Гъбата Рейши е адаптоген и общоукрепващ препарат, като основната й полза е способността й да регулира и настройва имунната система до оптимално ниво.
The гъба рейши (Ganoderma lucidum), Ling Zhi на китайски, е билкова гъба, за която е известно, че има многобройни ползи за здравето. Приветстван в древната източна медицина като „гъбата на безсмъртието“ и „лекарство на царете“, той е признат за стимулиране на имунната система, борба с рака, предотвратяване на сърдечни заболявания, успокояване на нервите и облекчаване на алергии и възпаления.
Тази очарователна гъба отдавна се използва в Азия като енергиен тоник за насърчаване на дълголетието и здравето укрепване и подобряване на имунната система, нервната система и жлезата, като помага на тялото да се справи със стреса.
Рейши е известен със своите антиоксидантни свойства и като помага за борба със симптомите на старостта, тонизира черния дроб и предпазва тялото от физически стрес. Антиоксидантите се борят с процеса на окисляване, който кара клетките да умират.
Като дълбоко тоник на имунната система увеличава жизнената енергия, така че препоръчва се за хора с хроничен стрес, тревожност или безсъние. Той също така има силни противоракови свойства и е богат на сложни фитохимикали, включително ергостерол, фумарова киселина, амино-глюкоза и манитол, кумарини, алкалоиди, лактон и различни ензими, така че спектърът му от лекарствени приложения е много широк.
Рейши също е бил използван като лечение на рак в Япония, тъй като изглежда инхибира и забавя растежа на тумора благодарение на положителния му ефект върху имунната система чрез активиране на макрофаги и Т-клетки, които се борят с болестите и помагат на тялото да се отърве от вируси, бактерии и ракови клетки.
Гъбата рейши расте като паразит на голямо разнообразие от дървета в Източна Азия и Северна Америка. Въпреки че има различни видове рейши, това е така червеният сорт е най-мощният и лечебен и има най-големи положителни ефекти върху здравето.
The червено рейши Състои се предимно от водоразтворими полизахариди, протеини и аминокиселини. Изследователите са установили, че водоразтворимите полизахариди са най-активният елемент, открит в рейши, с противотуморни, имунни системи и регулиращи налягането свойства.
Гъбата рейши се отглежда в търговската мрежа по целия свят и е така предлага се в чайове, тинктури, капсули и на прах като суперхрана.
Здравословни свойства на гъбата рейши
The Китайска традиционна медицина която се фокусира върху предотвратяването на болести чрез поддържане на баланс в тялото чрез правилно хранене, упражнения и медитация, препоръчва използването на гъба рейши за да помогне на тялото да възстанови баланса, когато човек е болен.
Укрепва кръвоносната и имунната система като е от голяма помощ при синдром на хронична умора.
В Япония, Китай, САЩ и Обединеното кралство има богата медицинска литература, която доказва това имуномодулираща активност. Приемането му редовно регулира и фино настройва имунната система, възстановявайки тялото до естественото му състояние, позволявайки на всички органи да функционират нормално.
Като a подобрител на нашата защита Рейши ни подготвя за всякакви заплахи, на които сме подложени в съвременния свят. Заплахи, които могат да бъдат както физически, като вируси и бактерии, които ни причиняват инфекция; като емоционални, като стресови фактори, които ни причиняват безпокойство и дискомфорт.
Затова е много полезно за предотвратяване или намаляване на стреса и умората. Той работи като адаптоген и за контрол на алергични реакции, вирусни инфекции като грип и белодробни заболявания като астма и бронхит, тонизира черния дроб и предпазва тялото от физически стрес.
Лечение на рак
Днес японското правителство официално признава, че гъбата Рейши е вещество за лечение на рак. Полизахаридите в рейши стимулират имунната система, като увеличават броя на Т-клетките, борещите се с болестите клетки, които помагат да се елиминират всички чужди нашественици, включително вируси, бактерии и ракови клетки, от тялото. Т клетките са в състояние да се борят с раковите клетки по-ефективно.
Редовната консумация на рейши увеличава броя на кръвните клетки, тромбоцитите, хемоглобина и различни клетки, които се борят с туморите. Чрез подобряване на имунната функция, инхибира растежа на някои злокачествени тумори. Той също така помага за намаляване на неблагоприятните странични ефекти от химиотерапията.
Какви са ползите от рейши?
Има дълъг списък на ползите за здравето, които се приписват гъба рейши, най-много благодарение на техните способността му да регулира и настройва имунната система на оптимално ниво.
