Качество и иновации за вашето здраве
Телефон и работно време
Електронна поща
Малиновите кетони регулират адипонектина, хормон, който спомага за ускоряване на метаболизма. Неговите ефекти противодействат на наднорменото тегло, защото помага за стимулиране на липолизата (по този начин тялото разгражда мазнините от мастните клетки, наречени адипоцити) както в нормалната тъкан, така и в мастната тъкан.
Малиновите кетони са естествени фенолни съединения, отговорни за аромата на малина.
Последните проучвания установяват, че те подпомагат процеса на отслабване чрез производството на адипонектин (протеинов хормон, който модулира редица метаболитни процеси, включително регулирането на глюкозата и катаболизма на мастните киселини).
Малиновите кетони предизвикват освобождаване на норепинефрин (хормон на стреса), произвеждайки термогенен ефект. Това причинява освобождаването на глюкоза от енергийните запаси и увеличава разграждането на триглицеридите до свободни мастни киселини.
След като това е завършено, липазата е отговорна за разграждането на мазнините, така че да могат да бъдат усвоени от червата. Малиновите кетони намаляват апетита и повишават телесната температура, което води до увеличаване на основния метаболизъм.
Поради този термоестиногенен ефект, малиновите кетони са способни да увеличат липолизата (разграждането на мастните клетки).
Африканското манго (Irvingia gabonensis) има способността да намалява резистентността към лептин. Лептинът е невропептид от хормонален тип, секретиран от мастните клетки, който има две функции в контрола на теглото и натрупаните мазнини, той отчита размера на натрупаните мазнини, по такъв начин, че колкото повече мастни натрупвания има, толкова повече лептин се произвежда и допълнително увеличаване на триглицеридите в адипоцитите.
Други функции на лептина са да регулира енергийния прием и разход чрез невронален контрол, глюкозен метаболизъм, липолиза и термогенеза.
Накратко, той намалява апетита, като действа върху хипоталамуса в мозъка и благоприятства използването на телесни мазнини като енергиен източник, тъй като увеличава усвояването на глюкозата от тъканите.
В допълнение, той повишава нивата на адипонектин, като същевременно поддържа клетъчната чувствителност към инсулина, което предотвратява хроничната хиперинсулинемия. Последните клинични проучвания показват оптимални резултати при лечението на диабет и затлъстяване.
Африканското манго инхибира глицерол-3-фосфат дехидрогеназата, ензим, отговорен за превръщането на съхранените захари в мазнини, намалявайки наличието на пероксизомни пролифераторни рецептори (PPAR), липсата на което означава, че мазнините не могат да навлязат в адипоцитите и следователно погълнатата мазнина не може да се натрупва; нескладираната мазнина автоматично влиза в липолизни системи за унищожаване.
Polygonum cuspidatum е един от плодовете с най-висока концентрация на ресвератрол (до 95%), ориенталско растение, използвано в традиционната медицина от стотици години за лечение на възпалителни процеси .
В различни проучвания, проведени при хора, е установено, че ресвератролът има следните свойства или действия:
Освен това, ресвератролът е мощен инхибитор на окислителните реакции, основният биохимичен механизъм, участващ в възпалителните процеси и атеросклерозата.
Ресвератрол (3,5,4′-трихидроксистилбен) или транс ресвератрол (активна част) е мощен антиоксидант, естествен полифенол, произведен от повече от 70 вида растения в отговор на стресови ситуации (ултравиолетова радиация, гъбични инфекции).
При хората, въпреки че транс-ресвератролът изглежда добре усвоен, когато се приема през устата, неговият бърз метаболизъм и бъбречно елиминиране (приблизително полуживот от 8 часа) постига много ниски нива, както вътреклетъчно, така и в плазмата.
Поради тази причина е необходимо да се продължи ежедневният прием на малки количества ресвератрол, за да се осигури неговата активност в организма.
Ресвератролът е показал важни биологични ефекти върху здравето, сред които се откроява неговото противовъзпалително действие и върху появата и развитието на антиоксидантни ефекти. Той е способен да стимулира семейството на гените SIRT1, които кодират сиртуини (ген за дълголетие), и следователно да стартира метаболитните процеси, свързани с продължителността на живота, които са същите, които се задействат при хипокалорични режими, като по този начин имитират калорични ограничения. По този начин нискокалоричната диета може да удължи живота.
Някои от действията на малиновите кетони са:
- Свободни антирадикали.
- Действа върху ензима сиртуин, отговорен за дълголетието.
- Намалява оксидативния стрес.
- Забавя признаците на стареене
- Намаляване на тромбозата.
- Насърчаване на нормалната ендотелна функция.
- Повишен антиоксидантен капацитет на плазмата Açai е малък червен плод с високо съдържание на витамини, минерали и антиоксиданти, които се борят с болестите и спомагат за поддържането на здрава имунна система.
Той е много богат на омега 3, омега 6 и омега 9 мастни киселини. Хранителният профил на незаменимите мастни киселини (ОМК), омега-6 и омега-9, открити в плодовете на Açai, може да се сравни със зехтина, което обяснява способност за естествено намаляване на нивата на холестерола. В допълнение, Омега-6 благоприятства правилното функциониране на клетъчните мембрани и като следствие подобрява транспорта и усвояването на различни хранителни вещества.
Големият му принос на фибри прави Açai добра храна за борба със запека и регулиране на чревния транзит, това е възможно благодарение на факта, че кожата му съдържа неразтворими фибри. Той има разтворими фибри в пулпата си и това може да помогне в борбата срещу холестерола.
Само с 6 до 10 грама acai дневно бихме взели 3000 единици ORAC (мярка за антиоксидантна сила), необходими за покриване на нашите адекватни дневни нужди от антиоксиданти. Трябва да се отбележи, че Açai е десет пъти повече антиоксидант от червеното грозде и два пъти повече от боровинките.
Водораслите от водорасли имат естествената характеристика да абсорбират голяма част от аминокиселините от морето, като ги абсорбират в по-големи пропорции, които не са в една и съща морска вода, поради което съдържат повече от 60 микроелемента, органично комбинирани, лесно усвоими, които позволяват лесно да допълвате всяка диета, като по този начин избягвате и се борите с всички възможни минерални дефицити.
Но освен това водораслите на водорасли съдържат широка гама от витамини, като нивата на витамин Е и К са особено високи и съдържа всички известни незаменими аминокиселини. Стимулира и активира метаболизма благодарение на високото си количество йод.
Ябълковият оцет помага в борбата с подуването: оцетната киселина осигурява прочистваща сила на червата, която помага в борбата със запека, тъй като се бори с бактериите, причиняващи газове. Има добър диуретичен ефект: тъй като е много богат на калий и спомага за алкализиране на кръвта ни PH.
Ябълковият оцет увеличава секрецията на ензими, свързани с храносмилането на мазнини, подобрявайки тяхната усвояемост.
Ябълковият оцет понижава нивата на холестерола в кръвта. Поддържа холестерола и триглицеридите в разтворима форма, което им позволява да бъдат транспортирани и елиминирани.
Зеленият чай е съставен от два активни принципа: полифеноли и танини, сред които се откроява кофеинът. Тези вещества действат на две нива: стимулират изгарянето на мазнини и намаляват усвояването на хранителни вещества като захари и липиди, като по този начин помагат за постепенното отслабване. Полифенолите и кофеинът се допълват, за да увеличат термогенезата, генерирайки повече топлина, като продукт от изгарянето на мазнини, чрез увеличаване на калорийните разходи.
Мощните антиоксидантни ефекти на зеления чай инхибират окисляването на LDL-холестерола в артериите. Окисляването на LDL-холестерол играе важна роля за противодействие на образуването на атеросклероза; и благодарение на своите антитромботични ефекти, той може да бъде ефективен за профилактика на някои сърдечни заболявания. Мощните антиоксидантни ефекти на зеления чай инхибират окисляването на LDL-холестерола в артериите. Поради стимулиращите си действия върху нервната система, той може да се използва за облекчаване както на физическа умора, така и на психическа умора.
Кофеинът увеличава основния метаболизъм на клетките, активира изгарянето на мастните тела и стимулира отделянето на катехоламини, особено адреналин, което позволява на тялото да „изгаря“ мазнините си по-бързо. По този начин кофеинът е особено полезен при режими за контрол на теглото и има стимулиращ ефект върху тялото, повишавайки неговата резистентност. Това стимулиращо свойство е много ефективно при лечението на физическа и психическа астения, което обикновено придружава диети за контрол на теглото.
- Седмица 16 от бременността - Започвате да забелязвате първите ритници
- Неонатален скрининг за вроден хипотиреоидизъм, анализ на настоящите доказателства и предложени
- Прероден сексуален на всяка възраст Небидо
- Седмица 18 от бременността вашето бебе вече чува звуци
- Сито за дехидратация в Чешката република