Включете функционално хранене на гъби във вашата диета

открийте

Струва си да си припомним концепцията за функционална храна, която може да се консумира редовно в ежедневната диета, с особеността, че са добавени биологично активни компоненти, като витамини, минерали, фибри, мастни киселини, пробиотици, аминокиселини и т.н.

Интересът и популярността на този вид храна процъфтяват, тъй като е доказано, че днешната диета не включва всички макро и микроелементи, които би трябвало.

Това се дължи на различни фактори, включително интернационализация на храните, увеличаване на промишлените и трансгенни продукти, злоупотреба с пестициди, инсектициди и процеси на узряване в камерите.

Подобряването на качеството на живот е една от целите на населението. Всеки път, когато сме по-възрастни и продължителността на живота ни се увеличава.

В Hifas da Terra те знаят как да комбинират различни видове гъби, създавайки специфични синергии, които помагат да се покрият недостатъците на обичайната диета.

Предимства на консумацията на функционална диета с гъби ...

Ползите не са само хранителни, но благоприятстват множество органични процеси, които заедно с физическите упражнения и позитивното отношение са ключът към цялостното благосъстояние.

Някои от основните предимства биха били:

  • Хранително подсилване в различните етапи от живота

Бременност, кърмене, растеж и зрялост. Всеки от тези етапи изисква различни хранителни нужди, които гъбите ни осигуряват в зависимост от дефицита.

  • Защита на сърдечно-съдовата система

Гъбите подобряват кръвоносната система, като намаляват образуването на тромби и предотвратяват образуването на кръвни съсиреци.

  • Имунен подобрител

Гъбите имат свойството да модулират имунната система по естествен начин, поддържайки защитната система нащрек за всеки външен нашественик.

  • Силна антиоксидантна сила

Антиоксидантите в гъбите действат като клетъчни протектори срещу вредното въздействие на свободните радикали.

  • Намаляване на алергичните реакции

Някои гъби, особено Рейши, намаляват естествено хистамина в организма, като по този начин подобряват алергичните процеси.

Мощен антиоксидант Рейши ...

Реакциите на окисление произвеждат свободни радикали, които увреждат клетките. Антиоксидантите имат мисията да спрат тези ефекти, тъй като действат като редуктори.

Искаме да подчертаем ролята, която Рейши играе с участието си в този процес.

Доказано е, че редовната консумация на тази гъба осигурява защита на тялото срещу замърсители на околната среда, хранителни добавки, които поглъщаме чрез диетата, както и радиация отвън.

Защо трябва да включваме Рейши в нашата диета?

  • Предотвратява и предпазва от рак благодарение на неговата противотуморна сила.
  • Намалете страничните ефекти на химиотерапията и лъчетерапията.
  • Детоксикация на черния дроб.
  • Подобрете качеството на съня.
  • Регулирайте нивото на кръвната захар
  • Осигуряват енергийни състояния на умора.
  • Ефективен срещу клетъчното стареене.
  • Подобряване на алергичните процеси.
  • Действа като защитник на мозъка.
  • Повишаване на имунитета.
  • Подобряване на кръвообращението.

След този пълен списък на предимствата със сигурност повече от един ще се замислят за най-добрия начин да го включат в ежедневната си диета.

Органични суперхрани на база Рейши

Трябва да имаме предвид, че само консумацията на чист рейши ще включи всички споменати преди това ползи в тялото.

Hifas da Terra улеснява приемането, като предлага продукти за суперхрана Reishi в капсули (Bio-Ganoderma)) или прах (Рейши Антиокс).

Ключът е въвеждането му в ежедневната диета.

За любителите на смутитата, опцията Reishi Antiox е идеална за приготвяне на антиоксидант и имунорегулиращ шейк по всяко време на деня.

Те не съдържат глутен, консерванти, химикали, захар и млечни продукти, поради което се препоръчват за целиакия, вегани и непоносимост към лактоза.