Употребата му е често срещана за:
- Укрепване на имунната система
- Предпазват и подобряват функцията на черния дроб
- Лекувайте високо кръвно налягане
- Лекувайте хепатит
- Лекувайте бронхит
- Лекувайте безсъние
- Лекувайте астма
- Лекувайте безпокойството
Препоръчва се като общ тоник и как адаптоген, тъй като помага на тялото да постигне оптимално умствено и физическо представяне чрез засилване на имунната система.
Гъбата рейши е способна обратно увреждане на черния дроб насърчаване на регенерацията на чернодробните клетки. Предписва се и при бъбречни заболявания.
Също така помага понижават холестерола и се борят с високото кръвно налягане. Проучванията показват, че гъбата рейши може да понижи нивата на холестерола в кръвта и да предотврати опасни кръвни съсиреци, които могат да доведат до инфаркт или инсулт.
Като a антиоксидант предпазва тялото от вредното въздействие на радиацията и свободните радикали, които се образуват в тялото при ежедневно излагане на слънце, химикали и замърсители.
Благодаря на вашите противовъзпалителни свойства болката, която придружава възпалителни състояния като невралгия и артрит, също може да бъде намалена чрез добавки рейши.
Друга основна активна съставка в рейши е ганодерната киселина, киселина с горчив вкус, която помага облекчават често срещаните алергии чрез инхибиране на освобождаването на хистамин.
Рейши е полезно за хора, страдащи от астма и други респираторни заболявания, тъй като има лечебен ефект върху белите дробове.
Други приложения са като помощ при лечението на СПИН, някои видове рак и тумори, височинна болест, синдром на хронична умора (CFS), безсъние и стомашни язви.
Според д-р Рей Сахелиан, рейши може да успокои ума, както и да подобри паметта, концентрацията и фокуса.
С всички тези предимства рейши наистина може да се счита за „лекарството на царете“.
Възможни странични ефекти на гъбата рейши
The гъба рейши То има някои странични ефекти вариращи от дискомфорт в корема, световъртеж, сухота в устата, до кървене от носа.
Гъба Рейши може да понижи кръвното налягане Следователно пациентите, които приемат каквито и да е лекарства за кръвно налягане, антикоагуланти или антитромбоцити, трябва да избягват консумацията му. Ако кръвното Ви налягане е твърде ниско, най-добре е да избягвате гъбата Рейши. Приемането на гъба рейши заедно с лекарства за високо кръвно налягане може да доведе до твърде ниско кръвно налягане.
Той може да причини и други странични ефекти като сухота в устата, гърлото и носа, заедно със сърбеж.
В случай на автоимунно заболяване (заболяване, при което вашата собствена имунна система атакува клетките на тялото ви) не е удобно да използвате рейши, тъй като увеличаването на силата на имунната система е лоша идея, ако имунната система атакува самото тяло. Винаги се консултирайте с лекар.
Предупреждение и специални предпазни мерки при бременност и кърмене тъй като няма достатъчно надеждна информация за безопасността на приема на гъба рейши, ако сте бременна или кърмите.
Някои хора, които консумират рейши в продължение на няколко месеца, изпитват сухота в устата, световъртеж, разстроен стомах или кървене от носа.
Доза
Естествените продукти не винаги са непременно безопасни и дозировките могат да бъдат важни. Понастоящем няма достатъчно научна информация за определяне на подходяща или здравословна доза гъба рейши, тъй като зависи от различни фактори като възрастта на потребителя, здравословното състояние и други условия.
В традиционни китайски медицински текстове дозата се коригира от 1,5 g до 9 g суха гъба, предписана за общо приложение, би била приблизително 150 до 900 mg екстракт.
Earl Mindell препоръчва средна доза от 100 милиграма екстракт от рейши дневно, за да засили имунната система, да намали възпалението и да облекчи болката в ставите.
Като препоръка, не забравяйте да следвате инструкциите на продукта и се консултирайте с вашия медицински специалист, преди да го използвате.
Къде да купя рейши
The гъба рейши тъй като не е токсичен, може да се консумира ежедневно без странични ефекти. Можете да го купите в диетични магазини и онлайн, изсушени и на прах за приготвяне на чайове или добавяне към смутита и зеленчукови млека, също като добавка в капсули или хапчета.
Гъбата рейши е имуномодулатор, приеман редовно помага на организма да възстанови оптималното си състояние, позволявайки на всички органи да функционират нормално.
Японски изследвания предполагат прием на витамин С заедно с рейши, за да се увеличат лекарствените ефекти.
Рейши е чисто лекарствена гъба, а не кулинарна. Естествени, с повече от 90 процента несмилаеми фибри, много дървесна текстура и доста горчиви, те вероятно не са много апетитна закуска.
Въпреки този горчив вкус, има хора, които ги използват за приготвяне на чай или дори използват гъби в супи.
Суперхрана, налична на Amazon: