от Маласмадрес
Смяната на килера е като премахване на коледното дърво, вие го отлагате и отлагате преди безкрайния мързел да се изправите срещу него. Тъй като не знам откъде да започна, ние се обърнахме към Мария Галай, експерт по „Организиращ ред“, за да ни даде окончателния тласък да извадим летните си дрехи и какво е по-важно да прогоним това, което вече не носим. Да вземат под внимание!
Почти на 40 май светът е разделен между тези, които вече са направили смяната на гардероба, и тези, които не са го направили, въпреки че повечето от нас са на половината път. Започнахме да вземаме нещо, когато стана горещо, но все още не успяхме да приберем останалото ... звучи ли познато? Това ви кара да искате да затворите вратата и да започнете от нулата някъде другаде. Но това нещо за смяна на гардероба, което носим като агония, е наистина само първи световен проблем! Е, ние усложняваме живота си, сякаш нямаме достатъчно проблеми, с които да се справим. Всъщност става въпрос за дрехи. Добре, имаме нужда всеки ден, но те са само дрехи, които изпълняват определена функция. За модата ще изглежда опростено, но сред нашите приоритети като хора и като майки, дрехите не са точно в топ 5.
И така, защо го правим толкова сложен? Защо настояваме да имаме килер, пълен с дрехи, които не стават или не ни стават? Защо предпочитаме да имаме повече, отколкото да имаме това, от което се нуждаем? Защото не сме искрени. И ние не взимаме решения, когато те трябва да бъдат взети. Защото държим много за добра мярка, сезон след сезон.
Като организатор, след като разгледах безброй шкафове, осъзнавам, че хората с повече неща не са по-щастливи. Добре е да държите някои основни дрехи с междинни размери, които могат да ни направят добра услуга, докато се връщаме напред-назад от идеалното си тяло. Но не е добре да имате три гардероба с десетки дрехи с всякакви размери „за всеки случай“ това или онова.
Въпреки че можехме да си го позволим и имахме много място да съхраняваме всичко, трябва да имаме и управлението на този обем дрехи. Познавам жени, които имат много килери и много различни размери, причинени от няколко бременности, но управлението е толкова трудно, че те винаги носят еднакви, „удобни униформи“, с които обикалят различни обстоятелства с помощта на аксесоари. А знаете ли най-тъжното нещо? Те дори не използват 10%: те имат толкова много, че не могат да намерят това, което искат и което работи за тях, когато имат нужда. Парадоксално и разочароващо.
Как да се освободите от това, от което не се нуждаете, така че гардеробът ви най-после да работи за вас? Възползвайте се от тази смяна на сезона, за да стигнете до дъното и да го направите правилно. Като бъдем практични и напълно честни със себе си, ние ще вземаме добри решения.
° Скак бъдете Маламадри със силата на реда
Можете да станете „маламадър със силата на реда“ и да опростите максимално (започвайки с дрехите). Предлагам ви да се възползвате от тази смяна на гардероба, като почистите дрехите си от пролетта/лятото. След 6 месеца ще направим същото и с останалите. Ето 10 основни стъпки:
1. Растениеидвам разумна цел
Смяната на гардероба в петък в 21:00 не е разумно. Това изисква да инвестирате няколко часа от времето си сега, за да спечелите 10 минути всяка сутрин. Отделете цяла сутрин или следобед, без ангажименти, без деца (практикувайте бартер време с добър баща или приятел/снаха/съсед) и се грижете само за това. Ще ви трябва време, за да разгърнете съдържанието, да вземете решение и след това да поръчате и съберете. И не свършва, докато не излезе всичко, което трябва да излезе.
Бележка за отношението: Няма да отидете в кланицата, а ще се възползвате от възможност, която се случва само два пъти в годината, за да бъдете по-добри всяка сутрин през следващите 6 месеца. Започнете добре пристигайки добре заспали, храна и с любимата си маршируваща музика.
2. Vacиа кутиите/калъфите/куфарите на летни дрехи.
На леглото хвърлете всичко, което уж отива в килера. И оставете контейнерите готови и достъпни за пълнене с дрехите, които се съхраняват. Сега излезте да вадите зимни дрехи от килера, започнете с най-топлите неща, това обикновено е лесно, защото тялото ви вече го иска. Съхранявайте го в кутиите/калъфа, докато го изваждате и продължете с междинното, без да забравяте чорапогащници, долни ризи и обувки. Спомнете си какво може да има другаде в къщата или да гладите.
Това есенно/зимно облекло се запазва директно, защото ще се съсредоточим върху промяната; но знаем, че има вещи, които винаги остават: някои дънки, тениски, якета. Поставете ги на леглото, за да ги видите заедно с дрехите, които влизат. От съществено значение е да можете да виждате всички елементи от една и съща категория едновременно. Не знаем какво имаме. Само виждайки всичко заедно, ще получите реалистична представа; правейки го на части се заблуждавате и не стигате до дъното.
3. Сортирай по вещ.
