Известната телевизионна водеща присъства на новия сезон на „El Hormiguero“ като гост и не само разказа някои подробности от живота си, но и разкри как е успяла да отслабне.

споделя

Дъщерята на Изабел Прейслер дойде като първи гост на 15-то издание на програмата Pablo Motos, откъдето тя можеше да говори за голямата физическа промяна, която е постигнала след няколко години усилия.

Известният дизайнер започна, като обясни, че тя е била слаба през целия си живот и че тялото й се е променило, след като е преживяло моменти на силен стрес, но не само това.

Тамара каза, че по времето, когато е наддавала, през 2016 г., е била диагностицирана с хипотиреоидизъм, проблем в щитовидната жлеза, който е причинил тази промяна в тялото й.

„Сложих си почти 20 килограма, майка ми ми каза, че се усмихва и не виждат очите ми. Бях закъсал вкъщи, всичките ми проблеми ме обзеха и ядях само пържоли и картофен омлет ", призна той, според рецензия на медията на Lecturas.

Фалко обаче каза, че малко по малко е решил да приеме състоянието си и да започне да работи както върху самочувствието си, така и върху фигурата си.

Тамара уверява, че всичко е свързано с много воля и малко упражнения, но също така е важно да се предадете в ръцете на специалисти, за да постигнете желаните резултати по безопасен и здравословен начин.

„Трябва да намерите това, което работи за вас“, каза той, според гореспоменатата медия.

Тамара е привързана към йога, но изисква диета, съобразена с нейното състояние и въпреки че няма специфична диета за хора с хипотиреоидизъм, става въпрос за намиране на баланс в храната.

Сега победителят в MasterChef Celebrity има баланс в живота си, който й позволява да бъде здрава и да има красива фигура на тялото.