Написано от
Най-четените
Последна актуализация: 05/10/2020
Нашият метод
Най-добрият начин да избегнете махмурлук е да не пиете алкохол, очевидно е, но трябва да се каже. Махмурлукът е много дискомфортно чувство, което може да варира от обикновен дискомфорт до мигрена и гадене. Всеки човек подкрепя махмурлука по най-добрия възможен начин и който повече или по-малко, има своите домашни средства за махмурлук.
Дори и да не сте редовен пияч, неизбежно е в даден момент да имате махмурлук. Някои решения се появиха за известно време. Тези лекарства срещу махмурлук обикновено съдържат витамини и минерали, необходими на тялото. Тук ще ви покажем най-добрите лекарства срещу махмурлук на пазара, за да ви облекчим в онези дни.
Най-важните
- Продължителността и интензивността на махмурлука нямат нищо общо с това колко алкохол сте консумирали. Теглото, възрастта или фактори като пол (жените са по-чувствителни) влияят. С възрастта метаболизираме алкохола по-зле и махмурлукът продължава по-дълго.
- Най-доброто за махмурлука е да си починете. Махмурлукът, колкото и да е силен, ще изчезне в рамките на 24 часа. Когато сте консумирали алкохол, дори и да не се чувствате махмурлук, тялото ви усеща ефектите. Обхватът на вниманието и концентрацията ви са по-ниски, така че може да претърпите пътнотранспортни произшествия. Внимателен.
- Зелените зеленчуци като артишок и плодове помагат за метаболизма на алкохола. Тези храни подпомагат пречистващата функция на черния дроб и спомагат за елиминирането на токсините от тялото. Допълнете лекарствата в списъка със сокове и зеленчукови бульони, за да премахнете най-лошите ефекти от махмурлука.
Най-добрите средства за махмурлук на пазара
Има много лекарства срещу махмурлук, някои традиционни, други органични, а напоследък и някои търговски. Ние не гарантираме, че с една от тези добавки ефектите му ще изчезнат, но със сигурност ще се почувствате много по-добре. Ето списък на най-добрите лекарства срещу махмурлук на пазара:
Най-добрата натурална добавка против махмурлук
SKN TREATS Stophol е естествена хранителна добавка, която ще ви помогне да станете по-добре след една нощ на пиене. Това е естествено средство срещу махмурлук с троен механизъм на действие. Ускорява метаболизма на токсините, възстановява загубените витамини и минерали и защитава функцията на черния дроб.
Това естествено средство срещу махмурлук защитава черния дроб и подобрява функцията на черния дроб, толкова важно за благосъстоянието. Две капсули трябва да се приемат ден преди консумация на алкохол и лекарството ще влезе в сила. Това лекарство е съставено от бял трън, който регенерира клетките на черния дроб, артишок, глухарче и цинк.
Най-добрите капсули с активен въглен
Активният въглен е един от най-модерните продукти. Всички говорят за това и го използват нон-стоп. Активираният супер въглерод на Nutracraft е научно разработен като биологичен продукт. Без добавени аромати или оцветители. Активният въглен е безвкусен, така че е лесен за поглъщане и много ефективен.
Това е средство за махмурлук със страхотни свойства. Той не само помага да се метаболизират токсините и да се защити функцията на черния дроб. Препоръчва се за облекчаване на храносмилателните проблеми, подуването на корема и процесите на детоксикация. Отваряйки капсулите, можете да използвате активен въглен на прах, за да избелите зъбите си.
Най-доброто органично лекарство
Mano de Santo Drink Eraser е органично средство за махмурлук на основата на минерали и витамини. Изработва се с елементи, получени от гроздето. Попълнете изгубените минерални соли. Обогатен е с витамини b1, b6, b12 и C. Помага за балансиране на метаболизма и нервната система в деня след приема.
Това е напълно биологичен продукт, така че е подходящ за вегани и вегетарианци. Помага за намаляване на умората и умората, което го прави идеален за пиене веднага след партито. Вземете доза Mano de Santo на следващия ден след приема на алкохол и ще видите как махмурлукът изчезва. Препоръчително е да не пиете алкохол след това.
Най-добрата възстановяваща течна добавка
Faust’s Potions е възстановяваща дневна и нощна добавка. С литературно име, което ни напомня за доктора Фауст на Гьоте. Това е възстановяваща течност, идеална за това, когато тялото ви се нуждае от мултивитаминен стимулатор. Това лекарство срещу махмурлук ще ви помогне да съживите и облекчите най-лошите ефекти от приема на алкохол.
Това е цялостна формула, която предпазва от клетъчен оксидативен стрес с NAC аминокиселини. Възстановява електролитния баланс в тялото. Прави се с билки, зелен чай, женшен и гуарана. Съдържа две отвари. Този, който да се събуди, с енергичен портокалов вкус, и друг за сън, с приятен вкус на мед и червени плодове.
