Какво е синузит?

Синизитусът възниква, когато тъканта на параназалните синуси, разположени зад челото, костите на носа, бузите и очите (съставени от фронталния, етмоидния и максиларния синуси) набъбне или се възпали. Обикновено тези кухини са пълни с въздух и без микроорганизми или бактерии, така че въздухът може да циркулира през тях.

аюрведа

Когато тези синуси се запушат или се напълнят със слуз, бактериите и/или микроорганизмите могат лесно да растат в тази среда.

Някои от причините за появата на синузит са:

  • Поради инфекции космите в носа (ресничките) не могат да премахнат натрупващата се слуз.
  • настинки или алергии, които причиняват масивно производство на слуз, в допълнение към запушени синуси.
  • Носната шпора, полипите в носа или отклонената преграда също могат да доведат до блокиране на отвора на синусите.

Основни симптоми:

  • Главоболие
  • Кашлица (по-лоша през нощта)
  • Умора и гадене
  • Загуба на миризма
  • Висока температура
  • Запушване на носа
  • Излишната слуз
  • Болка в гърлото
  • Усещане за очно налягане, а също и в максиларната област

От аюрведическа гледна точка горната част на лицето и сополите са продукти на Kapha (земя и вода); от друга страна, свободният поток на въздух през параназалните синуси се управлява от Вата (въздух и етер). Поради тази смес от доши, основните симптоми обикновено включват болка, както и повишена слуз.

Как я лекувах с Аюрведа?

В моя случай най-забележителните бяха сополите, които изобилстваха навсякъде и силно главоболие, във фронталната област (над веждите, третото око и зад очите). Това се усложняваше от невъзможността да се спи през нощта, поради силно главоболие и появата на леко астматично огнище.

Една от първите мерки беше да се предприемат Ашваганда, аюрведично лекарство, предназначено да регулира съня, тревожността и дихателните проблеми, наред с други неща. Трябва да кажа, че приемането на лъжица (с размер на кафе) през нощта, смесена с гореща вода и мед, имаше своя ефект и ми помогна да се отпусна, да не чувствам толкова главоболие, както и да спя и да дишам по-добре.

Въпреки това, сополите все още бяха там (и в изобилие),

така че следващата стъпка беше да се направи Трифала (смес от три растения, която благоприятства отхрачването и помага за деконгестиране и елиминиране на слуз, в случай на синузит), три пъти на ден, смесена с гореща вода и мед.

В допълнение добавих и приемането на лъжица (кафява) Chyawanprash (за укрепване на имунната система и елиминиране на токсините от тялото), последвано от чаша топло овесено мляко.

Приемането на тези два аюрведични продукта, в допълнение към елиминирането от диетата на всякакъв вид млечни продукти или производни (сирена, кисело мляко), както и рафинирани захари, алкохол, пържени храни, бяло брашно и мазнини, до голяма степен помогнаха за намаляване на симптомите и да се намали секрецията на слуз.

Последното нещо, което използвах, бяха някои капки за нос, наречени Ану Тайлам, които помагат за почистването на носните кухини.

И разбира се, зад мащабно понижаване на защитните сили има няколко остри стресови фактора ... в моя случай, значителен емоционален стрес.

Веднъж локализиран, е важно да започнете да работите със стресовия фактор, защото докато не бъде решен, синузитът (в този случай) няма да изчезне окончателно.

Ако искате персонализирана аюрведична консултация, свържете се.