На леглото направете купчина потници, друга за къс ръкав, друга за дълги ръкави, суичъри, ризи, панталони и т.н. И след това всеки стек по цвят. Така ще видите колко имате от всяка дреха.
4. Изберете и премахнете излишъка.
Изберете със здрав разум какво наистина носите. Това, което вече е амортизирано и което не отива за вас, остава. Поставете го под въпрос с поразителна искреност.
Ако откриете, че сте заседнали в решенията, използвайте въпроси "без милост":
-В добро състояние е?
-Пасва ли и подхожда ли ми?
-Харесва ми? Ще го нося ли?
Ако все още има толкова много неща, които не се побират в килера, отидете професионалист:
-От колко време не го използвам?
-Колко дънки са необходими на човек?
-Имам ли нужда от 15 черни ризи, когато нося само 4?
-Защо имам бански костюми и саронги, за да отида на плаж в продължение на 2 месеца и да не повтарям или измивам? И внимавайте за джапанките.
И когато приключите, направете още едно подаване. Не е нужно да продължавате да се грижите за всичко това.
5. Изберете PR сайтактивен, ° Судобни и ллогично за всяко нещо.
След като екранът е готов, решението къде ще поставите всеки тип дреха е ключът към поддържането на реда. За да го направите правилно, уверете се, че сайтът е логичен, удобен и практичен.
6. Адаптирайте пространството за вашите неща.
Ако правилата "логично, удобно и практично" не се спазват, помислете как да преконфигурирате пространството, за да го постигнете. Понякога става въпрос просто за преместване на рафтовете, преосмисляне на използването на чекмеджетата или сгъване по различен начин. Тъй като го правите, обичайте се малко и правете всичко възможно.
7. Античотивам до хаос.
Отделете минута, за да помислите дали трябва да включите нещо друго. Оставете малко свободни закачалки или малко място за чантата, която използвате. Или ако би било хубаво да имате парче свободен рафт, така че чантата за фитнес да не винаги се оказва на пода.
8. Етикет.
Ако имате по-малко неща и ги поставите на логичното им място, ще бъде много лесно да намерите всичко. Но ако някой друг отговаря за поддържането на чистите ви дрехи, поставете етикет, за да знаят къде отива всичко. Или поставете индикативни публикации и ги премахнете, когато видите, че работи.
9. Дарете, подарете, изхвърлете.
Отидете до края - торбичките за дарения или Clean Point трябва да излязат от дома днес. Не превръщайте залата си в неизвестност. И си забранете да проверявате отново, за да останете такъв за всеки случай. Освободете се сега, те са просто неща! И вашето време струва повече от всичко това.
10. Prемоция правиш нещо, което ти харесва, защото си се постарал много.
И се насладете на новия си гардероб и реда, който се поддържа от само себе си, защото сте се освободили от това, от което не сте имали нужда и защото сте успели да опростите (малко) живота си.
Искате ли да научите повече за „Силата на реда“?
Награждаваме томболата на книгата на Мария Галай
Какво е това, което не можете да откачите, но не използвате?
- Оставете коментар на тази публикация и влезте в тегленето на книгата на Мария Галай ‘Силата на реда, терапия срещу хаоса’.
- Можете да участвате до неделя от 23:59 ч.
Коментирали сте.
От дни наред, както се казва в моята страна, съм „емпрингада“ със смяната на гардероба. Вече напълних две торби, казвайки си, че това са просто неща, но има такива, които не могат да намерят вратата на улицата. И въпросът е, че наистина това разстройство и бъркотията, която все още имам в килера, ми затрудняват напредъка в много други аспекти на ежедневието. Обичам идеята да мислим, че е време, което си даваме. Наистина ми хареса тази публикация и бих искал да прочета тази книга.
Благодаря ти Мерцедес, радвам се, че те вдъхнових малко! Ами ако вземете торбите за кафе следващия път, когато излезете? Спиране на контейнера за дарение и кафе за вас, защото сте стигнали до края с това, от което не сте имали нужда. По-малко неща, за които да се грижите!
Невъзможно е да изхвърля сватбената си рокля. Първоначално щях да го нося на всяка годишнина (за да обикалям къщата), но след бременностите ... просто опитах. може би тази година мога да затворя ципа.
Палома, ако е важно за теб, най-добре го запази. Но по-добре, ако се съхранява извън килера ви всеки ден, защото те са склонни да заемат много, а вие го изваждате само веднъж годишно!
Е, с шкафовете истината е, че нямам голям проблем, за мен това означава пет дни подреждане, имаме петима и всички те са мой ред ... Моето правило е, дрехи, които нямате носени през два сезона не достигат до третия ... Може би, те продължават по-малко . Моят проблем са книгите ... Имам стотици и всеки път, когато се опитвам да намаля, това ми създава такава тъга ... че продължавам да ги крия, за да не вижте ги?
5 и всички вие ? Защо.
Що се отнася до книгите, аз се идентифицирам, защото именно това ми причинява най-голяма болка. Но истината е, че с малки изключения, ние никога не ги отваряме отново. Възползвах се от последния си ход, за да прегледам с честни очи; Запазени бяха само специалните, тези, които представляват нещо специално и тези, които искам децата ми да четат. Останалите имат нов полезен живот в общинската библиотека, където мога да ги посетя, ако ми се иска и други хора могат да ги прочетат. Също така прахът се почиства от друг!
