Въпреки че, откакто бяхме деца, родителите ни съветваха да не пропускаме храненията, във вихъра на ежедневието понякога е трудно да намерим достатъчно време за закуска, обяд и вечеря. Въпреки че виждате тези ситуации нормално, пропускането на хранене може да доведе до ненаситен апетит няколко часа по-късно.
Отпечатано от www.todo-mail.com
Може да харесате още:
14 съвета за подобряване на храносмилането по естествен път
Подобрете храносмилателния си процес естествено с тези съвети и поддържайте тялото си в добро състояние.
Научете как рязането на въглехидрати въздейства върху тялото ви
Открийте ефектите и последиците от диетите с ниско съдържание на въглехидрати.
10 признака, че може да имате недостиг на протеин
Около милиард души по света са с дефицит на протеини. Ако научите тези 10 признака и симптоми, свързани с дефицита на протеин, ще разберете кога има проблем.
10-те фалшиви храни, които Китай произвежда
Не всичко е така, както изглежда в хранителната индустрия. и много по-малко, ако продуктите идват от Китай, в челните редици на производството на фалшиви храни.
Представяме ви 15 начина да увеличите метаболизма си
Това са само няколко от начините, по които можете да поддържате тялото си във върхова форма, да стимулирате метаболизма си и да ви помогне да извлечете максимума от редовните си упражнения.
7-те ефекти, които стресът има върху всички хора
Статия за предотвратяване на стреса да доминира в живота ви.
Пригответе вкусни рецепти във вашата микровълнова фурна
Този път искаме да ви представим 25 опции за рецепти, които да приготвите лесно във вашата микровълнова фурна. Понякога е необходимо само малко креативност
Кажете сбогом на сухата кожа, като ядете тези 10 храни
Има пряка връзка между храната, която ядем, и това как се чувства кожата ни, връзка, която можете да използвате за справяне с кожните проблеми, които изпитвате.
Тест, който може да ви хареса:
Тест
Какво класическо музикално парче ви представя?
Кое класическо музикално произведение наистина свързва душата ви? Участвайте в този тест, за да разберете.
Случи ли се в Библията или не?
Можете ли да ни кажете кое от тези събития се е случило в Библията и кои са измислени?
Разпознавате ли тези известни?
Използвайте въображението си, за да „видите“ известния човек на снимката.
Най-популярните в здравеопазването
Как да спрем пристрастяването към захар в 7 стъпки
Вие ли сте от хората, които когато ядете нещо сладко изпитвате нужда да ядете все повече и повече и повече? Не си сам. В това видео д-р Стефан ви дава формулата, така че за по-малко от 10 дни можете да преодолеете това ужасно допълнение.
Конопени семена? Подарък от природата
Днес говорим за тези прекрасни семена. Малък дар на природата с много предимства.
Сварете банан с канела и вижте какво се случва
Този път искаме да ви представим натурално лекарство, което ще е от полза за вашето здраве, просто трябва да сварите банан с канела и да изпиете получената запарка.
Как да си направим евтини и ефективни антибактериални кърпички
Не можем да измислим по-добро време от публикуването на това видео, за да можете да научите как да си направите сами антибактериални тоталита. Много по-евтини и здравословни от кърпичките за супермаркети.
Избягвайте тези 10 опасни грешки при упражнения
Ето 10 често срещани грешки в упражненията и как да ги избегнете.
Избягвайте тези 16 храни, които могат да причинят подуване на корема
Надутият стомах е само знак, че нашите черва се борят да усвоят определени видове хранителни вещества в храната.
Обзалагам се, че не сте знаели, че тези 10 предмета са годни за консумация
Ето няколко странни неща, които може да се изненадате да разберете, че можете да ядете. Ако настъпи апокалипсисът, може би някои от тези необичайни предмети могат да ви бъдат полезни в трудни времена.
Увеличете нивата на допамин с тези съвети
Ето 6 естествени начина, по които можете естествено да увеличите нивата на допамин, когато се чувствате малко депресирани или емоционално изтощени.
Практикувайте тези упражнения 15, ако имате „Мързеливо око“
Хората обикновено мислят, че няма начини да се оправят проблеми със зрението. Има обаче упражнения, които могат да ви помогнат да подобрите зрението си, ако страдате от мързеливо око.
Внимание: 10 храни, които никога не трябва да ядете
Някои продукти са наистина опасни. Никога не яжте тези 10 опасни храни в името на собственото си здраве и здравето на семейството си.
Могат ли кучетата наистина да откриват болести?
Наскоро учените може би са открили още един начин кучетата да ни помогнат да открием болести, особено рак и други заболявания.
От какво се състои хистеректомията и кога е необходимо?
Хистеректомията е хирургична процедура, която се извършва за отстраняване на утробата и нейните органи от тялото на жената, причините, поради които се извършва, са разнообразни и ще ви ги представим по-долу.
Superbugs и тяхната устойчивост на антибиотици
В този Ted Talk на испански език изследователят Алехандро Вила ни говори за изследването, което е извършил, причината, поради която са се появили супербубовете и какви са основните опасности от това.
Опасността от поставяне на тоалетна хартия в тоалетната чиния
Никой от нас не мисли, че обича да използва обществени тоалетни. Една от най-честите препоръки, които ни дават, е да поставим тоалетна хартия в тоалетната чиния, преди да я използваме, но това е напълно погрешна идея.
10 медицински напредъка, които 2019 ни дадоха
2019 е на път да приключи и е време да обобщим какво ни донесе годината, освен проблемите и екологичните скандали, ви представяме 10-те медицински напредъка за тази година.
Как пръстите ви могат да излекуват много здравословни проблеми
Този списък ще ви покаже 10-те най-лесни мудри, които можете да изпълнявате навсякъде и по всяко време; просто изберете този, който отговаря на проблема ви, и го запазете няколко дни, докато се почувствате по-добре.