Най-добрата напитка за махмурлук
After Alcohol Rescue Drink е основно напитка на основата на глюкоза. Един от симптомите на махмурлука е хипогликемията. Rescue Drink директно атакува този симптом, омекотявайки и облекчавайки махмурлука. Действа срещу интоксикация, умора и дехидратация. Осигурява хранителни вещества и възстановява метаболитния баланс.
Направен с така наречената „швейцарска формула“, съставът му от медицински активни съставки е най-доброто лекарство за махмурлук. Използва се от години като инфузия в Швейцария и Германия. Той осигурява на организма минерали като магнезий и витамини като B3, B5 и B6. Съдържа женшен и има форте версия, която съдържа кофеин и гуарана.
Ръководство за закупуване: Какво трябва да знаете за средствата за махмурлук
Преди да започнете да пазарувате за лекарство срещу махмурлук, ще трябва да знаете какво представлява махмурлукът и какво го причинява. Не можете да изберете най-доброто лекарство, ако не разполагате с цялата необходима информация за продукта. Прочетете за всички отговори на най-често задаваните въпроси.
Няма нищо по-лошо от събуждането с голям махмурлук след една нощ на пиене.
(Източник: Bialasiewicz: 43695395/123rf.com)
Какво е махмурлук?
Човешкото тяло не метаболизира алкохола, тъй като всъщност е като отрова. Алкохолът преминава през черния дроб, който се опитва да деактивира токсините в алкохола (етанол).
Черният дроб не произвежда ензими, които неутрализират етанола, така че той се трансформира в ациталдехид, който е по-токсичен от алкохола. Това води до симптоми на махмурлук.
Защо се напиваме?
След обилна консумация на алкохол тялото ще трябва да се справя с две много токсични вещества в продължение на часове. Алкохол и ацеталдехид. При пълен стомах абсорбцията на етанол е по-бавна, така че черният дроб има повече време да се метаболизира. Ето защо алкохолът ни влияе повече на гладно. Захарта и протеините намаляват абсорбцията.
Денят след излет не е задължително да бъде пропилян ден, той лесно може да бъде продуктивен.
(Източник: Gstockstudio: 35275972/123rf.com)
Как ни влияе алкохолът?
Колкото по-високо е нивото на алкохол, толкова по-ниска е способността за разпознаване. На тези нива поведението се променя и възникват неподходящи коментари и действия. Ако нивата продължат да се повишават, ацеталдехидът може да доведе до кома. Това е моментът, в който се причинява инхибирането на нервната функция и смъртта.
| Малък | Невронна стимулация, повишено, социално взаимодействие, еуфория, загуба на концентрация и намалена двигателна координация |
| Високо | Намалява способността за разпознаване, дезинхибиране, неподходящи коментари и действия, нулева двигателна координация, летаргия и сънливост |
| Много високо | Намалено ниво на съзнание, кома, инхибиране на нервната система, отказ на дихателната система чрез инхибиране |
Какви са симптомите на махмурлука?
- Лека амнезия или загуба на памет за случилото се по време на прием на алкохол
- Стомашни смущения
- Интензивна жажда, реакцията на организма към дехидратация
- Нервна тъпота
- Главоболие или главоболие. Произвежда се чрез дехидратация на менингите, разширяване на кръвоносните съдове и намаляване на глюкозата
Как да избегна махмурлук?
Пиенето по-бавно и яденето на храни, богати на протеини и въглехидрати, забавя абсорбцията на алкохол в червата. Това ще даде на черния дроб време да метаболизира алкохола, който се консумира. В идеалния случай яжте преди да започнете да пиете. Отговорната консумация на алкохол винаги е най-доброто решение.
Всички алкохолни напитки причиняват ли махмурлук?
Ако консумацията на алкохол надвиши скоростта на метаболизма, рискът ще се увеличи.
По-тъмните напитки като уиски, червено вино, текила или коняк причиняват по-лош махмурлук. Бялото вино, бирата и ясните напитки като водка или джин са по-малко неприятности. Това обаче не означава, че джин или водка не причиняват махмурлук. Както ви казахме, всички алкохолни напитки го причиняват.
Пиенето на вода е много важно, когато имате махмурлук.
(Източник: Долгачов: 83703477/123rf.com)
Как мога да излекувам махмурлука?
Като се има предвид, има няколко неща, които работят. Например, пийте вода, докато пиете алкохол. Всеки път, когато отидете до тоалетната, пийте вода или сода. Също така е добре да пиете много течности, когато се събудите. Изотоничните напитки като кафе са идеални за възстановяване на изгубени минерали. Най-важното е да хидратирате и да си почивате.
Какви храни са полезни за борба с махмурлука?
Много храни са способни да попълнят минералите и да смекчат щетите, причинени на храносмилателната ни система. Разбира се, най-добре е да замествате течности. Пиенето на много вода е чудесна идея, но най-добре е да пием сокове. Тялото трябва да възстанови електролитите и минералите. Кафето е добро лекарство, тъй като е диуретик.
