Мисти Мичъл се отдалечи от всички пороци, за да стане напълно нова жена.

повече

След операция на дискова херния, американецът Мисти Мичъл започна да живее един от най-лошите моменти в живота си. Поради лошата си подвижност младата жена загуби работата си и започна да се храни от скука, до степен да напълнее.

Една година по-късно, Един ден Мисти качи килограмите и като видя, че тежи 134 килограма, той смяташе, че е време да направи нещо. За да промените живота си.

Днес младата жена успя да свали повече от 60 килограма, като премахна три неща от ежедневието си: алкохол, цигари и нездравословна храна.

„Тя беше на практика алкохоличка и пушеше. Не ми харесваше посоката, в която вървеше животът ми и ми беше до гуша от нещастие, затова реших да променя всичко. На следващия ден спрях да ям нездравословна храна и започнах диета. Аз също спрях да пуша и да пия ”, каза той пред Dailymail.

Две години по-късно, след много усилия, Мисти е успяла да свали повече от 60 килограма.

Misty забрави хамбургери, пици и мазна храна, за да консумира плодове, зеленчуци и да започне да тренира: йога.

„За малко повече от година преминах от около 60 процента телесни мазнини на около 25 процента и се чувствам невероятно. Чувствам се сякаш съм загубил двайсет години и със сигурност изглеждам също така", посочи той.

Младата жена е качила снимки от промяната си в социалните мрежи и е послужил като вдъхновение за стотици хора. Вашите снимки се споделят и коментират от повече от хиляда души всеки ден.