Рисковата стратегия на Великобритания срещу коронавируса
През последните дни британските държавни служители трябваше да се справят с огромна вълна от критики. Причината за това е тяхната политика за боравене и ограничаване на скорошното огнище на коронавирус.
Какво се случва с тялото ви, когато ви ухапе комар
Комарите са най-лошото през лятото! Защо трябва да жилят и защо го правят като луд? Време е да получим някои отговори!
Как да изолирате член на семейството с Covid-19 у дома?
Д-р Хавиер Рувалкаба, специалист по вътрешни болести, ни обяснява правилния начин да изолираме член на семейството, който е заразен с Covid-19 в дома.
Лош дъх? 7 храни, които освежават устата ви
Известно е, че някои храни, билки и напитки, като 8-те, които ще изброим в тази статия, естествено намаляват лошия дъх.
Тези знаци показват, че трябва да смените капака на устата си
Маски за лице или маски се превърнаха в един от най-важните инструменти, които ни помагат да спрем бързото разпространение на новия коронавирус.
Вирусът се тества за лечение на летален рак
Наскоро публикувано проучване използва генетично модифициран полиомиелит, за да подобри дългосрочното оцеляване на пациенти със смъртоносен тип рак на мозъка.
Грижа за перфектната кожа според лекар
Научете се от лекар, грижа за кожата и ежедневието, за да имате перфектна кожа.
Бактерии, свързани с мастна чернодробна болест
Ново проучване повишава осведомеността за щам бактерии, наречен Klebsiella, който също причинява мастни чернодробни заболявания.
Съвети за укрепване на кожата след отслабване
Докато отслабването е важно постижение и трябва да се празнува, един от недостатъците на отслабването е да се справите с отпуснатата кожа. Така че, за да предотвратите увисването на кожата, имайте предвид тези 8 ценни съвета.
Упражнения Тай Тай и Ци Гун за възрастни хора
В следващото видео Луис Дуарте ви учи да изпълнявате много лесна рутина на Тай Чи и Чи Гун. Тези упражнения са с малко въздействие и могат да се изпълняват от хора на всяка възраст.
12 Храни и напитки, които причиняват запек
Запекът е, когато човек изпитва редки движения на червата или проблеми с движението на червата. Тук ще разгледаме 12 храни и напитки, които могат да причинят запек, един от най-често срещаните храносмилателни проблеми там.
Как да успокоим нервната система
Нищо не уврежда тялото повече от променена нервна система. Този лекар разкрива неговите съвети за успокояване на изменена нервна система.
Остеоартрит: Какво представлява, причини, симптоми и лечение
В това видео обясняваме какво е остеоартрит или износване на тазобедрената става и ви показваме какви са причините, симптомите и най-препоръчителното лечение.
Не подгрявайте тези 10 храни никога вкъщи
Трябва да знаете, че има някои храни, които при повторно загряване стават отровни!
Причини за оток и природни средства за лечение
Отокът, който всъщност представлява натрупване на течности в различни телесни тъкани, се причинява не само от нездравословен начин на живот.В зависимост от причината, отокът може да се облекчи чрез следните 6 прости метода.
В Ухан най-после животът се нормализира
Докато повечето страни продължават да се борят с тази пандемия ден след ден, изглежда Ухан се е възстановила и се е върнала към нормалното. В това видео ви показваме как изглежда този град днес.
Типични училищни обяди по света
Можем да мислим, че всички деца носят един и същи вид обяд в училище, но закуската им е силно свързана с това къде живеят.
Тези 5 инфузии могат да подобрят вашата имунна система
Доказано е също така, че горещият чай стимулира храносмилателната система и повишава имунитета, облекчава стреса и подобрява физическата издръжливост. Изпийте петте чая по-долу, за да подобрите здравето си.
Яжте тази вкусна храна, ако искате да отслабнете
Киселото мляко е храна, която освен вкусна, благоприятства храносмилателния процес и ни зарежда с енергия. Каним ви да научите повече за вкусното кисело мляко по-долу.
Ползите от чая от хибискус и как да го приготвите
Чаят от хибискус се превърна в най-новия съюзник на тези, които искат да отслабнат, поради своите свойства, способни да подобрят резултатите от добре регулираната диета
Употребата на тютюн е свързана с шизофрения
Последни изследвания от университета в Бристол стигнаха до заключението, че хората, които пушат тютюн, са по-склонни да страдат от депресия и шизофрения.
Ново лечение за рак на белия дроб
Открито е ново лечение, съчетаващо химиотерапия и имунотерапия за дребноклетъчен рак на белия дроб.
Съвети за предотвратяване на настинки тази зима
Зимата е на път да навлезе и от края на декември до края на януари официално бележи най-студения участък. Това е и времето от годината, когато най-вероятно ще бъдете най-склонни към настинка.
Ваксината може да намали риска от Алцхаймер с 30%
От 2001 г. започнаха да се появяват проучвания, в които се твърди, че всъщност е точно обратното и че ваксините могат да намалят риска от болестта на Алцхаймер.
Това са едни от най-странните медицински случаи
Годината 2019 беше изпълнена с най-странните медицински случаи, за които учените дори не бяха сигурни, че може да съществуват, преди да срещнат живи хора, страдащи от тези 10 състояния.
- Последиците от развода на родителите върху здравето на децата Puerto Crianza Blog
- Последиците от неприемането на добра диета Salud El Universo Magazine
- Седемте последици за здравето от яденето на тапас без глутен
- Последиците, които биха могли да накарат хапчетата да отслабнат Здраве
- Невероятните последици от загубата на 80 килограма само за една година Health News през