Орландо Блум и Кейти Пери

пери

Двойката, която се грижи за себе си заедно, остава заедно: това е мотото, което са приели Кейти Пери Y. Орландо Блум в романтичната ви връзка.

Певецът и актьорът, които вече се подготвят за сватбата си, имат късмета да съвпаднат в страстта си към алтернативни здравни лечения и винаги да се подкрепят, когато някой от тях реши да спазва някоя от онези почистващи диети, които периодично стават модерни.

„Харесвам много тези неща: всичко, свързано със здравето и лечението и грижата за себе си. С напредването на възрастта осъзнавате, че махмурлукът трае по-дълго, защото клетките на тялото ви буквално са започнали да умират “, обяснява търпеливо поп звездата, преминавайки през програмата за хирургия Smallzy's Surgery Australian Nova 1069, в която е изброила някои от нейните любими техники за премахване на токсините от тялото ви.

„Наскоро следвах програма, наречена Панкакарма, която се основава на принципите на хранене и лечение на Аюрведа (вид традиционна индийска медицина, която се стреми да балансира ума и тялото и духа). Трябва да правите много клизми, да, и накратко това ви помага по всякакъв начин да елиминирате всички отпадъци, които натрупвате в тялото си. Има много начини да се справите с неразположения, без да приемате хапчета и винаги съм обичал да проучвам тези алтернативи. Орландо също се интересува много от целия този нов стил на живот. Днес например се опитваме да се „детоксикираме“ малко, защото изядохме твърде много кроасани, докато бяхме на почивка. ".

Малки удоволствия

В случай че Кейти, ключът за нея е умереността и, въпреки че някои дни тя се стреми да се храни много здравословно, за да компенсира миналите ексцесии, тя никога не би се лишила от това да се отдаде на един от любимите си ресторанти за бързо хранене.

„Днес пия много плодове и пия също ябълков оцет, а по-късно ще се опитам да направя обяда си веган, но също така е много вероятно утре да пия хамбургер In-N-Out“, коментира да даде пример за храненето, което следва.