Доказано е, че често противоречивият, нисковъглехидратен, високобелтъчен режим на Аткинс е много по-ефективен за отслабване, отколкото три други популярни диети, установи най-голямото медицинско проучване в САЩ.

отслабнете

Финанси От: Портфолио

8 март 2007 г. 5:00 a. м.

В групата от 311 участващи жени, между 25 и 50 години, недиабетни, 77, които са спазвали диетата на Аткинс за една година, са свалили два пъти повече килограми (средно 4,7 килограма) от тези, които са спазвали три други диети, показва проучването, които бяха публикувани от Journal of the American Medical Association. Тези жени също регистрират подобрение на холестерола и кръвното си налягане в сравнение с останалите, каза д-р Кристофър Гарднър от Медицинското училище в Станфордския университет (Калифорния), автор на работата. „Няколко лекари, включително и ние, отхвърлиха диетичната стойност на много ниска въглехидратна схема или поне бяха много скептични“, каза той. „Но изглежда, че това е добра алтернатива за хората, които искат да отслабнат“, помисли той. Диетата на Аткинс е противоречива и е довела до наказателно преследване от хора, които твърдят, че тази диета, богата на протеини от месо и млечни продукти, е причина за техните сърдечно-съдови проблеми. Д-р Аткинс, автор на режима, умира случайно през 2003 г. след падане и след това е с наднормено тегло. AFP

АВТОРСКИ ПРАВА и копирайте 2021 CEET. Неговото пълно или частично възпроизвеждане, както и превеждането му на който и да е език без писмено разрешение от собственика му, е забранено.