Технически и обучителен мениджър
Аз съм Роза Мария Еспиноса, диплома по човешко хранене и диететика от Университета на Вик; Диплом по наука и технологии за храните от Университета на Вик; Аспирант по човешко хранене и диетология на майките и децата от Университетското училище за медицински сестри „Sant Joan de Déu“ и магистър по комуникация и гастрономия от University of Vic.
Като диетолог-диетолог съм колегиален член на професионалната асоциация на диетолозите и диетолозите на Каталуния (CODINUCAT) и член на Испанската асоциация на диетолозите и диетолозите (CAT000273).
През 2009 г. съм съосновател на Menja sa, където в момента съм технически ръководител на екипа, в допълнение към координацията в областта на обучение. На оперативно ниво провеждам частна консултация като Клиничен диетолог-диетолог и преподавам като Професор в университет и цикъл на обучение.
През тези години имахме удоволствието да си сътрудничим с TVE; TV3; канал # 0; Авангардът; OndaZero; Списание Cuina или списание Sabor de Caprabo сред другите медии.
Мнения за Роза Мария
По негово време се запознах с екипа на Menja sa чрез форум, затова днес ги препоръчвам без съмнение, защото за първи път знам какво ям и ми е удобно да го правя. Много съм доволен от времето си тук, тъй като придобих знания за храненето, които ще мога да използвам цял живот. Благодаря много на екипа от диетолози - диетолози на menja sa, че свършиха толкова добра работа!
Какво да кажа, просто че съм срещнал страхотен човек с призвание. Можете да видите, че той харесва професията си и това се възприема при всяко посещение; Всеки въпрос има отговор, с който напускате консултацията с широка усмивка. Поздравления за целия екип и особено за моята диетолог Роза Mª Espinosa. 100% препоръчителен център
Екип от професионални диетолози - диетолози, който се отличава, като предоставя на пациента хранителна информация и образование, фокусирайки се не само върху резултата, но и върху придобиването на добри навици, както и осигурявайки много добро проследяване и подкрепа.
Дойдох в Menja sa след известно време, когато преминах към вегетарианска храна. В Menja sa ме научиха как трябва да бъде балансирана диета, обяснявайки ми и създавайки менюта, адаптирани към моите нужди. В допълнение към подкрепата, когато става въпрос за балансирана вегетарианска диета, те ми помогнаха при хронични проблеми със запек и случайни газове. В консултацията на Menja sa открих, главно, здравия разум. Те са ме научили да прилагам този здрав разум към диетата си без строги диети, забрани или глад, което прави спазването на техните инструкции лесно и стимулиращо
Страхотни професионалисти и изискано внимание. Отидох на консултация за проблем с аерофагия. Следвам показанията, които са ми предписани от консултацията, предишни стомашни изследвания и истината е, че с препоръчаните промени в навиците, се подобрявам много.
И до днес съм доволен, че е единственото време и единственото място, където съм получил подходящо хранително образование. Преди всичко се научих да прилагам здравословна и балансирана диета в живота си. Ако искате да отслабнете, в моя случай екипът от диетолози - диетолози на menja sa ви предоставя правилните инструменти, без каквато и да е чудна диета или страдание.
Прибягването до Menja sa, и особено до Rosa, беше успех! Той е премахнал всички глупави митове за храната и това, което е по-добре, не ми е взел нищо, нито пастата, нито хляба. Всъщност ям повече от преди и съм свалил няколко килограма, въпреки че не е много сигурно, че ще се увеличи, но важното е, че съм загубил мазнини и съм качил мускули! Благодаря ви много за всичко, Роза!
Мария Тереза Никола
Тъй като вече съм на определена възраст и спортът ми помогна (и ми помага много) да поддържам здравето си, до този момент, завидно исках да направя още една крачка и да придружа физическите усилия със здравословна и балансирана диета, според моето ден на ден. Имах удоволствието и късмета да се срещна с Роза Mª, моя диетолог - диетолог. Свързахме се от първата минута и се заехме с работата. И до днес имам само похвала за нея. Образова ме, пренасочи ме, накара ме да видя живота по различен начин, научих се и продължавам да се уча от него. Без съмнение, един от най-добрите професионалисти, които познавам.
Роза Мария Еспиноса ми беше от голяма помощ. Помогна ми да постигна целта си да отслабна и да имам здравословна диета. Много съм доволен от полученото лечение.
Внимателно и персонализирано лечение. Те говорят от вас на вас, с конкретни примери и достъпни за всички, за да можете да разберете какво обясняват и е по-лесно и по-практично да го прилагате ежедневно.
Успях да проверя професионализма на екипа на Menja sa от два аспекта: диети за отслабване и хранителни съвети за непоносимост към храни. В първия случай научих нови и добри хранителни навици. В случай на непоносимост към храна, ролята на моя диетолог-диетолог (Роза М.) беше ключова за мен.
Ще коментирам само, че за мен е от основно значение да познавам Menja sa и Rosa M Ro Espinosa, страхотен професионалист, който ме е научил да ям. Какво имам и какво мога да ям и как трябва да го ям. Повече от 2 години посещавам Роза Мª и мога само да кажа, че благодарение на нея виждам храната по различен начин. Възползвам се от всеки един съвет, който ми дава, и от големия брой менюта, които той предоставя и мога да се възползвам. MOLTES GRÀCIES ROSA Mª.
Реших да отида при Menja Sa заради приятел, който ми го препоръча. Благодарение на Роза Mª и Хосе Кано, които създадоха диета, съобразена с моите нужди, аз съм много по-добра и с много нови идеи, които да опитам. Много съм щастлив.
Много съм доволен от опита си с Menja sa. Отлични професионалисти и отлично обслужване. Благодарение на големия професионализъм на Роза Мария постигам целите си. Те ви превъзпитават по отношение на храната и резултатът от това превъзпитание, ефективно, води до по-добро физическо състояние и прогресивна корекция на теглото. Ако в момента сте в положението да отслабнете, това несъмнено е и най-добрият вариант, който можете да предприемете.
Просто благодарете на диетолога Роза Мария Еспиноса за вниманието и съветите. Мисля, че въпреки че имаме понятия и навици в храненето, винаги намираме специалисти, които да ви помогнат да се усъвършенствате и да се научите, за да извлечете повече от нашите хранителни навици. Улесняване на постигането на личните цели на всеки.