Четиридесетгодишната австралийска актриса и комик стана новото вдъхновение за фитнес.

Следвайки стъпките на Адел, Бунтар Уилсън (40), главната героиня на Pitch Perfect, реши да преобрази фигурата си, след като прекара много години, класифицирана в бранша под нездравословен стереотип (тя дори стигна дотам, че разкри, че много производители са й плащали големи суми пари, за да я задържат в това тегло).

след

В интервю Rebel обясни какво го е накарало да каже „не повече“: „През март навърших четиридесет и мислех, че това е моментът, че това беше годината, в която да се съсредоточим върху ползите от това да бъдем здрави. Не че искате да отслабнете и да ударите определен брой. По-скоро става въпрос за психическа работа, защото ядох повече и също имах работа, която ми плащаше много пари, за да остана така, което понякога може да причини бедствие в главата ви ".

Освен това той обясни, че с промяната на имиджа си той се надява да има промяна в ролите си: „По някаква причина, въпреки че сме в много въображаема индустрия, за хората е много трудно да си представят себе си като сериозна актриса. Чувствам, че физически трябва да покажа, че съм различен. Преобразявам се по някакъв начин, за да помогна да трансформирам кариерата си. Все още обичам комедията и очевидно ще продължа да работя по нея, но първоначално се обучавах като драматична актриса и много хора забравят това ".

Разбира се, карантината също помогна на актрисата, която каза „2020 ще ми бъде наречена„ Годината на здравето “„ да се съсредоточи изцяло върху промяната на начина си на живот. В момента тренира шест пъти седмично, а тренировките му включват бокс, упражнения HIIT (с интервални тренировки с висока интензивност) и упражнения за мобилност с тежести и съпротива. Всъщност той дори се показа, че движи тракторно колело (те обикновено тежат повече от 50 килограма) и написа: "Пазете се Крис и Лиъм Хемсуърт, новият австралийски герой се загрява!".

Диетата му се основава на метода на Mayr, което елиминира преработените храни, глутена, млечните продукти и кофеина, освен че забранява четенето, говоренето или гледането на мобилния телефон, докато ядете, и насърчава бавното дъвчене. Собственият му треньор Джоно Кастано каза, че друг "трик" е това пиете три до четири литра вода на ден.

Резултатите от целия този процес се виждат и тя - горда с резултатите - споделя своята еволюция в Instagram, но именно последният й поглед привлече вниманието на повече от осем милиона последователи.

Уилсън носеше драпирана рокля и тяло на Alex Evenings, цветът, който е тенденцията през тази 2020 г., син Клайн. Снимката вече има близо милион харесвания и хиляди коментари от нейни приятели на знаменитости, като нейната съ-звезда от Pitch Perfect Руби Роуз, която коментира: „Ако можех да харесвам тази снимка много пъти, бих го направила“.