Правя го точно така. Сега торбичките за дарения стават здрави на входа на къщата ми хахаха. Всеки път, когато изпразвам повече, защото виждам, че с по-малко неща има по-малко за поръчка, по-малко визуален шум и повече спокойствие.
Хайде, излизайки с тези чанти, не ги оставяйте да живеят там! Колко добре, че можете да се освободите и да се насладите!
Висока съм! Завърших смяната на гардероба на 3-те добри деца и в крайна сметка и моята. Всяка смяна на сезона е едно и също изпитание. Но това е направено. Хвърлям много и тази година, когато най-накрая загубих вечните 5 излишни килограма, открих, че дрехите, които се върнаха, вече не бяха в моя стил, нито се чувствах ... Хайде…. През годините го бях сложил и извадил от килера ...
След това възниква въпросът какво да правите с тези вечни дрехи, които обичате, но не знаете дали е време да се отървете от тях. Не ви се случва изведнъж да видите, че носите онази малка лятна рокля от 10 години?
Целувки!
Алмудена, 4 промени са завършени?
Да съкратиш и изпробваш дрехите, които отнеха толкова много време и усилия ... и да откриеш, че не ги искаме, е класика! Нуждаем се от прилив на искреност и осъзнаваме, че това е само едно нещо, колкото и да е вечно. Важното се случва от друга страна и възстановяването на малко време за нас никога не боли.
Ааа, както е! Мисля, че съм експертът по поддържането на гардероба си на разстояние, но ... Uff просто решавам да почистя килера в деня, в който започна диетата, така че ако дойда с "Използвам това сега, но ще го използвам в седмица и това за 1 месец “(рядко вярно). Ааа и тогава има проблем с топлите дрехи, палта и якета! Тъй като сте скъпи, не ми се иска да се отървавам от тях. Този скъп блейзър, този от толкова добра марка, този толкова елегантен ... Че те не се побират или изглеждат като жилетка, но „Започнах диетата днес ...“
Може би началото на диетата не е точното време. Или във всеки случай можете да се позовете на опита и да отговорите честно на въпросите. Никой не го знае по-добре от теб, Елизабет, и от това, което пишеш, изглежда много ясно. Трябва само да го приложите!
Какъв добър съвет ! Ще започна да го прилагам на практика, аз съм от тези, които пазят всичко за всеки случай и вече едва ли се побираме вкъщи ... да видим дали ще се организирам и ще започна да изхвърлям нещата!
Ана, започни бавно, но гледай на нещата с други очи, важното е, че се вписваш вкъщи!
Ще запиша всички съвети, за да видя дали с малко късмет тази година ще се справя по-добре и не позволявам на пуловерите да се закрепят в чекмеджетата, ще посветя желанието за топлина и плаж, за да започна сега смяната на гардероба и не приключва през септември ... о, о, да!
Разбира се, Марта, желаейки почивка, можете да положите усилия и да премахнете това, от което не се нуждаете. Да за теб!
Здравейте! Обичам публикацията. Страхотен съвет.
В този момент току-що направих впечатляваща почистваща работа, като се възползвах от смяната на пода, намалих всеки килер, пералня и чекмедже в къщата, отървах се от дрехи, кремове и грим, които не използвах и дори несъвместими чинии и чаши, които се роеха около кухненския шкаф ....
Поздрави на всички и за това, което е останало, БЕЗ МИЛОСТ!
Мария, колко хубаво е, че се възползваш от възможността да се преместиш! И то задълбочено. Честито!
Благодаря! Вие сте прочели мислите ми, утре бях планирал да премина през омразния транс, който сега ще направя с повече радост и без милост.
Надявам се, че е работило за вас!
И каква почивка и освобождаване, когато наистина сте свършили тази работа правилно.
Да. Трудно е да се намери моментът, но няма идеален момент, с правилния и добро отношение могат да се направят чудеса!
Това е смесица, Палома, от решения, които не вземаме, защото се чувстваме мързеливи или тъжни. И след като всеки ден в къщата влизат повече неща, отколкото си тръгват, ако не ги държим настрана, това, което в крайна сметка се случва, е, че те ни нахлуват. Това, което имате за апартамента на плажа, е такова, каквото е, животът ни може да бъде толкова прост, само като решим, че е време да опростим. Всеки един, доколкото могат, но ние продължаваме, правим го и стигаме до дъното. Благодаря за споделянето!
Много интересно! Трябва да го приложа на практика непременно!
- Изненадващата физическа промяна на Jalis de la Serna, водещ на Atresmedia
- Вземете най-добрата борса за мексиканско песо към евро днес
- Изненадващата промяна f; Психо Анна Сим; н
- Драмата на невъзможността да се сбогува с близки, убити от Covid-19
- Драматичната физическа промяна, която Николас Кастило претърпя след операцията си - Fútbol Internacional -