Сега имаме нов фактор, който да добавим към уравнението, тъй като скорошно проучване, публикувано от списание Appetite, предполага, че фактът на ако човек с наднормено тегло е спътник на маса, може да направи храната, която слагаме в чинията си, да не е най-подходящата. Какво е вярно във всичко това?

насърчава

Как беше направено проучването?

Проучването е проведено на 82 участници бяха поканени на бюфет с тестени изделия и салати. В допълнение към тези 82 души имаше и актриса, наета за студиото, чиято работа беше да застане начело на линията за бюфета и да привлече малко внимание, така че всички останали да я видят и да са наясно каква е тя. поставяне на чинията му: понякога по-здравословен вариант (добра чиния салата и малко количество тестени изделия), а друг път е избрал щедра порция макарони и малко зеленчуци.

Въпросната актриса понякога носеше специален тоалет, който я караше да изглежда затлъстяла. Факт е, че независимо от това, което е сервирала в чинията, Всеки път, когато актрисата носеше протезата, изборът на вечерящите беше по-малко здравословен.

Какви са изводите?

Изводът, до който са стигнали отговорниците за изследването, е, че Храненето с някой със затлъстяване или наднормено тегло прави избора ни на масата по-малко здравословен. Сега аз лично намирам някои недостатъци на проучването.

Това не е научно изследване, но социологически, Групата на субектите, подложени на изследването, е малка и в допълнение трябва да се вземат предвид много други фактори (хранително образование на субектите, начин на живот и т.н.), така че е трудно да се екстраполират резултатите към останалите населението. Но може би си струва да спрете за момент, за да помислите за това.

Кой влияе върху това, което слагам в чинията си?

Изследването говори за теория за по-ниска здравна ангажираност или как, когато сме заобиколени от хора, които не са ангажирани със здравословен начин на живот, нашият ангажимент също има тенденция да пада и ние сме по-снизходителни към себе си. Интересна теория без съмнение, че е възможно тя да е реална в повечето случаи.

Ето защо ние вярваме, че е толкова важно това ангажиментът за здравословен живот, който имаме, е със самите нас (и не толкова с другите) и че имаме източник на вътрешна и лична мотивация, която идва отвътре и не зависи от това кой или какво имаме до нас.

Искаме да знаем какво мислят витоняните за всичко това: Влияят ли ви толкова външни обстоятелства, че да оставите настрана (дори за няколко часа) здравословен начин на живот? Разкажете ни за вашия опит!