Ето таблица с някои полезни храни за борба с махмурлука:
| Вода | Борба с дехидратацията и намаляване на главоболието |
| Манго, грозде, диня, банани | Попълва загубената глюкоза и помага за бързото отстраняване на алкохола от тялото |
| Аспержи | Те спомагат за метаболизма на алкохола, съдържат аминокиселини и минерали, ефективни срещу махмурлука и предпазват чернодробните клетки от вредното въздействие на алкохола |
| Изотонични и спортни напитки, обезмаслено мляко, кокосова вода, подсолена вода | Борба с дехидратацията и възстановяване на загубените електролити |
| Сьомга, яйца | Попълнете витамините В6 и В12 |
| Джинджифил, млечен бодил | Облекчава гаденето, облекчава чувството на световъртеж и облекчава разстроен стомах |
| Ориз | Попълнете енергията, коригирайте баланса на кръвната захар, облекчете дискомфорта в стомаха и абсорбирайте течности и подобрете храносмилането |
| Овесена каша | Неутрализира киселините в организма, регулира нивата на желязо, има калций и магнезий и е естествен диуретик |
| Кокосов орех | Попълва витамини и минерали, предотвратява стомашно-чревни разстройства, регенерира чревната флора, естествена изотонична напитка и съдържа витамин В |
| Чард | Естествен източник на витамини А, Е и К, богат на йод, защитава лигавицата на стомаха и противовъзпалителни свойства |
| Оранжево | Те спомагат за прочистването на бъбреците и черния дроб и имат диуретично действие |
| Ябълки | Те предпазват бъбреците и черния дроб, имат високи нива на калий, неутрализират киселините и се борят със стомашно-чревните проблеми |
| Пчелен мед | Детоксифицира метаболизма, изравнява количеството глюкоза в кръвта и осигурява калий |
| Зехтин | Предпазва чернодробната функция, неутрализира вредното въздействие на стомашните киселини и предотвратява рефлукса |
Критерии за покупка
Когато избирате средство за махмурлук, от съществено значение е да оцените някои аспекти на продуктите. Ето ръководство с най-важните критерии за покупка. Не бъдете прекалено прибързани, на пазара има много лекове и много марки. Ако искате да изберете добро средство за защита, следвайте следните критерии:
- Източник
- Формат
- Формула
- Използвайте
- Вкус
- Обратна връзка
Източник
Повечето лекарства срещу махмурлук са формулирани с естествени елементи. Днес потребителите отдават голямо значение на биологичните продукти. Веганите и вегетарианците вземат предвид произхода на съставките, преди да направят покупката. Макар и не само те, всеки ден този фактор е по-подходящ за потребителите.
Ако се грижите за себе си и искате да знаете откъде идват продуктите, които консумирате, изберете органично лекарство. Лекарствата срещу махмурлук често имат органичен и ботанически произход. Някои, като капсули с активен въглен, се произвеждат в лаборатории. Разгледайте добре произхода на продукта, преди да вземете решение.
Формат
Форматът на лекарството е друг фактор, който не можете да пренебрегнете. Средствата за махмурлук често се предлагат в хапчета и капсули. Те са лесни за преглъщане. Този формат е най-често срещаният и в същото време най-ефективният. Може обаче да не ви хареса, много хора мразят да консумират този тип продукти.
Не се притеснявайте, ако имате проблеми с преглъщането на хапчета, има и други по-удобни формати. Някои лекарства срещу махмурлук се предлагат в бутилки. Тези течности имат приятен вкус и могат да се пият пресни. Ако предпочитате, има и прахообразни формати, които можете да смесвате с вода, мляко или чай. Както можете да видите, има по нещо за всеки.
Храни с високо съдържание на калий могат да облекчат симптомите на махмурлука.
(Източник: Lecic: 38923233/123rf.com)
Формула
Ефективността на лекарството срещу махмурлук ще зависи от неговата формулировка. Има някои научни формули. Тези средства обикновено са по-ефективни, те са доказани и имат добавени елементи като минерали или витамини. Ако не ви е грижа твърде много за произхода на продукта, изберете едно от тези средства, защото със сигурност ще сте прави.
Някои лекарства, от друга страна, имат естествени формулировки. Те са направени с органични и ботанически съставки. Добре известно е, че някои зеленчуци, като бял трън и артишок, са ефективни срещу махмурлук. Ако сте от тези, които се грижат за това, което ядете, изберете един от тях. Те също са ефективни и ще облекчат махмурлука.
Първото нещо, което ви съветваме, е да не консумирате редовно алкохол. Най-добрият начин да избегнете махмурлука е да не пиете прекомерно. Махмурлукът е нормално от време на време, но трябва да имате отговорна консумация.
Не забравяйте, че алкохолът влияе върху концентрацията и двигателната координация, дори ако не го забелязвате.
Въпреки това, имайте предвид употребите, които ще му дадете. Някои от тези лекарства срещу махмурлук действат и като витаминни добавки. Те обикновено се представят в бутилки с голям брой хапчета. Ако нямате нищо против тази вторична употреба, можете да изберете всякакъв вид лекарство срещу махмурлук, било то в саше или в напитка.