Печатно издание | 8 ноември 2020 г. | 08:44
КОКОСОВ ПУДИНГ
Подготовка: 20 минути
Гответе: 50 минути
Калории на порция: 367
Съставки
-Картофено нишесте, 3 с.л.
-Настърган кокос, 5 с.л.
-Лимонов сок, 5 капки
Подготовка
Поставете 70 гр. захар в 1 литър (6 х 21 х 7 см) английска форма за пудинг Добавете 2 супени лъжици вода и лимонов сок.
Загрейте формата на умерен огън, така че захарта да се карамелизира. Хванете формата с дръжка и я преместете така, че карамелът да покрива дъното и стените на формата.
За пудинга загрейте фурната на 200 градуса, разбийте яйцата, отделящи белтъците от жълтъците. Разбийте двата жълтъка с останалата захар на ръка, докато получите светъл крем. Добавете нишестето и кокоса. Разбийте четирите бели, докато стегнат. Включете ги в жълтъците със захар, като внимателно разбърквате.
Добавете врящото мляко малко по малко, като разбърквате непрекъснато. Изсипете сместа в тавата за пудинг и покрийте с алуминиево фолио.
Поставете вряща вода в тава за печене и подпрете тигана вътре. Водата не трябва да надвишава 2/3 от височината на формата. Печете 40 минути. Оставете да се охлади, разрушете и сервирайте.
СНАК С МЕД
Подготовка: 5 минути
Гответе: 2 минути
Калории на порция: 442
Съставки
-Царевични люспи, 180 гр.
-Кръгли сладки тостове, 12.
-Череши в сироп, 12.
Подготовка
Царевичните люспи са индустриален продукт, който се получава чрез натрошаване на белените царевични семена, тоест без външния филм, заедно с малц, захар и сол.
Оставете маслото на стайна температура за 15 минути, за да омекне.
Загрейте фурната на 180 градуса. Загрейте тостовете във фурната за 2 минути. Намажете ги внимателно с маслото, като внимавате да не ги счупите.
Поставете царевичните люспи в купа и ги покрийте с меда.
Ако медът е твърд, загрейте го за 2 минути на тих огън, за да се разтопи. Разбъркайте внимателно, за да не се счупят люспите.
Разпределете една супена лъжица смес от царевични люспи върху всеки тост. Подредете върху поднос и го оставете да почине в хладилника за 60 минути. Украсете с череши при сервиране.
ПЪЛНЕНИ ПОРТОКАНИ
Подготовка: 15 минути
Гответе: 5 минути
Калории на порция: 206
Съставки
-Цяло кисело мляко, 125 гр.
-Лимонен воден сладолед, 200 гр.
Подготовка
Измийте и подсушете портокалите. С остър нож отрежете парче отгоре. Издълбайте ги с остър заострен нож, за да получите възможно най-много пулп. Работете с портокалите в купа, за да не губите сока. Отстранете пулпата, която може да е останала в плодовете, с помощта на супена лъжица. Поставете ги върху поднос и ги занесете във фризера.
За пълнежа изстискайте портокаловата пулпа, като я притиснете върху цедка с гърба на лъжица.
Смесете маслото с брашното, за да образувате малка кифличка.
Поставете портокаловия сок и захарта в тиган. Оставете да заври на умерен огън, като разбърквате, за да се разтопи захарта. Добавете рулото с брашно и масло и разбъркайте енергично. Трябва да се получи сиропиран сироп.
Изключете котлона и го оставете да се охлади. Извадете портокалите от фризера и напълнете всеки с 1/4 от лимоновия сладолед. При сервиране добавете 2 супени лъжици от приготвения сироп към всеки портокал. Поставете люспи от кисело мляко във всеки плод и сервирайте.
Местните новини никога не са били толкова важни
АБОНИРАЙ СЕ
- 5-те най-лесни за отглеждане зеленчуци у дома и какви ползи могат да ви донесат - BBC News Mundo
- Имаме го! Менюто за цяла седмица, приготвено в един следобед Ruta De La Plata
- Домашен сладък хляб - Вкусни рецепти - Лесни домашни рецепти за готвене
- РАЗЛИЧНИ ДЕТСКИ ПЮРЕТА ЗА ЦЯЛАТА СЕДМИЦА от mclopez1
- Защо Белгия ще доставя йодни хапчета на цялото си население BBC News World