„Прощавам ти, мамо и татко, всички правим грешки. Не ви се обиждам, че не знаете как да го направите по-добре ”. В този смисъл е възможно в даден момент от живота ни да сме се обърнали назад към детството и юношеството си и Нека си припомним определени ситуации с родителите ни, които не са приятни или са ни маркирали по негативен начин.
Може би имаме в ретината сигурно ситуации, които ни причиняват негодувание, когато ги помним, че ни причинява болка да мислим за тях. Нека си помислим, че негодуванието има негативни ефекти върху нас, не ни позволява да се чувстваме спокойни, защото в ума ни остават онези емоции, които крадат благосъстоянието ни в определен смисъл. По тази причина е дошъл моментът да ви простя, мамо и татко.
Поведението на родителите влияе върху развитието на децата
Проучване от университета в Турку (САЩ) показа, че по-голямото взаимодействие на родителите в детството е свързано със способността на детето да контролира по-добре и да регулира собствените си действия и емоции. Следователно, Според това проучване взаимодействието на децата с родителите им определя начина, по който те развиват своето поведение и емоции.
Забележително семейството е първото място, в което детето се развива, където ще придобиете навици и типични реакции към вашето поведение. Семейството ще покаже първите модели за подражание, тоест как трябва да се държат във всяка ситуация. Това е мястото, където децата се накисват какво да правят и какво да не правят.
От информацията, която получават от родителите си, децата изграждат идеи за своята идентичност. По същия начин, в зависимост от моделите на поведение, които усвояват, децата приписват значения на преживяванията и ситуациите, които живеят. Следователно, през отношенията, които се установяват с родителите, децата изграждат своята идентичност.
Кажете сбогом на обидата
Предвид значението на родителите за развитието на техните деца, Не е изненадващо, че има възрастни, които изпитват определена злоба към родителите си за лоши преживявания. Родителите може да са поставили твърде високи очаквания и възрастните да си спомнят, че са разочаровани като деца от това.
Възможно е да има хора, които в детството си са се чувствали малко оценени и това е било тежест за тях през целия им живот, нека си спомним, че нашата идентичност започва да се формира в първите години на ръката на нашите родители.
Знаем, че може да има много причини, поради които можем да възмутим родителите си, че дори сме им ядосани по различни причини. Ние също знаем това тези емоции могат да бъдат бреме, при което негодуванието не ни позволява да се чувстваме спокойни. Затова е дошъл моментът „Прощавам ти, мамо и татко“, да оставим настрана негодуванието, което не ни носи нищо добро.
Скъпи мама и татко: Прощавам ви
Скъпи мамо и татко, прощавам ви. Отне ми време да стигна до този момент, тъй като имах негативен опит с вас. Опитът, който е повлиял на самочувствието ми и съм се чувствал несигурен много пъти, беше ми трудно да се оценявам, защото винаги съм смятал, че не ме оценявате достатъчно или че не ме обичате. Чувствал съм се малък; затова ви накарах виновни за много от грешките си.
Въпреки всичко, което преживях с теб, до ден днешен осъзнах, че може би не си знаел как да го направиш по-добре, че може да не знаеш как да предадеш по-добри чувства и всичко, което чувстваш, и аз го улових по различен начин. Така е моментът да започна да оставям това недоволство настрана, като мисля и за себе си, защото ми е добре да се откажа от тези негативни емоции ".