Млад австралиец е свалил почти 60 килограма през последните три години благодарение на диета и константи обучение. Тя обаче е изненадана, че компании, които популяризират хапчета за отслабване Facebook използвайте изображенията, които сте споделили в социалните си медии за вашето пътуване към по-здравословен живот.

младежът

Лара Кели започна да се показва в неговите социални мрежи (Facebook, Tumblr и Instagram) селфита и други снимки, на които можете да видите как с течение на времето тя е успяла да свали 57 килограма, тренирайки и хранейки се балансирано.

В своя акаунт в Tumblr Лара Кели обяснява, че през 2011 г. - след като е видяла нейна снимка с приятелите си в Facebook - Той осъзна, че е наддал твърде много, поради което е бил закачан в работата си. Той размисли върху начина си на живот, който включваше прекомерна нездравословна храна, но без упражнения.

След като се претегли, той реши да промени навиците си. Първо започна с намаляване на порциите храна, изхвърляне на нездравословна храна, разходки през нощта и ядене на повече плодове и зеленчуци. С приложението My Fitness Pal започна да брои калории и постепенно започна да отслабва.

Въпреки че имаше моменти, когато той не спазваше режима, той успя да се върне по здравословния път. Мотивирана, защото чрез снимки може да забележи загубата на килограми във фигурата си, тя реши да публикува изображенията в социалните мрежи.

Сега обаче, когато изглеждате слаби, няколко компании, които популяризират прости методи за отслабване, като напр хапчета, са откраднали вашите изображения и ги използват в реклами в Facebook.

„Хората питаха моето мнение за тях (хапчетата). Трябваше да им кажа, че никога през живота си не съм ги използвала ”, каза младата жена. „Когато започнах да получавам съобщенията, бях в страхопочитание. Опитвах се да накарам приятелите си да докладват за рекламите. Но когато изпуснете един, изглежда, че още 10 заемат неговото място “, каза той пред Daily Mail. .

"Те са предимно страниците в Facebook който поставя връзките към външни сайтове (...) Той изпраща съобщения до страниците и аз ги докладвам, те изчезват, но ги връщат обратно или ме блокират ”, каза той Лара Кели.

В тази връзка той помоли хората „да не гледат снимка и да приемат, че някой е взел наркотици, за да свали 20 килограма за две седмици“. Всеки иска лесни корекции. Отслабването е трудно, но си струва в крайна сметка ", добави младата жена, която вече не брои свалените килограми, но поддържа здравословен начин на живот.