Клиничното изпитване се провежда в четири здравни центъра: Ciudad Jardín, Victoria, Tiro de Pichón и Puerta Blanca

Сто жени с умерено затлъстяване участват в тригодишно клинично изпитване с цел отслабване чрез средиземноморска храна и физически упражнения. Това проучване е част от FIS проект на Института Карлос III, който го избра заради интереса, който има.

жени

Свързани новини

Клиничното изпитване се провежда в четири здравни центъра в столицата Малага: Ciudad Jardín, Victoria, Tiro de Pichón и Puerta Blanca. Жените, които участват в него, имат средна възраст, която варира между 45 и 50 години. Проучването, което вече е преминало първата си година, се ръководи от междуцентровите звена за ендокринология и хранене и вътрешни болести на болниците Carlos Haya и Clínico Universitario.

Диета и физически упражнения

Програмата е разделила затлъстелите жени на две групи. В едната загубата на тегло се постига със средиземноморска диета и с персонализирани и интензивни физически упражнения, докато в другата участниците ядат средиземноморска храна и упражнения, но не интензивно, обясни пред този вестник ръководителят на междуцентровото клинично управление звено за вътрешни болести на гореспоменатите болници на SAS, Рикардо Гомес Хуелгас.

Жените от първата група през първата година са отслабнали до 12 килограма; тези от втория са свалили два килограма. Планът за физически упражнения е определен от Хосе Карлос Фернандес Гарсия, професор във Факултета по образователни науки на Университета в Малага (UMA). Жените посещават групова сесия веднъж месечно в спортната зала на UMA. На всеки шест месеца и с помощта на устройство, наречено акселерометър, се измерва тяхната физическа активност. Упражненията, които се изпълняват, са аеробни и аеробни, каза докторът Gómez Huelgas.

Насладете се на неограничен достъп и изключителни предимства