което

Монотонността и рутината понякога режат „соса на живота“ и ни водят, неволно, да угасим искрата, която ни доставя радост, докато дните отминават. От друга страна, когато правим дейности със страст, те се превръщат в светкавици, които светват, така че нашето съществуване има ентусиазъм и смисъл. Например, знаете ли, че ако влагате страст във всичко, което правите, времето минава много по-бързо?

Страстта е чувство, което се отличава с това, че е много интензивно и дълбоко. Може да нахлуе в цялото тяло, парализирайки мислите ни. Това ни доставя удовлетворение и радост от дейността, която правим. То не разбира времената или задълженията, но възниква, без да форсира дейността, която извършваме. Сякаш бяхме нападнати отначало от изненада, чувства на неописуемо щастие и удовлетворение.

"Каквото и да е, ние се нуждаем от някаква звезда, която да свърже курса ни, защото източникът на страст е мотивацията и любопитството".

- Робин Шарма -

Например, представете си онова момче, което, когато играе футбол, го живее с такава интензивност, че забравя всичко останало. Или онази жена, която, когато се качи на дансинг, лицето й се променя и тя започва да му се радва изключително много. Да имате страст към нещо, означава, прегръщайки собственото си движение и неговото значение, запазвайки интимното желание да повторите онова, което ви дава онази радост и щастие, които идват отвътре.

Култивирайте мотивация, за да се свържете със своята страст

Мотивацията е психологически компонент, който ни позволява да ръководим, поддържаме и осъществяваме поведението си. За да се появи страстта, първо ще видим какви аспекти от нас самите ни мотивират и задвижват напред. Мотивацията ще бъде ключов фактор при свързването с нашата страст.

Страстта е съставката, която събужда постоянството и мотивацията ни. Приканва ни, сякаш е гориво, да поддържаме целите и мечтите си живи и да не хвърляме кърпата при първата смяна. Без страст и желание няма енергия да правим това, което ни харесва, нито можем да се подтикнем към действие. Неговото отсъствие ни прави роби на носталгия.

„Опитвам се да не взема никакво решение, което да не ме вълнува“ .

-Джейк Никъл-

По класически начин можем да говорим за два вида мотивация: външна и вътрешна. Вътрешната мотивация възниква, когато изпълняваме дейност, не за наше пряко удовлетворение, а за постигане на резултат, който ни носи полза. В този случай рядко има истинска страст в това, което правим. Например бихме говорили за всички онези задачи, свързани с нашата работа и които не ни харесват: ние ги правим, защото те ни плащат пари в замяна.

Вътрешната мотивация, от друга страна, се появява, когато правим дадена дейност просто за удовлетворението от това, без да очакваме в замяна повече от това, което самата дейност ни осигурява. Какво още, възможността за избор обикновено е един от ключовете, който отваря вратата на вътрешната мотивация: тази свобода действа като храна за ентусиазъм. Тогава можем да наберем инерция и да почувстваме контрол над волята си, за да изследваме кое произвежда най-голямо удоволствие и щастие.

Страстта се появява, ако се свържете с вътрешното си дете

Свързването с нашите страсти не винаги е лесно, тъй като когато станем възрастни, ние също носим убеждения, които ни ограничават и ни откъсват от нашата най-естествена и спонтанна същност. Понякога, забравяме мечтите и желанията си и се установяваме в твърд живот, оставяйки се да се увлечем от ежедневните задължения.

Нещо, което може да ни помогне да се чувстваме развълнувани, е да донесем своето вътрешно дете, което живее във всеки един от нас и за което сме отговорни. Помните ли как беше? Какви неща ви харесаха и бяхте ли развълнувани? Например, може би ви е харесало да играете на плажа и да правите замъци от пясък или сте обичали да правите пъзели и да измисляте истории.

„Трябва да слушаме детето, че сме били един ден и че съществува в нас. Това дете разбира за магически моменти ".

-Пауло Куелю-

Добавете любопитство и всеотдайност към това, което правите, сякаш за първи път се влагате изцяло в това, което харесвате и на което се наслаждавате. Само по този начин ще се борите с мързела и скуката, породени от програма, натоварена със задължения. Вътрешното дете във вас ще се радва да изследва нови хобита и проекти че имате предвид. Ако му позволите, той ще ви заведе да изследвате нови светове, способни да предизвикат онова изтръпване, което само предизвиква емоции.

Научете и подхранвайте страстта си всеки ден

Страстта може да се възпитава и да се научи, ако спасим вниманието от нашите задължения и задължения. Така че, ако все още не сте намерили нещо, за което сте страстен, Можете да следвате любопитството си, докато намерите различни дейности, които пораждат тази емоция, за която говорихме преди.

При това повторно откритие ще трябва да се потопите вътре и да се погрижите за най-дълбоките си нужди. Страстта дава крила на вашите желания и желания. Без значение колко време ви трябва, все още имате време да намерите онези източници на положителни емоции, които с течение на времето потъват в сламата на плевнята на вашата свобода. Започнете да придавате значение на мечтите си, защото те са кормилото, което може да управлява и осмисля живота ви отсега нататък.

Пристигнах, без да знам как. После плаках известно време и по-късно живеех ... без да забравя да плача и да се науча да се смея. Защото смеенето е наистина забавно.