черво

Опитът ни показва, че когато се сблъскате с лично предизвикателство или стресова ситуация като опасност, публично говорене, спор и т.н. Ние реагираме с емоционални ситуации (страх, несигурност) и с физически симптоми (сърцебиене, сухота в устата, студена пот, диария ...). При някои хора тези физически симптоми са концентрирани главно в черво.

Основни понятия:

→ Връзката между мозъка и червата подчертава значението на прилагането на цялостни терапевтични стратегии, които също вземат предвид емоционалното състояние на пациента и хранителните му навици.

→ В контекста на стреса, особено когато той става хроничен, микроимунотерапията може да бъде съюзник, който да помогне за възстановяване на естествените механизми на организма и да насърчи здравето на храносмилането.

Раздразнено черво или синдром на раздразненото черво

Раздразнително черво е разстройство на червата, характеризиращо се с появата на храносмилателен дискомфорт: спонтанна диария, коремна болка, чревни транзитни нарушения (напр. Запек), метеоризъм, храносмилателни спазми, гадене и др.

Няколко фактора са свързани с това разстройство и други чревни заболявания. Между тях:

  • Тревожност, депресия, страх, несигурност, стрес и т.н. особено когато те продължават дълго време в пациента.
  • Появата на възпаление.
  • Промени в целостта на храносмилателния тракт (чревна пропускливост)
  • Промени в микробната флора или дисбиоза.

От своя страна трябва да се отбележи, че симптомите, причинени от това състояние, осигуряват стресови ситуации, които нарушават качеството на живот, влизайки в омагьосан кръг, който е труден за управление.

Терапевтичен подход

От гледна точка на интегративна медицина към проблема трябва да се подхожда от различни аспекти:

Като пациенти е важно да участваме в нашето здравеопазване и да инициираме a психологическо обучение за откриване на стресови ситуации и емоциите, които те предизвикват, както и начина, по който тялото ни реагира на тях. Веднъж разпознати, трябва да се научите да ги управлявате и намалявате.

На местно ниво планът за лечение препоръчва прилагане на стратегии за намаляване на чревна пропускливост, осигуряване на необходимите хранителни вещества, богати на незаменими мастни киселини и аминокиселини, които си сътрудничат при възстановяването на храносмилателния епител.

Възстановете чревна флора доброкачественото също е важен фактор за предпазване от колонизация или инфекция от патогенни микроби. Следвайки здравословните хранителни модели и навици, избягването, например, на обилни и метеоризни ястия е от съществено значение.

Стабилизирайте имунна система. Както обсъждахме в нашия пост за органите на имунната система, както чревната лигавица, така и микробиотата участват активно в развитието на имунната функция, така че е често имунният отговор да се променя при синдром на раздразнените черва. Например, изчерпването на Т-клетките е описано, когато се появят чести диарии. За този четвърти аспект микроимунотерапията може да бъде верен съюзник, тъй като има за цел да балансира имунния отговор и да действа на нивото на патофизиологичните механизми, свързани със стреса.

Други свързани статии:

Библиография:

Pourmand, H., & Esmaillzadeh, A. (2017). Консумация на диета с ниско ферментируеми олиго-, ди-, моно-захариди и полиоли и синдром на раздразнените черва: систематичен преглед. Международно списание за превантивна медицина, 8, 104.