиран мехлем, когато имаме грип и кашлица.

Е, основната техника е да поставите 5 до 10 капки етерично масло в кърпичка от естествени влакна или в горелка (която ще бъде тази, която разпространява етеричните масла, когато ги загрява). Трябва да се внимава етеричното масло да не влиза в контакт с кожата, да прави дълбоки вдишвания и издишвания в продължение на 10 минути.

Друга форма, която бързо се разпространи благодарение на филмите, където хората слагат вещество, което се предлага в бутилки, във водата във ваната и се подготвят да се отпуснат. Ами тази техника е правилна, маслото може да се добавя директно към водата за баня, въпреки че някои са твърде силни и могат да повредят емайла на вашата баня, бъдете внимателни. Най-добре е да смесите 2 до 8 капки етерично масло по ваш избор с пръскане на бебешко масло или неутрално масло (намира се в магазини, специализирани в грижа за тялото). Водата трябва да е на 37 градуса и банята да не продължи повече от 20 минути. Както казахме, това е най-добрият вариант да се отпуснете.

Кремовете, в различните им презентации, независимо дали са за тяло или лице, могат да бъдат намерени в различни магазини, които вече са готови за употреба, въпреки че има възможност и да ги направите сами. Можете да закупите овлажняващ крем без парфюми или оцветители в аптеката и да добавите 2 или 3 капки етерично масло по ваш избор.

Етеричното масло се разрежда в крем или неутрално масло и с тази смес се разтриват слепоочията, китките, вътрешната страна на коленете и зад ушите.

Това е най-малко използваният и най-опасният метод, тъй като правилното му използване изисква надзор на експерт, който посочва необходимата доза за вашия конкретен случай, тъй като при неправилни дози етерични масла, приложени през устата, могат да навредят на лигавиците и други вътрешни органи.

СИЛАТА НА АРОМАТЕРАПИЯТА ДА ЗАГУБИ ВРЕМЕТО

ОТСЛАБВАНЕ С АРОМИ

Когато човек е готов да отслабне, като се подложи на каквато и да е диета, това винаги ще доведе до някои нежелани ефекти като тревожност, умора, лошо настроение и т.н. Тук ароматерапията може да ви помогне и ще видите, че диетата може да бъде улеснена с помощта на растения.