Въведение

The херпес лабиалис, известен също като "треска" е често срещано заболяване, което може да засегне хора на всяка възраст. Обикновено се появява след страдание заболявания, които са отслабили имунната ни система, или също след като прекалено слънчеви бани или претърпял стрес, тъй като това също отслабва нашата защита.

херпес

Може и да се пострада за зараза за директен контакт с някой, който има херпес, понякога дори ако няма видимите мехури. Можете също така да получите херпес от орален секс с някой, който има генитален херпес.

От друга страна, можем да получим херпес, но да не го проявяваме, тъй като може да остане в инкубация за дълго време и се появяват само в период на понижаване на защитните сили.

Симптоми на настинка

Преди да лекуваме херпес, трябва да се уверим, че проявяваме симптомите му. Херпесът има няколко фази, всяка с продължителност няколко дни.

- Периорално изгаряне: Не виждаме мехури, но има възпаление на дадена област на устната, зачервяване, парене, боцкане или изтръпване в областта. Това може да бъде придружено от обща слабост или неразположение.

- Видими мехури: пълни с бистра или прозрачна течност, върху устната или в околността. Може да бъде придружено от треска или треска.

- Разкъсване на мехури: след счупване се образува и жълтеникава кора. Те могат да кървят.

- Цикатризация: под крастата се образува нова кожа, която с течение на времето отпада сама.

Обикновено продължителността на всяка фаза е 3 дни, но това зависи от всеки човек, въпреки че, ако имунната система е много отслабена, фазата на видимите мехури и счупване може да продължи по-дълго и мехурите могат да се размножават. Понякога пълният цикъл може да отнеме месец.

Раните не ни оставят постоянен белег, освен ако не се заразят, както всяка друга повърхностна рана.

Въпреки че демонстрациите изчезват, вирусът остава в покой в нервната тъкан и може да се появи по друго време на слаба имунна система.

Лечение на херпес

Можем да изберем да не следваме никакво лечение, но както посочихме, ако имунната система е отслабена и хигиената не се спазва, което предотвратява размножаването на херпес, естественият лечебен процес може да бъде дълъг. Също така, херпесът е досаден поради болката, температурата и слабостта, които може да причини. Или много хора избират да лекуват херпес по козметични причини.

Дори да следваме лечение за елиминиране на херпесния вирус, няма начин да го прекратим и той ще остане скрит в организма. Но това ще се прояви само в определени понижения на защитата.

Има много лечения. Едно, няколко или всички могат да бъдат проследени едновременно, което ще увеличи ефективността:

Антивирусни кремове

Те обикновено се основават на Ацикловир или Валацикловир. Можем да ги вземем директно в аптеката, без рецепта. Необходимо е да ги прилагате в първата фаза на херпес за да бъде напълно ефективен. Във фазата на мехури те могат да намалят времето за зарастване и да предотвратят размножаването на вируса.

Лечение през устата с таблетки Ацикловир, Валацикловир или Фанцикловир

Тези активни съставки могат да се приемат и перорално за елиминиране на вируса, въпреки че обикновено се предписват само при много устойчиви случаи на вирус, когато той се е разпространил в различни области на тялото или кожата не понася добре крема. Трябва да приемате тези антивирусни средства в продължение на 5 дни, за да бъдат ефективни.

Паста за зъби

Ако нямаме антивирусния крем в момента, в който се появи, домашен трик е да нанесете паста за зъби върху херпеса. Не е ефективно да го убивате като антивирусни кремове, но ще ви спре, докато не нанесете крема, тъй като действа като лек дезинфектант.

Симптоматично облекчение с облекчаване на лед и болка

Въпреки че те не съкращават цикъла и не лекуват херпес, ако страдаме от треска или херпесът е много болезнен, можем да вземем аналгетици (на базата на парацетамол, ацетилсалицилова киселина и др.) И да облекчим външния дискомфорт и възпаление с лед.

Диета с високо съдържание на лизин и ниско съдържание на аргинин

Тези две аминокиселини имат драстични ефекти върху херпеса. The аргинин ускорява появата на херпес и неговото размножаване, тъй като херпесният вирус се "храни" с тази аминокиселина. The лизин Той "убива" херпес, тъй като противоречи на аргинина. Затова трябва да се опитаме да консумираме храна с много лизин и малко аргинин. Ако го правим в ранните стадии на херпес, можем дори да предотвратим развитието му.

Има храни, които съдържат и двете аминокиселини в равни количества, така че те няма да имат никакъв ефект. Следователно в Интернет има таблици, които показват връзката на количествата на тези аминокиселини в различните храни, а също така можем да се консултираме с хранителни таблици, където аминокиселините изглежда знаят кои да се приемат при херпес.

Като цяло откриваме:

- Храни с високо съдържание на лизин и ниско съдържание на аргинин: млечни продукти (кисело мляко, сирене, мляко, сметана, масло, сладолед без шоколад или ядки), някои плодове (папая, праскови, манго, кайсия, ябълка, круша, смокини, авокадо, ананас), яйчен белтък, някои риби ( сьомга, минтай, риба меч, хамбар, змиорки, сом, аншоа, риба тон, мерлуза, херинга, сардини и др.), зеленчуци (цвекло, домати, ряпа, картофи), някои видове месо (пиле, пуйка, свински ребра, шунка и др. .). Тези храни ще помогнат за излекуване на херпес.

- Храни с високо съдържание на аргинин и ниско съдържание на лизин: ядки (орехи, лешници, кедрови ядки, сусам, пекани, бадеми, фъстъци, макадамия и др.), някои плодове (цитрусови плодове, грозде, боровинки, къпини или бъз), зърнени храни (предимно овес, ориз, пшеница и пшеница, царевично или ръжено брашно) и някои зеленчуци (лук, чесън, краставица и гъби).

Общи препоръки

За профилактика и лечение на херпес на устните, препоръчваме укрепване на имунната система чрез:

- Водете здравословен начин на живот, като избягвате стреса.

- Яжте много плодове и зеленчуци, особено с витамин С.

- Хранене с храни, богати на биофлавоноиди, като зелен чай.

- Ограничете излагането на слънце и използвайте балсам за устни с UV филтър.

- След като настъпи, следвайте правилната хигиена и не докосвайте мехурите, за да предотвратите разпространението им в други части на тялото.

Завършеност

Както видяхме, след като сте носител на вируса на херпес, можете да се върнете отново, но това ще се случи само ако имунната ви система е отслабена. Следователно, поддържането на защитата ви е толкова добър съюзник, колкото и здравното осигуряване.